Ask our specialists
Πόνος στον ώμο
Πόνος σε ώμο, καρπό και αυχένα σε θηλασμό 4 μηνών μωρού - λύσεις;

Πόνος σε ώμο, καρπό και αυχένα σε θηλασμό 4 μηνών μωρού - λύσεις;

Καλημέρα σας είμαι 33 ετών και έχω ένα μωράκι 4 μηνών. Τις τελευταίες 3 εβδομάδες έχω έντονο πόνο στον δεξιό ώμο και στον καρπό μου που ερχόταν και έφευγε, όμως εδώ και 2-3 μέρες έχει γίνει πολύ πιο έντονος, συνεχής και πλέον πονάει και ο αυχένας και η πλάτη μου, δυσκολεύομαι πολύ να σηκώσω βάρος και δεν μπορώ να σκύψω. Κάνουμε αποκλειστικό θηλασμό και υποψιάζομαι ότι φταίει η κακή στάση σώματος. Τι μπορώ να κάνω για να ανακουφιστώ;

Submitted on 24/02/2025

10 specialists answered

Καλησπέρα σας. Καλό είναι να πάτε σε έναν ορθοπαιδικό να σας εξετάσει.
Για να σας πει μια πιο εμπεριστατωμένη απάντηση. Πάντως προσπαθηστε να αλλάζετε θέσεις κατά τον θηλασμό. Και να υιοθετήσετε μια πιο βολική για εσάς θέση με στηριγμένη την πλάτη και τον αυχένα. Επίσης ζήτηστε μετά την επίσκεψη στον ορθοπαιδικό και τυγχον εξετάσεις που θα ζητήσει να κάνετε κάποιες φυσικόθεραπείες. Με έμφαση και σε ασκήσεις - κινήσεις ανακούφισης!
Καλή συνέχεια και περαστικά σας, αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias 10,0

Physiotherapist | Ampelokipoi

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Να δοκιμάσετε μαλάξη ή φυσικοθεραπεία
Είναι κλασικό σε νέες μαμάδες που κρατάνε πολύ ώρα το μωράκι τους

Athanasiadou Sofia

| New Partner |
Physiotherapist | Aigaleo
Μπορείτε να προσέξετε την στάση του σώματος κατά την διάρκεια της μέρας και στον θηλασμό. Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να μεταβούμε σε θεραπεία Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία , βελονισμό και φυσιοθεραπεία.

Vogiatzis Harilaos 9,7

Physiotherapist | Thessaloniki
Αυτό είναι το σύνδρομο της νέας μαμάς ,όσο μεγαλώνει το παιδάκι της και θα το κρατάτε και με διαφορετικό τρόπο θα μεταναστεύει και ο πόνος. Θα σας βοηθούσαν φυσιοθεραπείες και κάποια φαρμακευτικη αγωγή μετά από συνεννόηση με τον Ορθοπαιδικό σας.

Μακρής Κωνσταντίνος 10

Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Τραυματιολόγος - Αθλητίατρος | Marousi
Πιθανόν να ευθύνεται ο αυχένας
Απλά παυσίπονα , ζεστά κ φυσικοθεραπεία

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Από το ιστορικό που αναφέρετε είναι πολύ πιθανό όλο αυτό να σχετίζεται με τη στάση που παίρνετε κατά τον θηλασμό. Μπορείτε να ακολουθήσετε κάποια φαρμακευτική αγωγή με αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά, πάντα σε συννενόηση με το γιατρό σας λόγω του θηλασμού, καθώς επίσης και η φυσικοθεραπευτική παρέμβαση είναι αρκετά βοηθητική στο πρόβλημα σας.

Καζάς Χρήστος 9,9

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Charilaou
Καλησπέρα σας. Καταρχάς να σας ζήσει το μωράκι σας. Πράγματι πολύ πιθανό όλη αυτή η συμπτωματολογία να είναι από την συνεχή θέση κατά την οποία κρατάτε το μωράκι σας, η οποία έχει δημιουργήσει μία υπέρχρηση στην περιοχή. Θα μπορούσατε να δοκιμάζατε να αλλάξετε πλευρά, ώστε να αποφορτισετε λίγο την δεξιά πλευρά. Επιπρόσθετα, αν βρείτε λίγο χρόνο, θα ήταν πολύ σημαντικό να κάναμε μία αξιολόγηση κλινικά για να μπορέσω να σας είμαι και πιο συγκεκριμένος στις όποιες συμβουλές μου και να δούμε πώς αλλιώς μπορούμε να βοηθήσουμε. Σας ευχαριστώ πολύ.

Giannopoulos Hristos 10,0

Physiotherapist | Galatsi
Κοίταξε το πρόβλημα σου προέρχεται από τον αυχένα επειδή θηλάζεις δεν μπορείς να πάρεις τίποτα από το στόμα ούτε ένα απλό παυσίπονο αν το πρόβλημα είναι ανησυχητικό και σε περιορίζει θα ήταν καλό εγώ τουλάχιστον αυτό κάνω κάνω λίγο αποσυμπίεση στον αυχένα

Vamvatsikos Konstantinos 9,0

Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Agios Stefanos
Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό μαξιλάρι θηλασμού που είναι μεγάλο και μπορείτε να στηρίζεστε και γενικά να αποφύγετε το σκύψιμο και το να κρατάτε το μωρό με τα χέρια στον αέρα

Manualphysiotherapy 9,9

Physiotherapist | Glyfada
Καλησπέρα σας, καλό θα είναι να γίνει μία λεπτομερής αξιολόγηση ώστε να εντοπιστεί η αιτία πρόκλησης των συμπτωμάτων και αν προέρχονται από τον αυχένα, ώμο ή κάποια άλλη ανατομική περιοχή και να κάνετε φυσικοθεραπείες ώστε να αντιμετωπίσετε επιτυχώς τα συμπτώματα σας. Πάντα στη διάθεση σας.

Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio 10,0

Physiotherapist | Neo Psychiko

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.