Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Glyfada
47

Health professionals for Συμβουλευτική γονέων και παιδιών near Glyfada

About the specialist

Η Μιχέλη Θεοδοσία είναι Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων - Οικογένειας - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, απόφοιτη του Ινστιτούτου Θεραπείας Οικογένειας (4ετούς φοιτήσεως) του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου Αθηνών (Τακτικό Μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ινστιτούτων Ομαδικής Ανάλυσης E.G.A.T.I.N.). Επιπλέον, είναι απόφοιτη του Παιδαγωγικού Τμήματος Νηπιαγωγών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. 'Eχει εξειδίκευση στο Νευροθυμικό Σχεσιακό Μοντέλο (The Neuro Affective Relational Model NARM), (Πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια NARM) για την αντιμετώπιση του τραύματος πρόσδεσης και του σχεσιακού και αναπτυξιακού τραύματος. Η θεραπευτική εργασία στην προσέγγιση NARM διερευνά τα πρότυπα από το παρελθόν, που παρεμποδίζουν το άτομο να συνδεθεί με τον εαυτό του και τους άλλους στο παρόν. Η παρακολούθηση της διαδικασίας σύνδεσης-αποσύνδεσης και ρύθμισης - δυσρύθμισης στο παρόν βοηθά τους θεραπευόμενους να συνδεθούν με μια αίσθηση αυτενέργειας στις δυσκολίες της ζωής τους, ενώ παράλληλα μειώνει την αίσθηση ότι είναι θύματα της παιδικής τους ηλικίας. Έχει εκπαιδευτεί στις Θεραπευτικές Δεξιότητες και Τεχνικές Σχέσης και Συνύπαρξης (Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π). Έχει εκπαιδευτεί στη “Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους – Endorsed Externship EFT” – ΑΚΜΑ. Επίσης, έχει εξειδίκευση στη Θεραπεία Ζεύγους με βάση το Κλινικό Πρόγραμμα SANE-System Attachment Narrative Encephalon-ΛΟΓΩ ΨΥΧΗΣ. Έχει παρακολουθήσει πρόγραμμα Εκπαίδευσης “Εκπαιδευτών – Συντονιστών Σχολών Γονέων” με στόχο τη Συμβουλευτική Γονέων, με αντικείμενο το “Εξελικτικό Σύστημα” της Μαρίας Χουρδάκη από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει το ετήσιο επιμορφωτικό πρόγραμμα “Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση” (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Εχει παρακολουθήσει επιτυχώς βιωματικό εκπαιδευτικό σεμινάριο με τίτλο "Πένθος και Συμβουλευτική: Τεχνικές για τη διαχείριση της Απώλειας" Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Διαθέτει ουσιαστική κλινική εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων. Επίσης στην ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική γονέων σε συνδυασμό με συντονισμό ομάδων γονέων, στην ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ζεύγους σε συνδυασμό με συντονισμό ομάδων ζευγαριών, καθώς και στη θεραπεία οικογένειας. Είναι μέλος της Ένωσης Θεραπευτών Οικογένειας και Ζεύγους. Έχει πραγματοποιήσει ενημερωτικές ομιλίες για γονείς και παιδιά σε σχολεία και άλλους φορείς Έχει παρακολουθήσει και συνεχίζει να παρακολουθεί τις επιστημονικές εξελίξεις με πληθώρα σεμιναρίων και ημερίδων που άπτονται της ψυχοθεραπευτικής της ιδιότητας και έχει συμμετάσχει σε πολλαπλά συνέδρια Ψυχολογίας. Διαθέτει ιδιωτικό γραφείο όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο σε εφήβους και ενήλικες. Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών που αφορούν: Ατομική και Ομαδική Ψυχοθεραπεία Εφήβων και Ενηλίκων, Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Γονέων, Ομάδες Γονέων, Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Ζεύγους, Ομάδες Ζευγαριών, Θεραπεία Οικογένειας. Συνεργάζεται με αξιόπιστους Παιδοψυχιάτρους και Ψυχιάτρους για την διαμόρφωση της κλινικής εικόνας του “πάσχοντος” μέλους, για πιθανή διάγνωση και καθορισμό ενδεχομένης φαρμακευτικής αγωγής. Συνεργάζεται επίσης, με Ψυχολόγο εξειδικευμένο στη χορήγηση των κατάλληλων διαγνωστικών τεστ ( Bender, D-10, T.A.T., Raven, Wisc, Rorschach Menninger, Wippsi, C.A.T., Αθηνά Τεστ, WAIS-IV-TR, Rotter, T.A.T., Rorschach ) προκειμένου να γίνει μία πλήρης ψυχολογική αξιολόγηση του ενδιαφερομένου (παιδί, ενήλικας, ζευγάρι), καθώς και για τη διάγνωση μαθησιακών δυσκολιών. Υπηρεσίες για εφήβους: Διαχείριση θυμού, άγχους, φοβίες. Υπηρεσίες για Ενήλικες: Προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, συναισθηματικές διαταραχές, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, διαταραχές άγχους, διάθεσης.

