Ask our specialists
Fracture
Έχω αγκύλωση γόνατος μετά σοβαρό κάταγμα μηρού και οστεοπόρωση σε γυναίκα 55 ετών

Έχω αγκύλωση γόνατος μετά σοβαρό κάταγμα μηρού και οστεοπόρωση σε γυναίκα 55 ετών

Είχα ένα σοβαρό τροχαίο με μηχανή, όπου έσπασα το μηρό σε τέσσερα κομμάτια. Έμεινα εντατική ένα μήνα λόγω πολλαπλών καταγμάτων κ επιπλοκών. Σήμερα, κ ενώ έχουν περάσει σχεδόν πέντε μήνες έχω αγκύλωση στο γόνατο, του σπασμένου ποδιού. Με την φυσικοθεραπεία, λυγίζει τώρα περίπου 90 μοίρες. Είμαι γυναίκα 55 ετών, με οστεοπόρωση. Θα ήθελα τη γνώμη σας!

7 specialists answered

Καλημέρα σας.
Επειδή έχει περάσει μεγάλο χρονικό διάστημα, συνήθως το μεγαλύτερο μέρος της αποκατάστασης γίνεται στο 1ο τρίμηνο δεν ξέρουμε αν μπορείτε να κερδίσετε εύρος κίνησης. Καλό θα ήταν να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να σας πει τι μπορεί να γίνει.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας.

Papastratis Ilias 10,0

Physiotherapist | Ampelokipoi

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας. Η περίπτωση σας είναι αρκετά πολύπλοκη για να εκτιμηθεί μέσω ίντερνετ. Χρειάζεται να σας δει ένας συνάδελφος, να αξιολογήσει όλες τις απεικονιστικές σας εξετάσεις, και, πάνω από ολα, να κάνει μια ενδελεχή κλινική εξεταση

Argyrakis Dimitrios - Orthopediko Kentro Arthromove 10

Ορθοπεδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος | Pylaia
Καλησπέρα. Τι ακριβώς χρειάζεται να μάθετε; Εάν όλα πάνε καλά με την αποκατάσταση σας θα έχετε πλήρη κίνηση σε βάθος χρόνου. Προφανώς λόγω της οστεοπόρωσης στην φυσικοθεραπεία οφείλουμε να το σεβαστουμε ώστε να αποκατασταθειτε με ασφάλεια.

ARTHROKINETICS 10

Physiotherapist | Agia Paraskevi
Ναι να συνεχίσετε την φυσικοθεραπεία με στόχο την ενδυνάμωση και βελτίωση εύρους κίνησης

Vogiatzis Harilaos 9,7

Physiotherapist | Thessaloniki
Δε διατυπώσατε καν κάποιο ερώτημα.
Αν θέλατε να ρωτήσετε αν θα βελτιωθεί, εξαρτάται από πάρα πολλούς παράγοντες, αλλά γενικά το χρονικό διάστημα των πέντε μηνων επιτρέπει να ελπίζετε κ να προσπαθείτε για κάτι περισσότερο

Alafropatis Ilias 9,8

Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon | Evosmos
Καλησπέρα σας,

Το ότι με φυσικοθεραπεία έχετε φτάσει περίπου στις 90 μοίρες είναι ένα σημαντικό “πάτημα”, αλλά είναι και ένα σημείο όπου αρκετοί άνθρωποι νιώθουν ότι κολλάνε και χρειάζεται πιο στοχευμένη στρατηγική για να συνεχίσει να ανοίγει το εύρος.

Τι σημαίνει πρακτικά το 90° και τι είναι ρεαλιστικό
- Οι 90° συνήθως αρκούν για βασικές κινήσεις στο σπίτι, αλλά για πιο άνετο ανέβασμα/κατέβασμα σκάλας, για να σηκώνεστε από χαμηλή καρέκλα, ή για να μπαίνετε/βγαίνετε εύκολα από αυτοκίνητο, συχνά χρειάζεται περισσότερο λύγισμα.
- Σε τέτοιες κακώσεις, η βελτίωση μπορεί να συνεχιστεί για πολλούς μήνες, αρκεί να... υπάρχει σωστή, προοδευτική δουλειά και να μην “φουντώνει” το γόνατο μετά.

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η φυσικοθεραπεία όταν υπάρχει αγκύλωση
- Στοχευμένη κινητοποίηση της επιγονατίδας και των αρθρικών επιφανειών του γόνατος (πολύ συχνά η επιγονατίδα “κολλάει” και μπλοκάρει το λύγισμα)
- Δουλειά στους μαλακούς ιστούς που περιορίζουν το λύγισμα, τετρακέφαλος, λαγονοκνημιαία ταινία, οπίσθιοι μηριαίοι, γαστροκνήμιο, καθώς και σε ουλές/συμφύσεις αν υπάρχουν
- Προοδευτικό stretching με χρόνο, όχι απότομα, δηλαδή ήπιες παρατεταμένες θέσεις που “διδάσκουν” στο γόνατο νέο εύρος χωρίς να προκαλούν έντονη αντίδραση
- Ενδυνάμωση τετρακεφάλου και γλουτών, γιατί χωρίς δύναμη το γόνατο προστατεύεται, σφίγγει και δυσκολεύει να κρατήσει το νέο εύρος
- Επανεκπαίδευση βάδισης, ώστε να μην περπατάτε με “άκαμπτο” γόνατο, γιατί αυτό συντηρεί την αγκύλωση

Πότε θέλει επανεκτίμηση από τον ορθοπεδικό
Αν για κάποιες εβδομάδες υπάρχει σταθερό “ταβάνι” στις μοίρες, παρά σωστή και συστηματική φυσικοθεραπεία, τότε συνήθως αξίζει να γίνει επανεκτίμηση για το αν υπάρχει μηχανικός λόγος που μπλοκάρει την κάμψη (π.χ. συμφύσεις, αρθροΐνωση, ή άλλος περιορισμός). Δεν σημαίνει απαραίτητα χειρουργείο, αλλά θέλει αξιολόγηση για να μην χαθεί χρόνος.

Με οστεοπόρωση τι αλλάζει
Η οστεοπόρωση επηρεάζει κυρίως την αντοχή του οστού, όχι τόσο το “άνοιγμα” του γόνατος, αλλά μας κάνει πιο προσεκτικούς στο πόσο επιθετικά πιέζουμε και στο πώς χτίζουμε φόρτιση και δύναμη, ώστε να είναι ασφαλές και να μην προκαλούνται νέοι ερεθισμοί.

Ευχόμαστε καλή δύναμη και σταθερή πρόοδο. Read more

Physiotherapy Rituals - Zoumpliou Xrysanthi - Geomelos Anastasios 9,8

Physiotherapist | Piraeus
Να συνεχίσετε τη φυσικοθεραπεία με πολύ προσοχή

Manualphysiotherapy 9,9

Physiotherapist | Glyfada

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.