-
- Ask our specialists
- General topics
- Πόσες θερμίδες έχουν 4 καρυδόψιχες;
11 specialists answered
-
Προβληματίζομαι κάπως με τη φύση της ερώτησης σας.
Θα σας πω μόνο ότι είναι εξαιρετική τροφή να τη καταναλώνετε χωρίς να κρατάτε λογαριασμό.
Σας ευχαριστώChristopoulou MariaDietitian - Nutritionist
|
Syntagma
-
Καλησπέρα σας! Η κάθε καρυδόψιχα συνήθως είναι χωρισμένη στη μέση. Τα 4 μισά καρύδια έχουν περίπου 45 θερμίδες, ενώ τα 4 ολόκληρα τις διπλάσιες, δηλαδή 90 θερμίδες. Καλή συνέχεια στη μέρα σας!
Kouskou MyrsiniDietitian - Nutritionist
|
Ilisia
-
90-100 θερμίδες
Μπουραζάνης ΔιονύσιοςDietitian - Nutritionist
|
Nea Smirni
-
Γεια σας! Οι καρυδόψιχες από 4 καρύδια είναι περίπου στις 52 θερμίδες!
Καρδάτου Θάλεια & ΣυνεργάτεςDietitian - Nutritionist
|
Alimos
-
30γρ έχουν 183 θερμιδες.
Φίλιππα ΜαρίλιαDietitian - Nutritionist
|
Heraklion
-
Το ένα καρύδι έχει 27 θερμίδες
Makaratzi VickyDietitian - Nutritionist
|
Korydallos
-
Καλησπέρα σας γύρω στις 80 θερμίδες. Για μεγαλύτερη ακρίβεια υπολογίστε ότι έχουν 65 θερμίδες ανά 10γρ.
Kouvatsos FilipposDietitian - Nutritionist
|
Koropi
-
4 μισά ή αλλιώς 2 καρύδια καθαρισμένα (8 γρ.) έχουν περίπου 50 kcal.
Papadopoulou KyriakiDietitian - Nutritionist
|
Ano Patisia
-
Ο αριθμός των θερμίδων σε 4 καρυδόψιχες εξαρτάται από το μέγεθος και τον τύπο των καρυδιών. Συνήθως, μία καρυδόψιχα περιέχει περίπου 7-9 θερμίδες. Συνεπώς, για 4 καρυδόψιχες, θα ήταν περίπου 28-36 θερμίδες, αλλά αυτό μπορεί να ποικίλει.
Σιούλης ΑλεξανδροςDietitian - Nutritionist
|
Thessaloniki
-
Τα 28γρ έχουν περίπου 190 θερμίδες
Konstantinou KriniDietitian - Nutritionist
|
Voula
-
4 καρυδοψιχες έχουν περίπου 135 θερμίδες
Φιλιππόνη ΒίντιαDietitian - Nutritionist
|
Marousi
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.