Saronikou 33, Ilioupoli

Next availability See all
About the specialist

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Επί Παιδός" στον Άλιμο έχει όραμα να στηρίξει τα παιδιά με δυσκολίες και τις οικογένειας τους που έχουν ανάγκη αυτή την περίοδο της ζωής τους από έναν καταρτισμένο επιστήμονα με γνώσεις και γνήσιο ενδιαφέρον για την βέλτιστη και ταχύτερη πρόοδο του παιδιού. Στο κέντρο πραγματοποιούνται αξιολογήσεις και θεραπευτικές συνεδρίες από Λογοθεραπευτή, Εργοθεραπευτή και Παιδοψυχολόγο. Πραγματοποιούνται συνεδρίες ειδικής αγωγής και σχολικής υποστήριξης. Οι γονείς υποστηρίζονται από συνεδρίες συμβουλευτικής. Η διεπιστημονική του ομάδα εποπτεύεται από την Κασίμη Πέννυ Λογοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Δ.Ε.Π.Υ. και στις Αναπτυξιακές Διαταραχές. Σπούδασε Λογοθεραπεία στη Σχολή Επιστημών Υγείας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Πατρών και είναι κάτοχος διπλώματος της Ανωτάτης Σχολής Παιδαγωγικής Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (Α.Σ.ΠΑΙ.Τ.Ε), με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εργασιακή εμπειρία από το 2009. Εξειδικεύεται στην καθυστέρηση ομιλίας και λόγου, στις φωνολογικές διαταραχές, στη διάσπαση προσοχής και υπερκινητικότητας, στην απραξία, στις αναπτυξιακές διαταραχές, καθώς και στις μαθησιακές δυσκολίες. Τα εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα, προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε παιδιού με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ιδιαιτερότητές του, έχουν ως κύριο σκοπό την βελτίωση της ποιότητας ζωής του παιδιού και της οικογένειας.

