-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Γενικά θέματα
- Να συνεχίσω την άσκηση με αίσθημα παλμών και χαμηλούς παλμούς (50-60/λεπτό);
Να συνεχίσω την άσκηση με αίσθημα παλμών και χαμηλούς παλμούς (50-60/λεπτό);
Καλησπέρα, είμαι στο εξωτερικό/Μεση Ανατολή. Προληπτικά και επειδή έχω ξεκινήσει άσκηση, έκανα τον Μάιο ECG, υπέρηχο και τεστ κοπώσεως+holter 24h. Όλα φυσιολογικά. Τωρα (και κατα καιρούς) έχω ένα αίσθημα παλμών όπου νομίζω ότι θα μου βγεί η καρδιά από το στόμα. Το παθαίνω αρκετά συχνά από στρες αλλά περνάει. Απο χτες το απόγευμα όμως συνεχόμενα μέχρι σήμερα (~24ωρες) και ενώ οι παλμοί μου είναι αρκετά χαμηλοί (50-60/λεπτο). Ξαναπήγα στον γιατρό, μου σύστησε ECG, ξανά μου είπε ότι είναι ΟΚ και μου σύστησε ξανά holter και κάποιες εξετάσεις αίματος. Γενικά, δεν έχω εμπιστοσύνη εδώ και υπάρχει και το θέμα της γλώσσας (όλοι Αγγλικά/όλοι με άλλη μητρική), θα πάω στην Ελλάδα σε καρδιολόγο τον Ιανουάριο που θα έρθω. Μέχρι τότε όμως, θέλω να συνεχίσω την άσκηση αλλά ανησυχώ, προβληματίζομαι...(υπόψιν ότι είμαι 50, κάνω 2-3-4 ώρες ποδήλατο και ανεβάζω καμιά φορά 190+ παλμούς). Να χαλαρώσω ή να σταματήσω όποια άσκηση μέχρι να είμαι 100% σίγουρος (Ιανουάριο)? Ευχαριστώ
- Υποβλήθηκε 20/11/2023
1 ειδικός απάντησε
-
Μείωσε την άσκηση που κάνεις.Οχι διακοπη απλά μείωση.Απο τη στιγμή που είσαι 50 ετών δεν πρέπει να ανεβάζει πάνω από 170 χτύπους το λεπτό
Καρδιολόγος | Εύοσμος
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.