Πόνος στον αυχένα και δεξιό ώμο με αδυναμία χεριού - τι να κάνω;

Προφανώς θα πρέπει να γίνει αξιολόγηση από φυσικοθεραπευτή και να ξεκινήσετε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας

Καλησπέρα σας! Υπάρχει η περίπτωση και των δύο ειδικών να είναι σωστή. Πληροφοριακά πρέπει να γίνει η κατάλληλη εξέταση ώστε γίνει και η πιο σωστή διάγνωση. Θα σας συμβούλευα ωστόσο πως η αλοιφή αλλά και το Arcoxia δεν θα βελτιώσουν ιδιαίτερα την κατάσταση και των δύο προβλημάτων καθώς από ότι καταλαβαίνω ο αυχένας εφόσον έχει επεισόδια ανά καιρούς σημαίνει πως θα πρέπει να ακολουθήσετε μια στοχευμένη θεραπεία ενδυνάμωσης και σωστής κινητοποίησης για καλύτερη αίσθηση στην κίνηση του αυχένα αλλά και για των ώμο καθώς είτε το θέμα είναι νευρολογικό είτε μια απλή φλεγμονή του τένοντα στο ατροφικό πέταλο χρειάζεται σωστή επανεκπαίδευση της κινησι...ολογίας του ώμου και ενδυνάμωσης αυτού Read more

Δυστυχώς χωρίς να σας εξετάσει κάποιος δύσκολα να καταλάβει τι έχετε
Να δείτε πάλι το γιατρό σας κ αν δεν προσανατολίζεται σαφώς κάπου , μπορεί να παραγγείλει κάποιες εξετάσεις να κάνετε (μαγνητική αυχένα ή/και ώμου)

Καλησπέρα σας, θα σας πρότεινα να ζητήσετε και μία αξιολόγηση από έναν φυσικοθεραπευτή. Αν δεν έχετε δοκιμάσει να κάνετε φυσικοθεραπείες, ενδέχεται να σας βοηθήσουν πολύ. Λόγω του ότι έχετε τον πόνο χρόνια, είναι μία ιδιαίτερη συνθήκη, που απαιτεί σωστή αξιολόγηση και αντιμετώπιση.

Να πάτε σε έναν ορθοπεδικό να κάνετε μια μαγνητική κ να δείτε τι θα σας πει…αλλά να ακολουθήσετε εναν

Καλησπέρα σας,

Αυτό που περιγράφετε (δεν σηκώνεται το χέρι ψηλά λόγω αδυναμίας και όχι μόνο λόγω πόνου) θέλει άμεσα πιο ξεκάθαρη αξιολόγηση. Συνήθως βελτιώνεται, αλλά όταν υπάρχει αδυναμία δεν το αφήνουμε “να περάσει μόνο του” με φάρμακα.

Τι μπορεί να είναι
- Από τον αυχένα: ερεθισμός/πίεση νευρικής ρίζας μπορεί να δώσει αδυναμία στον ώμο/χέρι.
- Από τον ώμο: ρήξη ή σημαντική τενοντοπάθεια (π.χ. στροφικού πετάλου) μπορεί να κάνει το χέρι να “μην ανεβαίνει”, ειδικά σε απαγωγή/έξω στροφή.
- Μπορεί όντως να συνυπάρχουν και τα δύο (όπως σας είπαν στα επείγοντα), γι’ αυτό μπερδεύει.

Θα μου μείνει;
- Στις ...περισσότερες περιπτώσεις όχι, αλλά η πρόγνωση εξαρτάται από το τι ακριβώς προκαλεί την αδυναμία και πόσο έντονη είναι. Γι’ αυτό χρειάζεται γρήγορα διάγνωση.

Τι να κάνετε τώρα (πρακτικά)
- Επανεξέταση άμεσα από ορθοπαιδικό (ιδανικά με εμπειρία σε ώμο και αυχένα) ή/και νευρολόγο, με νευρολογικό έλεγχο δύναμης/αντανακλαστικών.
- Αν η αδυναμία είναι εμφανής, συνήθως χρειάζεται απεικόνιση:
- για ώμο: υπέρηχος ή μαγνητική ώμου (για στροφικό πέταλο/τένοντες)
- για αυχένα: μαγνητική αυχένα αν υπάρχουν νευρολογικά σημεία
Ο γιατρός θα κρίνει ποιο προηγείται με βάση την κλινική εξέταση.


Τι μπορεί να βοηθήσει από φυσικοθεραπεία (αφού ξεκαθαριστεί η αιτία)
- Αν είναι αυχενικό: ήπιες τεχνικές για μείωση ερεθισμού νεύρου, trigger points για αντανακλάσεις πόνου/σπασμό, και σταδιακή επανεκπαίδευση κίνησης/ενδυνάμωσης.
- Αν είναι ώμος: στοχευμένη αποκατάσταση στροφικού πετάλου/ωμοπλάτης και προοδευτικές ασκήσεις, όχι απλά “μαλάξεις”.

Ποιον να εμπιστευτείτε;
- Τον γιατρό που θα κάνει την πιο πλήρη κλινική εξέταση (αυχένα + ώμο) και θα τεκμηριώσει την αιτία με ευρήματα (δύναμη, αντανακλαστικά, ειδικά τεστ ώμου) και, αν χρειάζεται, με απεικόνιση. Είναι πολύ συχνό να μοιάζουν μεταξύ τους και να χρειάζεται διαχωρισμός. Read more