Μουδιάσματα και πόνοι λόγω καθιστικής εργασίας: Τι να κάνω;

Καλημέρα σας! κατα καιρους με πιάνουν πόνοι στον αυχένα, λόγω καθιστικής εργασίας και κακή στάση σώματος.. με μασάζ στο σπίτι περνάνε συνήθως, όμως εδώ και 20 μέρες έχω μουδιάσματα στην αριστερή πλευρά (χέρι, πόδι) ,πόνο στη μέση, ημικρανία και μυικό πόνο στο στέρνο.. έχω κάνει μαγνητικές εγκεφάλου, αυχένα (το αποτέλεσμα ήταν'' Ελέγχεται βαθμός αναστροφής της φυσιολογικής αυχενικής λόρδωσης'' ),καρδιολογικές και αιματολογικές εξετάσεις ,όλα φυσιολογικά.. όμως ,επειδή με πιάνουν μουδιάσματα κάποιες φορές σε ανύποπτο χρόνο,π.χ κατα την οδήγηση με πιάνει ταραχή και φόβος λόγω προηγούμενων κρίσεων άγχους.. πως θα μου προτείνατε να κινηθώ; σας ευχαριστώ εκ των προτέρων!

  • Υποβλήθηκε 11/06/2024

4 ειδικοί απάντησαν

  • Καλημέρα σας! Όλο αυτό ξεκίνησε χωρίς κάποια μεγάλη κούραση από δουλειά ή κάτι άλλο, ή κάποια ίωση ;;
    Εφόσον εγκέφαλος , αιματολογικές κλπ είναι εντάξει πηγαίνετε σε έναν καλό ορθοπαιδικό να σας κατευθύνει!
    Ίσως μια φαρμακευτική σε συνδυασμό με φυσικοθεραπεία.
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας, αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο!

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Είναι ίσως παρουσία αυχενικής προπτωση στο μεσοσπονδυλιο διάστημα με σύνοδο αυχενικό σύνδρομο και αναφερόμενο πόνο μακρυά από την περιοχή του αυχένα , επισκεφτείτε ειδικό κλινικό φυσικοθεραπευτή για αποκατάσταση

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

  • Πρώτον φυσικοθεραπεία-ασκηση
    Δεύτερον αν υπάρχουν κρίσεις πανικού νευρολογος-ψυχιατρος

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος

  • Να κάνετε φυσικοθερασπεία με κάποιον εξειδικευμένο στο manual therapy και όχι μόνο με μηχανήματα

    Manualphysiotherapy

    Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.