«Επί Παιδός», Kiprou 15, Alimos

Next availability See all
About the specialist

Η Παπαϊωάννου Νατάσσα είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Άλιμο. Είναι κάτοχος Bachelor Of Arts in Psychology από το Open University του Ηνωμένου Βασιλείου ενώ ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην αναπτυξιακή ψυχολογία με διάκριση (Master Of Science in Child Psychology) στο University of Central Lancashire της Αγγλίας. Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτησης εκπαιδεύεται στην προσέγγιση της Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας και Ζεύγους στο ΕΠΙΨΥ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας), καθώς και στις θεωρητικές βάσεις και στην πρακτική της μοντέρνας και πρωτοποριακής θεραπευτικής προσέγγισης ‘θεραπευτικό παιχνιδι’ (Play Therapy). Επισης είναι πιστοποιημένο μέλος του Play Therapy (PTUK - Play Therapy UK) της Αγγλίας. Έχει διατελέσει Ψυχολόγος στο μεγαλύτερο σχολείο ειδικής αγωγής των Βαλκανίων (ΕΕΕΕΚ Αγίου Δημητρίου) και σε δομές παιδικής προστασίας δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, με κυριότερο τα Παιδικά Χωριά SOS όπου εργάζεται έως και σήμερα παρέχοντας τις υπηρεσίες της με γνώμονα πάντα την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ατόμου που αναλαμβάνει. Επίσης από το 2020 εώς και σήμερα εργάζεται στο Αιγινήτειο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών (Α’ Ψυχιατρική Κλινική), ως Ψυχολόγος σε ερευνητικά έργα. Τα πρωτοποριακά αποτελέσματα των μέχρι τώρα ερευνών που έχουν διεξαχθεί, έχουν δημοσιευθεί σε δυο έγκυρα διεθνή επιστημoνικά περιοδικά. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως παρέχεται η δυνατότητα συνεδριών - σε ενήλικες και παιδιά - με φυσική παρουσία αλλά και διαδικτυακά.

Άλιμος, Χαριλάου Τρικούπη 25 (500m από την στάση μετρό Άλιμος), Alimos

Next availability See all
About the specialist

Maria Vlachaki, MSc, is a Psychologist, Cyberpsychologist, and Psychotherapist, currently operating a private practice in Alimos, Athens.She holds a Bachelor's degree in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA) and a Master's degree in Cyberpsychology from the same institution.She has specialized in Systemic and Family Therapy through studies at the Laboratory for the Investigation of Human Relations (Charis Katakis, 2022–2023) and the University Mental Health Research Institute (UMHRI). She is also attending the annual program “Therapeutic Approaches to Addictions” at the 18 ANO Addiction Rehabilitation Center.Her professional experience includes providing individual psychotherapy sessions since September 2023, as well as collaborations with the Psychiatric Clinic of Attikon University General Hospital (volunteer work), the Evaluation Committee for the Ministry of Health’s “Personal Assistant for People with Disabilities” program (June–July 2023), and the “ARGO” Association for Children with Special Needs. Since 2024, she has been working with the Municipal Health Clinics of Nea Smyrni and the P. Sakellaropoulos Association for Social Psychiatry.She is trained in the administration of psychometric tools such as the MMPI-1, Raven's Progressive Matrices, Mini-Mental State Examination (MMSE), MoCA, and the Geriatric Depression Scale.Maria actively participates in numerous scientific conferences, symposia, and workshops related to psychotherapy, psychoanalysis, mental health, and technology. Notably, she has attended the Psychotherapy Conferences of the Hellenic Psychiatric Association, the Panhellenic Conference on Counseling Psychology, events at Attikon Hospital, and seminars by the Hellenic Psychological Society, as well as initiatives promoting community mental health awareness.As a speaker, she presented her research titled “Netflix and binge watching: A qualitative exploration of the subjective viewing experience” at Panteion University (April 9, 2024). She has also participated in a women’s empowerment and breast cancer awareness event at the Kallithea Municipal Library (October 2024), and in a public seminar on cyberbullying organized by the Municipality of Rentis/Moschato (November 2024).

Tompazi 14, Alimos

Next availability See all
About the specialist

Η Μωραΐτη Σταυρούλα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Κλινική Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Παράλληλα, διατελεί Επιστημονικός συνεργάτης στο Δέντρο της θεραπείας. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στο Γνωσιακό Συμπεριφορικό μοντέλο και στη συμβουλευτική ψυχικής υγείας. Επίσης, έχει επιμορφωθεί στη Διαχείριση χωρισμού - Διαζύγιο γονέων, στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Οικογένειας και Ζεύγους και στην Κοινωνική - Κλινική ψυχολογία των εξαρτήσεων στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει δείξει στο κομμάτι των Διατροφικών Διαταραχών αλλά και των Εξαρτήσεων καθώς και έχει επιμορφωθεί σε αυτό στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών .Επιπλέον, είναι κάτοχος Διεθνούς Διπλώματος στην Κλινική Ύπνωση και Υπνοθεραπεία από το Essex Institute Of Clinical Hypnosis. Τέλος, στο γραφείο της ασχολείται με ενήλικες, εφήβους και παιδιά δουλευόντας συνθετικά.

