Είναι απαραίτητο να πάρω φάρμακα για προδιαβήτη ή να κάνω διατροφή με τιμές διαβήτη 98, γλυκοζυλιωμέ

Καλημέρα σας ☺️

Με βάση τις τιμές που αναφέρετε:
Σάκχαρο νηστείας 98 mg/dL → φυσιολογικό
Γλυκοζυλιωμένη 5,7% → οριακά στο κατώφλι του προδιαβήτη
Ολική χοληστερίνη 209 mg/dL → οριακά αυξημένη
HDL (καλή) 40 mg/dL → χαμηλή, ειδικά για γυναίκα

Αυτά δείχνουν πρώιμες μεταβολικές αλλαγές, όχι εγκατεστημένη νόσο.

👉 Σε τέτοιες περιπτώσεις, η διατροφή και ο τρόπος ζωής αποτελούν την πρώτη και βασικότερη γραμμή αντιμετώπισης και σε πολλές περιπτώσεις μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τις τιμές χωρίς φάρμακα.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε κάτι:
δεν διακόπτουμε ή αγνοούμε φαρμακευτικ...ή οδηγία χωρίς συνεννόηση με τον γιατρό. Ο παθολόγος σας γνωρίζει το πλήρες ιστορικό σας και ίσως έκρινε ότι χρειάζεται προληπτική παρέμβαση.

Η πιο σωστή προσέγγιση είναι συνδυαστική:
Έναρξη εξατομικευμένης διατροφικής παρέμβασης
Αύξηση φυσικής δραστηριότητας
Επανέλεγχος εξετάσεων σε 3 μήνες
Συζήτηση τότε με τον γιατρό για το αν υπάρχει περιθώριο μείωσης ή διακοπής φαρμάκου

Με απλά λόγια:
👉 Η διατροφή είναι απαραίτητη σε κάθε περίπτωση.
👉 Το αν θα πάρετε ή όχι το φάρμακο καλό είναι να το αποφασίσετε σε συνεργασία με τον γιατρό σας, παράλληλα με οργανωμένη διατροφική υποστήριξη.
Για πιο εξατομικευμένες οδηγίες, συνιστάται αξιολόγηση από διαιτολόγο και τακτική παρακολούθηση. Είμαι στη διάθεσή σας για περαιτέρω πληροφορίες. Read more

Καλησπέρα σας, συνήθως όταν ο ασθενής χάνει κιλά μειώνεται η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη αλλά και το λιπιδαιμικό προφίλ. Για να απαντηθεί το ερώτημα σας θα πρέπει πρώτα να γίνει λήψη ιατρικού ιστορικού αλλά και λιπομέτρηση.

Θεωρώ ότι εάν αλλάζατε τη διατροφή σας θα βλέπατε μεγάλη διαφορά. Μεσογειακή διατροφή με όσπρια, ψάρι, ολικής αλέσεως δημητριακά κλπ, στις σωστές ποσότητες.

Καλησπέρα σας. Είτε πάρετε τα φάρμακα, είτε όχι διατροφή θα πρέπει να κάνετε. Είναι καλύτερα να τα ξεκινήσετε και να μπείτε όσο πιο σύντομα μπορείτε σε πρόγραμμα διατροφής. Θα χαρώ να σας εξυπηρετήσω στο γραφείο ή τηλεφωνικά με σκοπό να μειώσετε τη δόση του φαρμάκου ή ακόμα και να το κόψετε τελείως. Καλή επιτυχία!

1. Αυτά τα βλέπουμε με τον ενδοκρινολόγο.
2. Όταν έχουμε προδιαβήτη, κάνουμε καμπύλη σακχάρου.
3. Το Lipopen είναι ισχυρή αγωγή ρύθμισης της χοληστερίνης. Δεν έχει σχέση με το σάκχαρο.
4. Δεν θεραπεύουμε την χοληστερίνη στα 37 έτη της ηλικίας, αν δεν διαπιστώσουμε
α. από πού προέρχεται και
β. αν αντιμετωπίζεται μη φαρμακολογικά
Αυτό δεν θα ίσχυε αν η LDL ξεπερνούσε το 190mg/dl, αλλά η δική σας είναι 140-150 με βάση αυτά που βλέπω...

Χρειάζεστε ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟ

Καλημέρα σας.
Με σάκχαρο νηστείας 98 mg/dL και γλυκοζυλιωμένη 5,7% βρίσκεστε στο στάδιο του του προδιαβήτη (όχι διαβήτη). Η ολική χοληστερίνη 209 mg/dL είναι οριακά αυξημένη και HDL 40 mg/dL θεωρείται χαμηλή.Σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, στο στάδιο αυτό η πρώτη και βασική παρέμβαση είναι η αλλαγή τρόπου ζωής (διατροφή, άσκηση, απώλεια 5–7% σωματικού βάρους εφόσον υπάρχει περιττό λίπος). Η φαρμακευτική αγωγή για προδιαβήτη συνήθως συστήνεται μόνο όταν συνυπάρχουν επιπλέον παράγοντες κινδύνου ή αποτυγχάνει η παρέμβαση τρόπου ζωής.Όσον αφορά τη χοληστερίνη, η ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή εξαρτάται κυρίως από την LDL, το συ...νολικό καρδιαγγειακό ρίσκο, το οικογενειακό ιστορικό και άλλους παράγοντες (πίεση, κάπνισμα κ.λπ.), όχι μόνο από την ολική τιμή.Στις περισσότερες περιπτώσεις,μια σωστά σχεδιασμένη διατροφή με βάση τις ανάγκες σας και και συστηματική παρακολούθηση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τόσο τη γλυκόζη όσο και τα λιπίδια μέσα σε 3–6 μήνες.Μια γνώμη από ειδικο γιατρό σε συνεργασία με διαιτολόγο θα ήταν το ιδανικότερο.Εάν θέλετε, μπορούμε να οργανώσουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο με στόχο τη ρύθμιση σακχάρου και λιπιδίων με ασφαλή τρόπο! Read more