Ask our specialists
Fracture
Κάταγμα έξω σφυρού: πρήξιμο, φόρτιση, παπούτσι μετά την μπότα?

Κάταγμα έξω σφυρού: πρήξιμο, φόρτιση, παπούτσι μετά την μπότα?

Έχω κάταγμα έξω σφυρού, είμαι με μπότα από 10 Αυγ που το έπαθα. Τις τελευταίες μέρες κάνω φόρτιση με τη βοήθεια Π ή πατερίτσες, Αντέχεται για λίγο, είναι ακόμα πρησμένο. Τι μπορώ να κάνω, εκτός της μπότας κλπ., για να βελτιωθεί πιο σύντομα, καθώς έχω ταξίδι για τη δουλειά μου. Τι παπούτσι μπορώ να βάλω μετά, υπάρχει κάτι ειδικό? Ευχαριστώ.

Submitted on 06/09/2025

4 specialists answered

Καλησπέρα σας.
Θα πρέπει να πάτε σε έναν φυσικοθεραπευτή να σας καθοδηγήσει με ένα πρόγραμμα αποκατάστασης με ασκήσεις ενδυνάμωσης και κινητικότητας ώστε να επανέλθει η κίνηση ,η δύναμη και ο νευρομυικός έλεγχος - συντονισμός στην περιοχή. Συνολική αποκατάσταση μετά το κάταγμα 3 μήνες. Από τον 1,5 μήνα και μετά ξεκινάτε σταδιακή φόρτιση και ενδυνάμωση ώστε μέχρι το 3μηνο να φτάσετε σε πλήρη φόρτιση και λειτουργικότητα. Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.

Papastratis Ilias

Physiotherapist

|

Ampelokipoi

Δυστυχώς το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι υπομονή

Αλαφροπάτης Ηλίας

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

|

Evosmos
Καλησπέρα σας, είναι απολύτως λογικό να είναι ακόμα πρησμένο λόγω της αποφόρτισης. Καλό θα ήταν να ξεκινήσετε φυσικοθεραπείες σταδιακά . Με την μερική φόρτιση που έχετε ξεκινήσει σιγά σιγά θα βελτιώνεται. Πάντα στη διάθεσή σας.

Θεοδωρακόπουλος Γεώργιος - Impact Physio

Physiotherapist

|

Neo Psychiko
Πρέπει ν αρχίσετε να φορτίζετε μερικώς το άκρο και ν ακόλουθησετε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας

Vogiatzis Harilaos

Physiotherapist

|

Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.