Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Ασβεστοποιός τενοντοπάθεια
- Τι συνιστάτε για πόνους στη μέση από κήλες με σπονδυλολίσθηση και δυσκολία στο σκύψιμο;
Τι συνιστάτε για πόνους στη μέση από κήλες με σπονδυλολίσθηση και δυσκολία στο σκύψιμο;
Τι συνιστάτε για πόνους στη μέση από κήλες. Έχω ελαφρά σπονδυλολίσθηση και κάποιες κήλες στη μέση. Έχω πρόβλημα στο σκύψιμο και στην ορθοστασία. Επίσης δυσκολεύομαι να σηκώσω εντελώς το κορμί μου. Έχω ξεκινήσει κολυμβητήριο αλλά δεν αρκεί. Θα ήθελα τη γνώμη σας για κάτι που μπορώ να παίρνω και να με ανακουφίζει Σας ευχαριστώ
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας, το πρόβλημα σας δεν μπορεί να λυθεί φαρμακευτικά. Χρειάζεται εντατική κινησιοθεραπεία(όχι μονο κολύμβηση καθώς δεν στοχεύει στην ρίζα του προβλήματος) τύπου pilates ή παρόμοιας γυμναστικής καθώς και μία ολιστική ιατρική προσέγγιση στην ΣΣ όπως βελονισμό/Χειροπρακτική ή τον συνδυασμο τους
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Παιδοορθοπαιδικός - Βελονιστής | Γκύζη
-
Οποιοδήποτε αντιφλεγμονώδες μπορεί να βοηθήσει, αλλά είστε στο σωστό δρόμο με την άσκηση για πιο μόνιμη ανακούφιση
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
-
Δοκιμάστε 2-3 συνεδρίες προλοθεραπειας στην οσφυικη και ιερολαγονια αρθρωση αμφω
Φυσίατρος | Λάρισα
-
Είναι λίγο πολύπλοκο θέμα για να το απαντήσει απλά κανείς. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως το βάρος σας, τον βαθμό σπονδυλολίσθησης, την εντόπιση και το είδος δισκοκήλης, τον τρόπο ζωής σας και ενδεχόμενα συνοδά νοσήματα. Απευθεθυνθείτε σε ειδικό χειρουργό σπονδυλικής στήλης με εκτεταμένη εμπειρία στην αντιμετώπιση σπονδυλολίσθησης ωστε να σας ορίσει ένα πλάνο θεραπείας συντηρητθικά, εφ'όσον αυτό είναι εφικτό.
Καλκάνης Χρήστος 10,0Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.