- Νεφρική ανεπάρκεια
- Υποβλήθηκε 25/04/2025
Πότε μπορώ να επανέλθω στην άσκηση μετά από μεταμόσχευση νεφρού;
Έκανα μεταμόσχευση νεφρού προ 3 μηνών. Αναρρώνω πολύ γρήγορα. Είμαι σε άριστη φυσική κατάσταση λόγω συστηματικής εκγύμνασης (αερόβια, κοιλιακούς, όργανα) για πολλά χρόνια. Επιθυμώ να επανέλθω στο πρόγραμμα μου Πότε μπορώ κατά τη γνώμη σας;; Υπάρχουν ασκήσεις που δεν συνιστώνται;; Ευχαριστώ
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλημέρα σας .
Φυσιολογικά μετά από 3 μήνες θα μπορείτε να ξεκινήσετε σταδιακά την εκγύμναση. Θα πρέπει βέβαια να πάρετε το οκ από τον θεράποντα ιατρό.
Δεν απαγορεύονται ασκήσεις απλά λόγω της αποχής 3 μήνες και λόγω της φύσης της επέμβασης (ράμματα κλπ) θα πρέπει να επανέλθετε σταδιακά.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.
-
Ακολουθήστε τις οδηγίες του θεράπων ιατρού σας
Γενικά μπορείτε να μπείτε σύντομα σε ασκήσεις για την φυσική κατάσταση
-
Καλησπέρα σας ακόμα είναι πολύ νωρίς για σοβαρή γυμναστική θα μπορούσατε να ξεκινήσετε με περπάτημα όχι τρέξιμο,στατικό ποδήλατο,κολύμπι αργότερα και πάντα με την προϋπόθεση ότι έχει επουλωθεί πλήρως η τομή και ο νεφρός λειτουργεί με σταθερή φυσιολογική τιμή,έχετε καλή αρτηριακή πίεση δεν πιέζεται την κοιλιακή χώρα,προσοχή μην πέσετε και χτυπήσετε ,καλή ενυδάτωση (νερό),όχι έντονη κόπωση.Ελπίζω να βοήθησα και φυσικά μιλήστε με τον νεφρολόγο του μεταμοσχευτικου κέντρου.Καλη ανάρρωση και ευχαριστώ πολύ
-
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με το γιατρό σας και να βρείτε ένα φυσικοθεραπευτή ο οποίος να έλθει σε επικοινωνία με το γιατρό σας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.