- Οστεοπόρωση
- Υποβλήθηκε 05/03/2025
Πώς να πάρω το Natecal D3: Νηστική ή με τροφές όπως γάλα, βρώμη;
καλησπέρα σας, επειδή οι γνώμες των διαφόρων ιατρών και φαρμακοποιών που έχω ρωτήσει -όχι μόνο δε συμφωνούν, αλλά είναι και αντίθετες- θα ήθελα μια υπεύθυνη απάντηση σε δύο ερωτήματα. Ο ορθοπεδικός μου συνέστησε να πάρω ασβέστιο , οπότε πήρα το NATECAL D3 600 ΜΓ + 400 Ι.U. μασώμενο δισκίο. 1η ερώτηση: πρέπει να το παίρνω νηστική ή μαζί με φαγητό, και αν θέλει μαζί με τροφή ποιες τροφές επιτρέπονται πχ γάλα, βρώμη, φρυγανιά ολικής και ταχίνι(τα προτιμώ αν επιτρέπονται) ή κάτι άλλο ώστε να μην είμαι τελείως νηστική; 2η ερώτηση: εδώ και μια βδομάδα που τα ξεκίνησα τα παίρνω νηστική δύο ώρες πριν και δύο ώρες μετά. Τις 3 τελευταίες μέρες μάλιστα, τελείως νηστική το πρωί και μετά από δύο ώρες από το χάπι έτρωγα το πρωινό μου. Τι ζημιά μπορεί να έπαθα και τι να κάνω ώστε να μην έχω πρόβλημα; - οι οδηγίες στο κουτί γράφουν με τροφή αλλά αποκλείουν κάποιες που περιέχουν κάποια συστατικά (και πάλι δεν ξέρω ποιες άλλες τροφές μπορεί να τα περιέχουν) όμως οι γιατροί μου λένε άλλα... Ευχαριστώ πολύ
2 ειδικοί απάντησαν
-
Το συγκεκριμένο σκεύασμα είναι ανθρακικό ασβέστιο. Οι οδηγίες λένε ότι πρέπει να λαμβάνεται μετά το φαγητό
Καλκάνης ΧρήστοςΟρθοπεδικός Χειρουργός - Τραυματιολόγος - Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης
Θεσσαλονίκη
-
1. Η απορρόφηση του ασβεστίου είναι καλύτερη όταν γίνεται μαζί με το γεύμα. Μπορείτε με οποιαδήποτε τροφή , ωστόσο η βρώμη και οι φρυγανιές ολικής άλεσης ΜΕΙΩΝΟΥΝ την απορρόφηση ασβεστίου όπως κ κάποια λαχανικά (σπανάκι , σόγια κα)
2. Αποκλείεται να έχετε πάθει ζημιά ή να έχετε πρόβλημα. Απλά μπορεί η πρόσληψη ασβεστίου να ήταν χαμηλότερη από το ιδανικό. Ωστόσο μην ξεχνάτε ότι ασβέστιο παίρνουμε κ από τις τροφές κ όχι μόνο από το συμπλήρωμα, οπότε να μην ανησυχείτε καθόλου
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.