Τι να κάνω αν φοβάμαι πως υπήρξα θύμα βιασμού μετά από μέθη;

Καλησπέρα προχθές ήπια αρκετά και δεν θυμάμαι κάποια πράγματα.Φοβαμαι μη υπηρξα θύμα βιασμου

Submitted on 19/02/2025

4 specialists answered

Γεια σου! Αν ανησυχείς ότι κάτι συνέβη ενώ ήσουν υπό την επήρεια αλκοόλ, το πρώτο βήμα είναι να προσπαθήσεις να πάρεις όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρη εικόνα για το τι συνέβη. Αν νιώθεις ότι ήσουν σε κατάσταση που δεν μπορούσες να δώσεις τη συγκατάθεσή σου, είναι σημαντικό να αναζητήσεις υποστήριξη από έναν επαγγελματία ή να μιλήσεις με κάποιον που εμπιστεύεσαι για να βοηθηθείς να κατανοήσεις τι μπορεί να έχει συμβεί και να προχωρήσεις με την καλύτερη δυνατή φροντίδα για τον εαυτό σου.
Εάν υπάρχει ανησυχία για κάποιο περιστατικό βιασμού ή σεξουαλικής κακοποίησης, προτείνω να επικοινωνήσεις με μια γραμμή υποστήριξης για να μιλήσεις με επαγγελμ...ατίες που μπορούν να σε καθοδηγήσουν στο πώς να προχωρήσεις. Στην Ελλάδα, υπάρχει η Εθνική Γραμμή για τη Βία κατά των Γυναικών (15900), όπου μπορείς να βρεις βοήθεια.
Είναι σημαντικό να ξέρεις ότι ό,τι και να συνέβη, δεν είναι ποτέ δικό σου λάθος και αξίζεις υποστήριξη και σεβασμό.
Είσαι σε μια δύσκολη θέση και οι ανησυχίες σου είναι κατανοητές. Αν αισθάνεσαι ότι χρειάζεσαι βοήθεια, μην διστάσεις να ζητήσεις υποστήριξη από ειδικούς. Άννα Ντελαγκία, Κλινική ψυχολόγος, σεξολόγος, ψυχοθεραπεύτρια. Read more

de la Guia Ana 10

Clinical Psychologist - Psychotherapist | Kypseli

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας. θα ήταν καλό να βρείτε ειδικό ψυχικής υγείας ωστε να δείτε γιατι σκεφτήκατε αυτό που περιγράφεται

Σταφυλαράκη Αντωνία 10

Κοινωνική λειτουργός - Εκ. Ψυχοθεραπεύτρια | Chania
Αν έχεις σωματικά συμπτώματα (πόνος, μώλωπες, ρούχα σκισμένα), αναζήτησε ιατρική βοήθεια άμεσα. Μπορείς επίσης να μιλήσεις με έναν ειδικό ψυχικής υγείας για να διαχειριστείς το άγχος σου και να διερευνήσεις τι συνέβη. Σου εύχομαι να πάνε όλα καλά.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki
Καλησπέρα
Το να μην θυμάσαι κάποια πράγματα μπορεί να είναι τρομακτικό και να σε γεμίζει αβεβαιότητα. Αν έχεις ανησυχίες για το τι μπορεί να συνέβη, είναι σημαντικό να ακούσεις το σώμα σου και να δώσεις προσοχή σε οποιαδήποτε ένδειξη που σου φαίνεται περίεργη. Αν νιώθεις φόβο ή δυσφορία, μπορεί να σε βοηθήσει να μιλήσεις με έναν ειδικό, είτε ψυχολόγο είτε γιατρό, ώστε να σε καθοδηγήσει και να σου δώσει τη στήριξη που χρειάζεσαι. Δεν είσαι μόνη σε αυτό, υπάρχουν τρόποι να βρεις απαντήσεις και να νιώσεις πιο ασφαλής.

Aggelaki Ioanna 10,0

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Exarcheia

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.