This question and its answers are only available in Greek

Γιατι οταν βλεπω την πρωην κολλητη μ με πιανει αγχος και φοβος;

  • Submitted on 22/04/2024

9 specialists answered

  • Γιατί άραγε? τι σας έχει κάνει τι θέλατε να πείτε και δεν το είπατε η με ποιον τρόπο σας πλήγωσε?? μιλήστε με ειδικό αν σας απασχολεί τόσο πολύ ευχαριστώ

    Karofyllaki Stauroula

    Mental Health Counselor - Life coach

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Η αίσθηση άγχους και φόβου όταν βλέπετε την πρώην κολλητή σας μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες και συναισθήματα που μπορεί να βιώνετε. Ωστόσο δεν μπορούμε να κάνουμε εικασίες δεδομένου το ότι δεν γνωρίζουμε το ιστορικό σας.

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Προφανς σας θυμίζει καταστάσεις που σας άγχωσαν από το παρελθόν, μιλήστε με ειδικό.

    THeleritis  Hristos

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Evaggelismos

  • Ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα μετατραυματικού άγχους αυτή η πληροφορία όμως δεν αρκεί χρειάζονται περισσότερες πληροφορίες. Αυτό που μπορεί να σε βοηθήσει είναι η συζήτηση μαζί της. Αν υπάρξει άγονη η συζήτηση τότε η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος | Evosmos

  • Καλησπέρα σας. Το ερώτημα σας δεν μπορεί να απαντηθεί εδώ καθώς τα συναισθήματα του φόβου και του άγχους είναι απόρροια σκέψεων σας οι οποίες χρειάζεται να διερευνηθούν. Σε κάθε περίπτωση εφόσον σας απασχολεί η σχέση σας με την πρώην κολλητή σας θα μπορούσατε να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχολόγο- ψυχοθεραπευτή ώστε να δείτε μαζί του αναλυτικά το συγκεκριμένο ζήτημα, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

    Bampili Aggeliki

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Exarcheia

  • Κατανοώ πλήρως τη δυσκολία που αντιμετωπίζεις όταν βιώνεις αυτά τα συναισθήματα. Συχνά, η εμφάνιση συναισθημάτων άγχους όταν βλέπουμε κάποιον παλιό φίλο ή σύντροφο μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Ενδέχεται να αντικατοπτρίζει ανεκπλήρωτες ελπίδες ή ανασφάλειες που ίσως να είχαμε κατά τη διάρκεια της φιλίας/σχέσης. Μπορεί επίσης να είναι μια αντίδραση στην αβεβαιότητα, δηλαδή ανησυχία για το πώς η επαφή με το παρελθόν μπορεί να επηρεάσει το μέλλον μας. Ανησυχούμε για το αν θα μπορούσαμε να αναζωπυρώσουμε συναισθηματικά ή να επανασυνδεθούμε με το παρελθόν. Η αντιμετώπιση αυτών των συναισθημάτων μπορεί να χρειαστεί χρόνο, αλλά είναι σημα... Read more

    Aggelaki Ioanna

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Exarcheia

  • Προφανώς την έχετε συνδ'εσει με κάτι, που μπορεί να το συνειδητοποιείτε, μπορεί και όχι.

    Papathanasopoulou Elena

    Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Cholargos

  • Η αντιμετώπιση ατόμων από προηγούμενες σημαντικές σχέσεις μας, όπως οι πρώην κολλητοί φίλοι, μπορεί να προκαλέσει έντονα αισθήματα άγχους και φόβου. Αυτά τα συναισθήματα αναδύονται καθώς το παρελθόν ενσαρκώνεται μέσα από τις αναμνήσεις και τις εμπειρίες που έχουμε μοιραστεί με αυτά τα άτομα, υπενθυμίζοντάς μας την απώλεια αλλά και την αλλαγή που έχει συντελεστεί στη ζωή μας.
    Η ανάγκη για αυτογνωσία και αυτοφροντίδα αναδεικνύεται ως κρίσιμη στην επεξεργασία των συναισθημάτων που προκύπτουν από αυτές τις επανασυνδέσεις.
    Θα σας συνιστούσα να αναζητήσετε υποστήριξη από επαγγελματία ψυχικής υγείας για να αναπτύξετε περεταίρω την αυτογνωσία
    ... Read more

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli

  • Καλησπέρα! Στο να την αποκαλείτε πρώην κολλητή σας ίσως δηλώνει ότι ήταν μία σχέση στην οποία δεν αισθανόσασταν καλά και πιεζόσασταν που ακόμη και τώρα που την βλέπετε στρεσάρεστε και αγχώνεστε.
    Καλή συνέχεια.!

    Μαρτζιβάνου Μαρία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια | Thessaloniki

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.