Έκανα πριν 11 μήνες εγχείρηση έσω μηνίσκου με βλαστοκύτταρα στο αριστερό πόδι και έχω μία στένωση αριστερά και μία ελαφριά σκολίωση. Θέλω να περπατάω με σιγουριά και να μην έχω φοβία. Κάνω 1600 βήματα σπαστά τη μέρα και ασκήσεις ισομετρικές για ενδυνάμωση τετρακέφαλου και ισορροπία αλλά ακόμα όταν κάνω βήματα κάνει στο γόνατο ένα κλικ που δεν πονά αλλά με φοβίζει. Σε 30 μέρες θα αρχίσω δουλειά και με φοβίζει το κατέβασμα της σκάλας. Στο ανέβασμα δεν πονάω. Πότε θα σταματήσει η κούραση στο πόδι? Θέλω να πετύχω 3000 βήματα χωρίς να κουράζεται το πόδι μου. Έχω χάσει και 3 κιλά.... Θα γίνω ποτέ καλά?
Δεν περιγράφετε κάτι τραγικό
Αν όμως σας δημιουργεί άγχος ή ανησυχία, μιλήστε με έναν ορθοπαιδικο
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.