-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Ουρικό οξύ
- Τι να κάνω για υψηλό ουρικό οξύ 7,3 χωρίς κατανάλωση κρέατος;
Τι να κάνω για υψηλό ουρικό οξύ 7,3 χωρίς κατανάλωση κρέατος;
Γεια σας. Στις τελευταίες αιματολογικές μου εξετάσεις βρέθηκε το ουρικό οξύ ανεβασμένο 7,3. Εγώ ούτε κρέατα πολλά καταναλώνω την εβδομάδα, ούτε οι οινοπνευματώδη πίνω ποτέ, ούτε ξηρούς καρπούς ή εντόσθια. Τι άλλο πρέπει να κάνω??? Ήδη άρχισα το Zyloric 100mg ένα την ημέρα. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων.
- Υποβλήθηκε 09/04/2025
2 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας γενικές οδηγίες Γενικές διατροφικές οδηγίες:
1. Πίνε άφθονο νερό – τουλάχιστον 2 λίτρα/ημέρα (αν δεν έχεις περιορισμό)
2. Περιορισμός κόκκινου κρέατος σε 1–2 φορές την εβδομάδα
3. Απόφυγε το αλκοόλ, ειδικά την μπύρα
4. Μείωσε την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών και γλυκών
5. Απώλεια βάρους, αν υπάρχει υπερβάλλον βάρος (σημαντικό για τη μείωση του ουρικού)και καλό είναι το zyloric 100mg αλλά υπολογίστε 2-3 μήνες και μετά ελενχο.Καλη επιτυχία και ευχαριστώ πολύ
Νεφρολόγος | Αγία Παρασκευή
-
Πίνεται τουλάχιστον 2-2 1/2 λίτρα νερό την ημέρα;
Παθολόγος | Νίκαια
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.