• logo
  • Ask our specialists
  • Depression
  • Μπορεί η μελατονίνη να βοηθήσει την αϋπνία στην εμμηνόπαυση με χρήση ζαναξ και εφεξολ;

This question and its answers are only available in Greek

Μπορεί η μελατονίνη να βοηθήσει την αϋπνία στην εμμηνόπαυση με χρήση ζαναξ και εφεξολ;

Είμαι σε αγωγή με ζαναξ και εφεξολ τουλάχιστον 26 χρόνια καθότι πάσχω από μείζον κατάθλιψη και κρίσεις πανικού προσπάθησα να το κόψω και πάλι γύρισα από την αρχή..και χειρότερα φυσικά τα ξανάρχισα..αλλά τώρα είμαι 49 ετών και πρέπει να είμαι στην εμμηνόπαυση και διαπιστώνω έντονη αϋπνία..αν δοκιμάσω μελατονίνη θα βοηθήσει να κοιμηθώ τα βράδια ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων..

5 specialists answered

  • Πιθανόν να σας βοηθήσει. ΜΙλείστε όμως με τον γιατρό σας.

    Morogiannis Konstantinos

    Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής | Ilisia

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Depression Test (PHQ-9) and check if you have symptoms by answering 9 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Γεια σας! Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο μπορεί να είναι αυτό που περνάτε ειδικά μετά από τόσα χρόνια αγωγής, σε συνδυασμό με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή και κρίσεις πανικού. Η περίοδος της εμμηνόπαυση μπορεί πράγματι να επιδεινώσει την αϋπνία. Η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει σε κάποιες περιπτώσεις ύπνου, ιδιαίτερα στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού, αλλά έχετε στο μυαλό σας ότι αρχικά, δεν έχει πάντα ισχυρό αποτέλεσμα σε χρόνια αϋπνία, η δράση της διαφέρει από άτομο σε άτομο, και πάντα καλό είναι να ληφθεί μετά από συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό σας, λόγω της ήδη υπάρχουσας αγωγής.
    Σε τέτοιες περιπτώσεις, συχνά πιο αποτελεσματική είναι μι
    ... Read more

    Mentzelidis Anastasia

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Πιθανότατα να σας βοηθήσει μελατονίνη άλλα για να δράσει συστηματικά θέλει δύο με τρεις εβδομάδες. Ίσως θα μπορούσατε το εφεξόρ να το αντικαταστήσετε με το bridelix πού είναι καινούργιο αντικαταθλιπτικό ταυτόχρονα ίσως μπορούσατε να πάρετε pregavbalin για το άγχος και να ελαττώστε το xanax αν είναι δυνατόν να το εξαλείψετε. Σε κάθε περίπτωση διατηρήστε την ψυχραιμία σας και επικοινωνήστε με τον γιατρό σας

    Matzaridou Eleni (Deactivated account)

    Ιατρός - Ψυχοθεραπεύτρια | Petroupoli

  • Καλησπέρα σας, μόνο ο ψυχίατρος σας, που γνωρίζει το ιστορικό σας και τις ανάγκες του οργανισμού σας μπορεί να σας απαντήσει με ασφάλεια. Η μελατονίνη είναι συνήθως βοηθητική αλλά προσωπικά θα σας πρότεινα εφόσον με τα φάρμακα το μονο που μπορείτε να κάνετε είναι να ανακουφίζετε προσωρινά τα συμπτώματα, να ξεκινήσετε συστηματική ψυχοθεραπεία για να βοηθηθείτε ώστε να διαχειρίζεστε τις σκέψεις και τα δυσφορικά σας συναισθήματα.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli

  • Καλησπέρα σας χρειάζεται να περνιέστε σε ψυχίατρο όσον αφορά τα φάρμακα. Μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει είναι η έναρξη ψυχοθεραπείας

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος | Evosmos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.