Ask our specialists
Cholesterol
Εχω ολικη χοληστερινη 253 και ldl 183 στα 50, χρειάζεται αγωγή ή διατροφή;

Εχω ολικη χοληστερινη 253 και ldl 183 στα 50, χρειάζεται αγωγή ή διατροφή;

ειμαι 50 χρονων ,εκανα εξετασεις και εχω ολικη χοληστερινη 253 ,τριγλυκεριδια 70 ,hdl 56 ,ldl 183 ,σακχαρο 88,vid 14,υπαρχει προβλημα με καρδια ,μυοκαρδιοπαθεια,ετρωγα πολλα αυγα το προηγουμενο διαστημα ,εχω κοψει ζαχαρη και γενικα καλη διατροφη οχι αλκοολ ,θα ηθελα να μαθω αν συστηνεται αγωγη η αν υπαρχει καποια διατροφη να κανω

Submitted on 01/03/2026

1 specialist answered

Η διατροφή σας θα πρέπει να είναι χαμηλή σε λιπαρά, ζάχαρη και γλυκά, υψηλή σε φυτικές ίνες. Η αποφυγή του αλκοόλ θα πρέπει επίσης να υφίσταται. Σε κάθε περίπτωση όμως είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει πιο επαγγελματικά, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις. Η αύξηση της σωματικής σας δραστηριότητας επίσης θα πρέπει να υπάρχει στην καθημερινότητα σας. Εάν όμως οι εργαστηριακές εξετάσεις σας παραμένουν υψηλές, τότε θα πρέπει να συμβουλευτ...είτε τον γιατρό σας ο οποίος γνωρίζει το ατομικό σας ιατρικό ιστορικό και μπορεί να σας κατευθύνει κατάλληλα με συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή. Read more

Φιλιππόνη Βίντια 9,7

Dietitian - Nutritionist | Marousi

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.