- Ευερέθιστο έντερο
- Υποβλήθηκε 29/04/2025
Πόσος χρόνος χρειάζεται για φυσιολογικές κενώσεις μετά από αλλαγή διατροφής;
Καλησπέρα, Είμαι άντρας 24 ετών. Τους τελευταίους 5 μήνες κάνω διατροφή και έχω χάσει αρκετά κιλά. Παρόλα αυτά έχω ένα θέμα με την τουαλέτα. Έτρωγα περίπου 1.000 θερμίδες χωρίς πολλές φυτικές ίνες και πήγαινα τουαλέτα 1 φορά ανά 3 μέρες και οι κενώσεις μου ήταν πολύ μικρές και σε μέγεθος και όγκο. Τις τελευταίες τρεις μέρες τρώω 1.500-1600 θερμίδες όσο χρειάζομαι δηλαδή για να αδυνατίζω σταδιακά και με πιο υγιή τρόπο. Από τότε πάω τουαλέτα 2 φορές την ημέρα οι κενώσεις είναι μεγαλύτερες αλλά δεν είναι μια μάζα αλλά πολλές μικρές (όχι διάρροια). Πλέον, καταναλώνω πάνω από 20γρ. φυτικών ινών. Να πω ότι πολλές φορές πριν αεριστώ νιώθω μια πίεση στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς περίπου στη μέση της και σπάνια δεξιά. Πόσες μέρες θα πρέπει να περιμένω μέχρι οι κενώσεις μου να είναι φυσιολογικές. Μετά από πόσες μέρες να επισκεφτώ γαστρεντερολόγο?
1 ειδικός απάντησε
-
Και οι 2-3 μικρές κενώσεις μορφή δυσκοιλιότητας είναι, εξ ου και ο πόνος. Πιείτε περισσότερα υγρά και αν δεν έχετε βελτίωση επισκευτείτε γαστρεντερολόγο.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.