Πώς να διαχειριστώ το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου χωρίς φάρμακα;

Καλησπέρα είμαι γυναίκα 30χρ και από Νοέμβρη παίρνω ντουφαλάκ 15μλ 4 φορές τη βδομάδα. Ήμουν οκ ενώ με καθημερινή λήψη είχα πολύ χαλαρή κένωση. Μου το πρότεινε ο γαστρεντερολόγος μου λόγω δυσκοιλιότητας που έχω και ενισχύθηκε από βενζοδιαζεπίνη την οποία μειώνω σύμφωνα με τον ψυχίατρο μου. Τον τελευταίο μήνα υπάρχει μια πολύ άσχημη κατάσταση που με έχει σοκάρει με αρκετό άγχος λόγω εισαγωγής του πατέρα μου σε νοσοκομείο. Μου είχε πει όταν το άρχισα ότι δεν κάνει ανοχή και μπορώ να το πάρω όσο θέλω. Ξαφνικά νιώθω ενώ πίνω νερό ότι σταμάτησε μέσα σε 1 βδομάδα να λειτουργεί και είμαι 4η μέρα με καθημερινά 20μλ. Έχω αέρια τάση για κένωση κ κάποιες κενώσεις τύπου 1 η 2. Εναλλάξ. Τι συμβαίνει; Σταμάτησε απότομα να πιάνει σε εμένα ενώ τόσους μήνες δε το χρειαζόμουν καν κάθε μέρα ή είναι κάτι προσωρινό και θα επανέλθω; Θέλω να μείνω σε αυτό το σκεύασμα όσο μειώνω το ηρεμιστικό νύχτα (πάει αργά) τι επιλογές έχω; Αύξηση δόσης προσωρινά; Αλλαγή υπακτικού; Δεν έχω αίμα πόνο ιστορικό κακοήθειας. & πρόσφατο υπέρηχο κοιλιάς Νοέμβρη φυσιολογικός. Είναι το άγχος που έπαιξε ρόλο; Απλά μου φαίνεται παράξενο τόσο απότομη αλλαγή να σταματήσει κανονικά γιατί ξέρω άτομα που το παίρνουν ακόμα κ 2-3 χρ για δυσκοιλιότητα. Επίσης νομίζω έχω ευερέθιστο έντερο με τάση δυσκοιλιότητας και με βοήθησε αρκετά. Δε θέλω να το χάσω. Δεν υπάρχει άλλη πάθηση η προσθήκη νέου χαπιού, μόνο μείωση αργή ηρεμιστικού νύχτα. Αν μπορείτε βοηθήστε με φοβάμαι μη μου προτείνει τίποτα επεμβατικό σαν καθαρτικό η πιο επεμβατική εξέταση. Υπάρχει περίπτωση με επιμονή να επανέλθω; Κ αν χρειαστεί αύξηση προσωρινή μετά γυρνάει ξανά πίσω εκεί που ήμουν περίπου 15μλ; Πως μπορώ ευγενικά να αρνηθώ κάτι επεμβατικό αν ζητηθεί; Είμαι σε πολύ ισχυρό σοκ λόγω του μπαμπά μου. Ευχαριστώ…

