Πόνος στο δεξί γόνατο μετά από καταπόνηση, χονδροπάθεια και οστικά οιδήματα

Καλημέρα σας, έχω μερική ρήξη έσω μηνίσκου αλλά έχει ένα χρόνο να με ενοχλήσει το γόνατο, αλλά αυτές τις μέρες με πονάει πολύ και πρήζεται το πόδι μου μέχρι τα δάχτυλα. έχω κάνει και μαγνητική και έχω αλλάξει 2 γιατρούς διότι μου είπανε για χειρουργείο. όμως δεν μπορώ να δώσω αυτή τη στιγμή για ιδιωτικά & στο δημόσιο έχει μετά από 5 μήνες.. υπάρχει κάτι άλλο που θα με βοηθούσε? ή δεν γλιτώνω το χειρουργείο?

Πριν 4 ημέρες έκανα χειρουργείο πρόσθιου χιαστού ..είναι φυσιολογικό που δεν μπορώ να το πατήσω , πονάει υπερβολικά και εννοείται δεν μπορώ να κάνω ισομετρικές ασκήσεις ; Τα ράμματα θα τα βγάλω στις 10 μέρες..παίζει ρόλο αυτό ;

Μετά από σοβαρό τραυματισμό με κάταγμα κνήμης πλατό, περόνης και εσωτερική οστεοσύνθεση πριν 6 μήνες, η αποκατάσταση πάει πολύ καλά. Έχω όμως ταυτόχρονα μερική ρήξη στους πλάγιους συνδέσμους και ολική ρήξη πρόσθιου και οπίσθιου χιαστού. Το πλάνο είναι όταν αφαιρέσω τα υλικά σε λίγους μήνες να αποκαταστήσει ταυτόχρονα ο γιατρός τον ένα χιαστό, λέει τον οπίσθιο. Η ερώτησή μου είναι ποια είναι η διαδικασία και τι να περιμένω μετά; Συνήθως θέλει ακινητοποίηση και για πόσο καιρό; Πόσο θα πάρει η αποκατάσταση; Ο γιατρός είναι της λογικής να το πάμε βήμα βήμα, οπότε μου είπε θα το συζητήσουμε από φθινόπωρο, αλλά θα ήθελα να έχω μία ιδέα τι με περιμένει... Ευχαριστώ!

Έπαθα ρήξη μηνίσκου ( πλάγια και μπροστά) πριν ένα χρόνο. Έκανα φαρμακευτική αγωγή και φυσικοθεραπεία. Δυσκολεύομαι ακόμη στο ανέβασμα και κατέβασμα σκάλας και αν κουρασστώ, πονάει η κνήμη και ψηλά στο ισχίο. Είμαι 56 χρονών με καλή φυσική κατάσταση πριν το συμβάν, υπέρβαρη κατά 10 κιλά και πάσχω από μυασθένεια gravis. Θα επανέλθει το πόδι σταδιακά όπως μου λένε οι θεράποντες (ορθοπαιδικός και φυσικοθεραπευτής) ή θα πρέπει να αναζητήσω λύση εγχείρησης;

Θέλω να δω πόσο έχουν καταπονηθεί οι μύες του ποδιού μου με μεγάλη λεπτομέρεια από το γλουτό έως το γόνατο. Η καινούρια τεχνολογία αξονική ή μαγνητική MRI είναι η κατάλληλη εξέταση που βλέπει το πρόβλημα στους μύες? Ο λόγος που το θέλω αυτό είναι για να προβλέψω τη μελλοντική καταπόνηση και πίεση που θα υποστούν τα πόδια μου στο μέλλον έτσι ώστε να τα γυμνάσω στοχευμένα. Πάσχω από δυσχιδή ράχη εκ γενετής. Είμαι μεσήλικας. Τα πόδια μου επί μισό αιώνα καταπονούνται με λάθος κίνηση αφού λυγίζουν όταν περπατώ και το κέντρο βάρος είναι λαθεμένο. Κάθε βήμα το γόνατο στρίβει προς τα μέσα. Αυτό είχε ως συνέπεια πριν μερικά χρόνια να καταβληθεί ο μυς του γόνατος. Μάζεψε υγρό η λαγοκνημιαία γωνία και πονούσα πολύ. Έφυγε μετά από ένα μήνα ο πόνος με πάγο και ξεκούραση και το υγρό επίσης έφυγε κι επανήλθα. Όμως η κίνηση μου δεν αλλάζει και θα καταπονεί τα πόδια μου πάντα. Είμαι αρκετά δραστήριος οπότε αυτό θα το έχω ως πρόβλημα αργότερα. Η σκέψη μου να δω το πρόβλημα με τόση λεπτομέρεια τους μύες μου που υστερούν είναι σωστή για να προλάβω μελλοντικές χειρότερες καταπονήσεις, έτσι ώστε να κάνω εξειδικευμένη προπόνηση ενδυνάμωσης εκεί που πρέπει ακριβώς στους μύες ή είναι μάταιο όλο αυτό που θέλω λόγω της κύριας πάθησής μου και της ηλικίας μου που μεγαλώνω? Επίσης έχω οστεοαρθρίτιδα στη μέση και το καταπολεμώ με πιλάτες και κολύμβηση.

Έχω κάνει πρόσφατα αρθροσκόπηση για ελεύθερο σωμάτιδιο στο αριστερό γόνατο.και παλαιότερα μουδιάζε το πόδι ...αλλά τελευταία μουδιάζει παρα πολύ κυρίως στην εξωτερική πλευρά στο μπούτι είτε κάθομαι είτε ξαπλώνω .

Καλησπερα σας. Τον τελευταιο ενα μηνα εχω καποιες ενοχλησεις στο γονατο ( πονο που επεκτεινοταν προς τετρακεφαλο) και καποια σφυξιματα στη γαμπα, εντονοτερα το πρωι που κατα τη διαρκεια της ημερας υποχωρουσαν .Θεωρησα πως ειναι καποιο θεμα που προεκυψε απο την ορθοσταασια στη δουλεια και απο το γεγονος οτι εχει αυξηθει το βαρος μου . Πριν απο μια εβδομαδα μια φιλη γυμναστηρια στην οποια εκανα την αντιστοιχη ερωτηση μ ειπε οτι μαλλον ο πονος προκληθηκε απο φαινομενο του ποδιου της παπιας (duck foot) Καθως οντως το ποδι στο οποιο ποναει μοιαζει να εχει τετοια χαρακτηριστικα . Ειναι κατι ακρως ανησυχητικο ή με καταλληλη ασκηση και διατασεις αναχαιτιζεται; Σας ευχαριστω πολυ.