Είμαι 65 χρονών, 170 ύψος, 61 κιλά. Έχω 298 χοληστερίνη, HDL, 69, LDL 212, non-HDL 229, τριγλυκερίδια 86, σάκχαρο 89. Τρώω κυρίως λαχανικά, όσπρια, ψάρια *σαρδέλα, κολιός. Τελευταία δύο χρόνια λόγω πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη ήμουν αρκετό σε ακινησία. Δοκίμασα στατίνες 2 φορές αλλά ο πόνος με έκανε να σταματήσω *κατέληγα να πάρω πάρα πολλά παυσίπονα. Τι μπορώ να κάνω? θα προσπαθήσω να προσθέτω κίνηση τώρα που είμαι καλύτερα... αλλά τι άλλο?
Με τέτοια νούμερα οι διατροφή δεν αρκεί.Γνωμη μου άλλαζε κάθε μήνα στατινη μέχρι να βρεις αυτή με τις λιγότερες παρενεργειες
Cardiologist
|
Evosmos
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We’ll send you an email when a specialist responds.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.