-
- Ask our specialists
- Cholesterol
- Είμαι 40, 1,78 ύψος, 75 κιλά με χοληστερίνη 190: Πώς να τη μειώσω με διατροφή;
Είμαι 40, 1,78 ύψος, 75 κιλά με χοληστερίνη 190: Πώς να τη μειώσω με διατροφή;
Γειά σας. Είμαι 40 ετών 1,78 ύψος και 75 κιλά. Έχω ολικη χοληστερινη 190, lol 102 και hdl 61. Υπάρχει πρόβλημα? Μπορώ να κατεβάσω την χοληστερινη με κάποια συγκεκριμένη τροφή δεδομένου ότι έχω μια μέτρια προς καλή διατροφή?
- Submitted on 02/06/2024
2 specialists answered
-
Όλα καλά με αυτές τις τιμές
Cardiologist | Evosmos
-
Είναι στα επιθυμητά όρια οι τιμές σας. Άσκηση κάνετε ; πχ 25-30 λεπτά περπάτημα την ημέρα; Σίγουρα πάντα υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να αλλάξουμε στη διατροφή μας για να μειώσουμε τη χοληστερίνη.
Internist | Nikaia
Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+
Live chat
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Have a question? Ask our specialists
Ask anonymously Ask for free
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.