- Anxiety and Stress
- Submitted on 08/05/2024
Πως να ξαναβρώ την αυτοπεποίθηση και να εμπιστευτώ ανθρώπους μετά από προδοσία;
Πως να αποκτήσω πάλι αυτοπεποίθηση που έχασα και να μάθω πάλι να μη φοβάμαι να εμπιστευτώ πάλι τους ανθρώπους? Έχω κλειστεί στην μοναξιά μου και φοβάμαι να βάλω πάλι ανθρωπους στην ζωή μου γιατί με έχουν προδώσει πολύ.
5 specialists answered
-
Και ποιος δεν έχει προδοθεί σε αυτή τη ζωή? Χρειάζεται ένα μπείτε σε θεραπεία με ειδικό εκτός αν εσείς μόνη σας μπορείτε μπορείτε να ενισχύσετε ξανά τον εαυτό σας ευχαριστώ
Karofyllaki StauroulaMental Health Counselor - Life coach
-
Είναι φυσιολογικό να αντιμετωπίζετε δυσκολίες στο να ξανακερδίσετε αυτοπεποίθηση και να ξαναδημιουργήσετε εμπιστοσύνη στους ανθρώπους, ειδικά αν έχετε περάσει από προηγούμενες εμπειρίες προδοσίας ή απογοήτευσης. Η διαδικασία αυτή μπορεί να είναι μακροχρόνια και απαιτεί υπομονή και αυτοσυνειδησία. Μερικά βήματα που μπορείτε να λάβετε για να ανακτήσετε την αυτοπεποίθηση και την εμπιστοσύνη σας στους άλλους περιλαμβάνουν την αναγνώριση των συναισθημάτων σας και απαιτεί χρόνο. Η συνεργασία με έναν ειδικό μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συναισθημάτων και των εμπειριών σας. Να θυμάστε ότι είναι φυσιολογικό να αντιμετωπίζετε δυσκολίες και ό...τι υπάρχει βοήθεια διαθέσιμη για εσάς. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε. Read more
Αναστοπούλου ΦιλίππαΚλινική Ψυχολόγος
-
Θα σας βοηθήσει σημαντικά να ξεκινήσετε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ώστε να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής σας.
-
Μιλήστε με ειδικό ψυχικής υγείας να σας βοηθήσει.
-
Θα βοηθήσουν μερικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με στόχο να έχετε αυτοπεποίθηση.
The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.
Ask our specialists
Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.
We’ll email you when a specialist replies.
An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.
-
Do
Provide details about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
-
Don’t
Refer to people by name
Request price for services
Post offensive or abusive content
Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription
Submit an anonymous question
We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists
Get updates for your question
If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question
Check the answers
Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections
Do you need to see a health expert right away?
Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes
We have received your question!
We’ll send you an email when a specialist responds.
No time to wait? No problem.
Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.
Need guidance that’s tailored to you?
When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.