Είμαι 74 ετών και ταλαιπωρούμαι εδώ και 10 περίπου μήνες με εντερικές διαταραχές, ρέψιμο, εύκολη εφίδρωση, έντονες εξάψεις που με παραπέμπουν σε πυρετό χωρίς να υφίσταται, ατονία, μειωμένη όρεξη και σχετική απώλεια βάρους (της τάξεως των 6 κιλών σε αυτό το διάστημα), συμπτώματα αυξομειούμενα που με οδηγούν εύλογα σε ψυχολογική βύθιση. Έναντι όλων αυτών, αυτονοήτως έχω επισκεφτεί Γενικό Ιατρό, Γαστρεντερολόγο κατ' επανάληψη, Ομοιοπαθητικό, έχω κάνει γενικές συμπληρωματικές εξετάσεις στο ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ νοσοκομείο, καθώς και άλλες (καρκινικοί δείκτες, τεστ κοπράνων, ενδοκρινολογ κλπ). Έχω δε ακολουθήσει όλες τις υποδειχθείσες θεραπείες και εξετάσεις χωρίς εν τέλει να βρεθεί κάτι το επιλήψιμο. Η αναπόφευκτη λοιπόν κοινή διάγνωση ήταν ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΨΥΧΟΓΕΝΟΥΣ ΠΡΟΕΛΕΥΣΗΣ, πλήν όμως τα συμπτώματα είναι εδώ και τείνουν αυξανόμενα ώστε να με παραπέμπουν σε τρίτες σκέψεις. Θα εκτιμούσα ιδιαιτέρως και την δική σας άποψη - εκτίμηση για κάποια ίσως διαφορετική εκδοχή. Ζητώ συγγνώμη που μακρηγόρησα. Αναμένω την απάντησή σας. Ευχαριστώ.

Καλημέρα σας! Το τελευταίο διάστημα πάνω από 6 μήνες κάνω όλη μέρα εκκενώσεις. Το πρωί κανονικά και μετά όλη μέρα από λίγα! Τι θα με συμβουλεύατε;

Καλησπέρα σας εδώ και περίπου έναν μήνα έχω πόνο στη δεξιά πλευρά μάλλον στη μεριά του εντέρου ο οποίος μπορεί να με πιάσει σήμερα π.χ. και μετά από 3 ημέρες πάλι είμαι 25 ετών και που και που αντιμετωπίζω θέμα με τη δυσκοιλιότητα που θα μπορούσα να απευθυνθώ; Επίσης με πιάνει ο πόνος στο πόδι μου όταν μου έρχεται αυτός ο πόνος προς το έντερο μάλλον ευχαριστώ πολύ!!

Δύο εβδομάδες τώρα καταναλώνω κεφίρ καθημερινά σχεδόν γιατί τον τελευταίο καιρό είχα πάρει αρκετές φορές αντιβίωση και γενικότερα το έντερο μου είχε διαταραχθεί. Επίσης έχω και χρόνια προβλήματα με μυκητιάσεις κόλπου και θεώρησα ότι το κεφίρ θα βοηθήσει. Ωστόσο απ' τη στιγμή που άρχισα να πίνω έχω καθημερινά διάρροιες. Υποτίθεται πως το κεφίρ βοηθάει στις διάρροιες και την υγεία του εντέρου. Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό;

Καλησπέρα τον Αύγουστο έκανα αναλύσεις και το esr βγήκε 25 και τώρα βγήκε 32. Έχω κάποια συμπτώματα γαστρεντερολογικα όπως φούσκωμα πόνο αέρια εναλλαγή στις κενώσεις μπορεί να οφείλεται από αυτό το αυξημένο esr? Εκτός από γαστρεντερολογο πρέπει να πάω και σε κάποια άλλη ειδικότητα?

Καλημέρα σας. Τον τελευταίο μήνα ταλαιπωρούμε με διάρροιες. Και αναφέρομαι κυρίως στη σύσταση και όχι τόσο στην επισκεψιμότητα. 08/08/24 έκανα κολονοσκόπηση και γαστροσκόπηση και πέραν μίας χρόνιας γαστρίτιδας δεν ανιχνέυτηκε κάτι παραπάνω. Οι βιοψίες ήταν καθαρές. Τον 04/24 έκανα ολική αφαίρεση θυρεοειδή και παραθυρεοειδή και τον 09/24 αφαίρεση χολής. Ο αιματοκρίτης μου κυμαίνεται από 45 έως 47 και κατά καιρούς με ενοχλεί το ευερέθιστο έντερο. Καλλιέργεια κοπράνων έκανα και βγήκε καθαρή. Εχω βαρεθεί να τρώγω ρύζι, πατάτα και κοτόπουλο.Κιλά δεν έχω χάσει. Τι πρέπει να κάνω για να ληξει η περιπέτεια μου;