Ρώτα τους ειδικούς μας
Αρθροσκόπηση γόνατος
Οίδημα στα γόνατα από βλάβη χόνδρου: Πώς να το αντιμετωπίσω;

Οίδημα στα γόνατα από βλάβη χόνδρου: Πώς να το αντιμετωπίσω;

Έχω εδώ και 7 μήνες οίδημα στα γόνατα από μικρή βλάβη χόνδρου από έντονη δραστηριότητα πήρα αντιφλεγμονώδη και έκανα φυσικοθεραπείες τίποτα πως γίνεται να φύγει επιτέλους αυτό το οίδημα;;;;

Υποβλήθηκε 09/06/2025

4 ειδικοί απάντησαν

Καλημέρα
Δοκιμάστε να κάνετε βελονισμό κ πρεσοθεραπεια

Αθανασιάδου Σοφία

| QnA.QuestionPage.DoctorProfile.NewPartner |
Φυσικοθεραπευτής | Αιγάλεω

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας.
Εξαρτάται από πολλά πράγματα όπως ηλικία, αν η βλάβη είναι από έναν τραυματισμό η από συνεχόμενη υπερφόρτιση, πόσο καιρό την έχετε ,σε τι κατάσταση είναι το γόνατο γενικά και το μυϊκό σύστημα που το περιβάλλει, διατροφή,Ύπνος κλπ.
Αυτό που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε σε ένα οίδημα που επιμένει είναι κινητοποίηση και ασκήσεις ενδυνάμωσηςε προοδευτική αύξηση. Αν με το περπάτημα ή την ορθοστασία αυξάνεται ανάπαυση με τα πόδια λίγο ψηλά κλπ. Σημαντικό ρόλο παίζει η ξεκούραση και ο ύπνος αν παρ'ολα αυτά δεν υποχωρεί ίσως καλό είναι να δείτε ένα ρευματολόγο
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
Φυσικοθεραπεία μόνο

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Πολύ φοβαμαι οτι δεν είναι απλή η απάντηση, χρίζει συνδυσμο φαρμακευτικής και συμπληρωματικής θεραπείας. Εξαρτάται από την ηλικία, την έκταση της βλάβης αλλά και την έκταση του οιδήματος

Καλκάνης Χρήστος 9,9

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Θεσσαλονίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":279,"Title":"3 τρόποι που μπορείς να πάθεις ρήξη μηνίσκου","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/uM01rXm018Ocscvqm00xCoWMZq7faIupKHyWydz1Epds8A.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/uM01rXm018Ocscvqm00xCoWMZq7faIupKHyWydz1Epds8A/thumbnail.png","Slug":"daras-xristos-3-tropoi-pou-mporeis-na-patheis-riksi-miniskou","DoctorIds":[6457,85593],"ProcedureIds":[364,299,57],"ShortVideoCreator":{"Id":6457,"FirstName":"Χρήστος","LastName":"Δάρας","Name":"Δάρας Χρήστος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/3f48953c-ee94-4e23-96ce-aac9047b9929.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Αθλητίατρος"}},{"Id":237,"Title":"Πώς αντιμετωπίζεται η ρήξη μηνίσκου;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/zumEKmhjj7CGvmBiQ02kqwzIeRI3vGYvoridiasUe2xk.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/zumEKmhjj7CGvmBiQ02kqwzIeRI3vGYvoridiasUe2xk/thumbnail.png","Slug":"giannakos-athanasios-rene-pos-antimetopizetai-i-riksi-miniskou","DoctorIds":[8498],"ProcedureIds":[364,57,299],"ShortVideoCreator":{"Id":8498,"FirstName":"Αθανάσιος-Ρενέ","LastName":"Γιαννάκος","Name":"Γιαννάκος Αθανάσιος-Ρενέ","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/nq-903ddb23-cde9-4f79-92d3-a847a9b8d262.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός"}},{"Id":181,"Title":"Εσύ γνώριζες τι είναι το γόνατο του αθλητή;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/L8tm76rqO1zLZ1Jm45rZNxpxwIgNfqK8GfE2iEk7Glw.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/L8tm76rqO1zLZ1Jm45rZNxpxwIgNfqK8GfE2iEk7Glw/thumbnail.png","Slug":"daras-xristos-esy-gnorizes-ti-einai-to-gonato-tou-athliti","DoctorIds":[6457,85593],"ProcedureIds":[103,299],"ShortVideoCreator":{"Id":6457,"FirstName":"Χρήστος","LastName":"Δάρας","Name":"Δάρας Χρήστος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/3f48953c-ee94-4e23-96ce-aac9047b9929.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Αθλητίατρος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":3,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":299}