This question and its answers are only available in Greek

Γιατί κλαίω όταν σκέφτομαι τον χωρισμό με τον σύντροφό μου; Είμαι 23 ετών.

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ!ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΣΑΣ ΡΩΤΗΣΩ, ΕΙΜΑΙ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΕΔΩ ΚΑΙ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΑΛΛΑ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΑΝ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΓΑΠΑΩ ΤΟΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΑΝΘΡΩΠΟ, ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΚΥΨΕΙ ΠΟΛΛΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΑΡΕΞΗΓΗΣΕΙΣ. ΟΤΑΝ ΛΟΙΠΟΝ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΤΙ ΚΑΚΟ ΠΧ ΤΗΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΧΩΡΙΣΟΥΜΕ ΑΜΕΣΩΣ ΜΕ ΠΙΑΝΟΥΝ ΤΑ ΚΛΑΜΑΤΑ.ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ? ΕΙΜΑΙ ΚΟΠΕΛΑ 23 ΧΡΟΝΩΝ

  • Submitted on 14/03/2024

10 specialists answered

  • Συμβαίνει γιατί φοβάστε το μέλλον ? Έχετε αισθήματα για το ταίρι σας ? Φοβάστε την μοναξιά ? Μιλήστε μαζί του και διερευνήσετε αν υπάρχουν σημεία που μπορείτε να συνεννοηθείτε κάντε μια προσπάθεια μόνοι σας ή μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας ειδικό στα ζευγάρια, ευχαριστώ

    Karofyllaki Stauroula

    Mental Health Counselor - Life coach

  • Καλημέρα σας,

    Το κλάμα είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας όταν βρισκόμαστε σε καταστάσεις πίεσης, άγχους ή/και έντονων συναισθημάτων. Σε κάθε περίπτωση θεωρώ ότι θα ήταν βοηθητικό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας προκειμένου να λάβετε υποστήριξη για το ζήτημα που αναφέρετε, ώστε βήμα βήμα να έχετε μια ευχάριστη ζωή και καθημερινότητα. Είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας, ιδιαίτερα σε επιβαρυντικές περιόδους όπως αυτή που βιώνετε.

    Μπάλλας Ορέστης

    Ψυχολόγος | Gerakas

  • Καλημέρα σας. Δείχνετε αναστατωμένη με βάση αυτά που γράφετε. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας να σας βοηθήσει στις δυσκολίες σας και να αναγνωρίσετε μέσα σας τι είναι αυτό που πραγματικά θέλετε για τον εαυτό σας και για την σχέση σας.

    Βασιλάκη Άννα

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

  • Καλημέρα!

    Είναι δύσκολο να δώσετε απάντηση στο "γιατί" που θέσατε στην ερώτησή σας, πολύ πιθανό επειδή οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές και όχι μόνο μία. Παρόλα αυτά, θα σας έλεγα πως είναι λογικό να ψάχνετε μία αιτιολόγηση, αλλά το πιο σημαντικό ίσως είναι το "πως;" ή το "τι;". Δηλαδή, τι μπορείτε να κάνετε για την κατάσταση που βιώνετε και πως μπορείτε να τη βελτιώσετε; Νιώθετε ένα συναίσθημα έντονο για τον άνθρωπο που είστε σε σχέση (και για την ίδια τη σχέση σας), αφού προσπαθήσετε να το αναγνωρίσετε και να καταλάβετε τι είναι αυτό, πως μπορείτε να προχωρήσετε και ποιο είναι το επόμενο βήμα για εσάς;
    ... Read more

    Γεωργακόπουλος Φώτης

    Ψυχοθεραπευτής Λακανικού Προσανατολισμού | Larissa

  • Θα πρέπει να σκεφτείτε το ενδεχόμενο να κάνετε κάποια θεραπεία ζεύγους μαζί με το σύντροφό σας, αν θέλετε να πάει καλύτερα η σχέση.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

  • Ξεκινώντας ατομική ψυχοθεραπεία θα γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας και θα πάρετε απαντήσεις στα ερωτηματικά σας

    Τσότρα Βασιλεία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Anoixi

  • Καλησπέρα,
    Η ανησυχία σας για το ενδεχόμενο χωρισμού με τον σύντροφο σας μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Είναι σημαντικό να εξετάσουμε την επίδραση των προβλημάτων και των παρεξηγήσεων στη σχέση σας.
    Όταν αντιμετωπίζουμε δυσκολίες στη σχέση μας, είναι σημάδι ότι κάτι δεν λειτουργεί ομαλά. Μπορεί να υπάρχουν δυσκολίες στην επικοινωνία, ανεπίλυτες διαφορές στις απόψεις και αξίες σας, αλλά και πως αναπτύσσεστε ως προσωπικότητες μπορεί να επηρεάζουν τη σχέση.
    Ως ψυχολόγος θα ήθελα να σας προτείνω την εξερεύνηση των συναισθημάτων και των σκέψεών σας σε βάθος. Συχνά, οι φόβοι μας για την απώλεια των σχέσεων μας αντικατοπτρίζο
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Θα μπορούσατε να κάνετε μια συνεδρια ζεύγους ώστε να βελτιωθεί η σχέση σας αν το επιθυμείτε και οι δυο. Σας πιάνουν κλάμματα γιατί σας στεναχωρεί το ενδεχόμενο να χωρίσετε.

    Karavoulia Ioanna

    Psychologist - Systemic Psychotherapist | Marousi

  • Μέσα σε μια σχέση η οποία είναι και μακροχρόνια, είναι φυσικό να υπάρξουν τριβές, παρεξηγήσεις κα, επόμενο είναι να δημιουργηθούν συναισθήματα ανασφάλειας και άγχους για το μέλλον της σχέσης αλλά και του ατόμου που βιώνει αυτά τα συναισθήματα. Το κλάμα μπορεί να είναι ένας τρόπος να εκφράσετε τον συναισθηματικό σας πόνο, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε αυτά τα συναισθήματα αλλά και τους πρόβληματισμούς σας με τον σύντροφο σας ανοιχτά και με ειλικρίνεια ώστε να φροντίσετε τα θέματα που υπάρχουν στην σχέση σας αλλά και να φροντίσει ο ένας τον άλλο.
    Στην διάθεση σας.

    Μαρίνης Ιωάννης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Marousi

  • Οι λόγοι μπορεί να είναι αρκετοί. Ωστόσο έχει σημασία πόσο εύκολο σας είναι γενικά το τέλος και οι αλλαγές σε διάφορες περιπτώσεις (όπως χωρισμοί, αλλαγή δουλειάς, αλλαγή σπιτιού), Σας είναι οικείες ή δυσβάσταχτες? Αν σας είναι όλες δύσκολες τότε πιθανότατα η δυσκολία είναι εκεί και όχι στη συγκεκριμένη σχέση.

    Σπανουδάκης Στράτος

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Chania

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.