- Ευερέθιστο έντερο
- Υποβλήθηκε 25/04/2025
Πόνος και διάρροια μετά από αλλαγή διατροφής χωρίς κρέας και αυγά
Καλησπέρα σας, Αντιμετωπίζω εδώ και λίγο καιρό ένα θέμα με το στομάχι μου. Έχω ήδη ραντεβού για υπέρηχο άνω και κάτω κοιλίας. Ωστόσο θα ήθελα και μια επιπλέον γνώμη. Σας παραθέτω τα στοιχεία: Δεν τρώω καθόλου κρέας εδώ και τρία χρόνια περίπου. Εδώ και τρία χρόνια δεν τρώω κόκκινο κρέας, και εδώ και έναν χρόνο δεν τρώω ούτε κοτόπουλο. Τον τελευταίο χρόνο σταδιακά διέκοψα και τα αυγά. Τρώω όσπρια, βρώμη, μανιτάρια αρκετά, και πίνω ρόφημα σόγιας alpro. Επίσης τρώω κανονικά τυρί και περιστασιακά γιαούρτι. Λαχανικά κανονικά, και από φρούτα επειδή υποφέρω από καούρες, οτιδήποτε μη όξινο. Γενικώς έχω ευαίσθητο έντερο το οποίο επηρεάζεται πολύ εύκολα από το στρες. Επίσης, έχω και Ρεϊνό. Την τελευταία εβδομάδα, έχω έντονες διάρροιες όλη την ημέρα. Αν φάω ρύζι π.χ. ή μακαρόνια είμαι εντάξει, αλλά αν φάω κάποιο λαχανικό, ή γαλακτοκομικά υποφέρω άμεσα και έντονα. Οι κενώσεις έχουν χρώμα κίτρινο γενικά, και νιώθω πόνο χαμηλά στην κοιλιά πριν εκδηλωθεί η διάρροια. Υπάρχει περίπτωση ο οργανισμός να έχει πάθει κάποιου είδους σοκ με την αλλαγή της διατροφής γενικά;
1 ειδικός απάντησε
-
Έτσι και αλλιώς μια φυτική διατροφή προδιαθέτει σε μαλακές κενώσεις. Τα γαλακτοκομικά επιδεινώνουν το πρόβλημα. Αυτό που περιγράφετε είναι κωλικοί του εντέρου που ακολουθούνται από διάρροιες. Αν η αλλαγή στη διατροφή σας ήταν πρόσφατη (τα 2-3 χρόνια είναι πολλά) θα μπορούσε να ισχύει και το σενάριο αργής προσαρμογής, όχι όμως πιά. Παρότι παίζει ρόλο και το στρές θα πρότεινα να κάνετε κάποιο έλεγχο (ο υπέρηχος δεν αρκεί).
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.