Ask our specialists
Retinal detachment
Μπορώ να κάνω βάρη και να φορέσω φακούς μετά από αποκόλληση υαλοειδούς;

Μπορώ να κάνω βάρη και να φορέσω φακούς μετά από αποκόλληση υαλοειδούς;

Καλησπέρα σας! Έχω μυωπία 3.25 και πριν περίπου ένα μήνα έπαθα αποκόλληση υαλοειδούς, το κατάλαβα γιατί είδα μυγάκια -αν και λίγα σε μικρή σχετικά συχνότητα σε σχέση με αυτά που διαβάζω από άλλους- οπότε έκανα βυθοσκόπηση και επιβεβαιώθηκε- και πλέον μπορώ να πω βλέπω πιο σπάνια 1-2. Εφόσον περάσει το 2μηνο και σταδιακά επανέρχομαι στην κανονικότητά μου με γυμναστήριο κτλ 1ο) Μετά από αρκετό καιρό, δεν έχω σκοπό να βιαστώ δηλαδή, μπορώ να κάνω ασκήσεις με βαράκια σε κιλά που έκανα και παλιότερα? τύπου σταδιακά από 4-5 σε 10 - 15 κτλ ή 20 - 25 ανάλογα την άσκηση πάντα με προσοχή και χωρίς να νιώθω ότι πιέζεται το οπτικό νεύρο? Είμαι 30 χρονών και νιώθω ότι λιγότερα κιλά δεν είναι καν γυμναστική για μένα πέραν του ότι με βοηθάνε σε άλλα θέματα πχ σκολίωση, άγχος κτλ... Και εννοείται εννοώ μετά από καιρό.. και 2ον) μπορώ να φοράω κανονικά φακούς επαφής? με προσοχή εννοείται πάντα. Και να πω εδώ ότι μάλλον το έπαθα όταν σήκωσα βαριά αντικείμενα και ζορίστηκα γιατί κάποια έπρεπε να τα τραβήξω οπότε πιέστηκα (δηλαδή δεν έγινε σε επίπεδο γυμναστικής, αλλά δουλειάς - από την οποία έχω παραιτηθεί- με πολύ άγχος και όντας αφυδατωμένη).

6 specialists answered

Καλησπέρα,
Μετά από 2 μήνες από αποκόλληση υαλοειδούς χωρίς ρωγμή ή επιπλοκές, μπορείτε σταδιακά να επιστρέψετε στη γυμναστική με βαράκια, ξεκινώντας με χαμηλότερα κιλά και αυξάνοντας σταδιακά όπως πριν, πάντα προσεκτικά και αποφεύγοντας απότομη πίεση ή συγκέντρωση δύναμης που τραβάει έντονα τα μάτια.
Οι φακοί επαφής μπορούν να χρησιμοποιηθούν κανονικά, με προσοχή στην υγιεινή και αποφυγή τριβής, ειδικά αν υπάρχει ακόμα κάποια ήπια ευαισθησία.
Σημαντικό: συνεχίστε τακτική παρακολούθηση με οφθαλμίατρο για να διασφαλίσετε ότι δεν εμφανίζονται νέες μυγάκια ή λάμψεις.

Vryonis Giorgos 9,9

Χειρουργός Οφθαλμίατρος | Ampelokipoi

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Και στις δυο ερωτήσεις σας η απάντηση είναι ναι

Kokkoris Ioannis 9,8

Ophthalmologist | Palaio Faliro
Τόσα όσα να μη ζοριζεστε.
Αυτά για τα βαρακια.
Συνήθως να αποφεύγετε να σηκώνετε βάρη.
Πολύ βαριά αντικείμενα που να σας ζοριζουν.

Kapsalaki Georganta Theodouli 9,9

Ophthalmologist | Neo Psychiko
Γεια σας. Μπορείτε να επιστρέψετε κανονικά στις δραστηριότητες σας χωρίς κανένα περιορισμό. Δεν υπάρχουν δεδομένα που να αποδεικνύουν ότι η άσκηση με βάρη αυξάνει τις πιθανότητες αποκόλλησης. Επίσης μπορείτε να φοράτε κανονικά τους φακούς επαφής. Αν παρουσιάσετε νέα συμπτώματα τότε θα χρειαστεί να επαναλάβετε τον οφθαλμολογικό έλεγχο.

Giannoulis Dimitrios 10,0

Ophthalmologist | Kalamaria
Η PVD (οπισθια αποκολληση υαλοειδούς)είναι μια απολύτως φυσιολογική εξέλιξη της δομής του υαλοειδούς σώματος. Σε αλλους θα συμβεί στα 25 έτη σε άλλους στα 95 και σε άλλους ποτέ.Καμμιά προστασία, καμμιά προφύλαξη ,κανένα συμπλήρωμα.
Εκτός και γίνει ρωγμή αμφιβληστροειδούς. Τότε πρέπει να γίνει laser και ύστερα να επανέλθουμε στις συνήθεις δραστηριότητες.

Ananikas Loukas

| New Partner |
Ophthalmologist | Thiva
Μπορείτε να ζείτε φυσιολογικά. Χρειάζεται προσοχή τις πρώτες 2 εβδομάδες. Και φυσικά να αποφεύγετε το πολύ βάρος για πολλούς λόγους. Και με λιγότερα κιλά αλλά πολλές επαναλήψεις η δουλειά γινεται

Mixailidou Nikoleta 9,9

Ophthalmologist | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.