Alkiviadou 2, Elliniko

Next availability See all
About the specialist

Ο Μοσκόφογλου Ορέστης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Σπούδασε Ψυχολογία (BSc Hons Psychology) στο University of East London. Έχει ολοκληρώσει επιτυχώς την τετραετή του ειδίκευση ως Συστημικός και Οικογενειακός Ψυχοθεραπευτής, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Παράλληλα με τις σπουδές του ολοκλήρωσε το πρόγραμμα εξειδίκευσης στην Παιδοψυχολογία και Παιδοψυχιατρική στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Στη συνέχεια, ειδικεύτηκε στο Οικογενειακό Δίκαιο για Κοινωνικούς Επιστήμονες, επίσης στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, και ακολούθως στην Ανθρώπινη Σεξουαλικότητα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στα πλαίσια της ειδίκευσής του έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση σε ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς, όπως στην κοινωνική υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου. Συνεργάζεται με Κέντρα Ξένων Γλωσσών και Φροντιστήρια, διενεργώντας σεμινάρια ψυχοεκπαίδευσης σε γονείς και εβήβους. Ακόμη είναι δόκιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, με τίτλο MBPSs.

L.Vouliagmenis (Plision Metro Agiou Dimitriou), Agios Dimitrios

Next availability See all
About the specialist

Το Κέντρο «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ» είναι ένα πρότυπο Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας στον Άγιο Δημήτριο. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της κοινωνικής ψυχιατρικής σε μια καθαρά ιδιωτική πρωτοβουλία. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στα αιτήματα ψυχικής υγείας. Οι τομείς που εξειδικεύεται είναι η Ψυχιατρική διάγνωση και θεραπεία, η Ψυχοθεραπεία (Ψυχαναλυτικής και Γνωσιακής Συμπεριφορικής προσέγγισης), η Συμβουλευτική, η Θεραπεία Ζεύγους (Ψυχαναλυτικής και Συστημικής Προσέγγισης) και η Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ομάδας. Η διεπιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από ψυχιάτρους, ψυχολόγους και εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές, και έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Leoforos Vouliagmenis 315 (plision Metro), Agios Dimitrios

Next availability See all
About the specialist

Kiriakouli Tiffany was born in Oxford, England and grew up in Athens, Greece. She is bi-cultural and bilingual, attended an international school where from a young age, she was exposed to a plethora of cultures and am therefore able to appreciate the importance of culture in my line of work. She has been a registered psychologist since 2013 and awarded her Bsc Psychology/Sociology from the University of Surrey, Roehampton in London. Following that, she completed my postgraduate degree in Health Psychology at the University of Stirling in Scotland. Currently, she is undergoing training as a systemic psychotherapist at Logo Psychis- the Training and Research Institute for Systemic Psychotherapy. She is being trained in the S.A.N.E. (System, Attachment, Narrative, Encephalon) model, pioneered by its founding members and bound by the Institute’s code of ethical conduct. Furthermore, she is a certified Hatha, Vinyasa, Aerial and Yin yoga teacher and uses an assortment of techniques from these kinds of yoga when dealing with symptoms caused by anxiety, depression, panic attacks and PTSD. She also uses them to help build self-confidence and self-trust. Kiriakouli Tiffany has attended numerous seminars and have worked for the Council of Glyfada as well as in various shelters that house vulnerable populations. Her aim is to cultivate a safe place where the client can connect and express themselves so that a therapeutic alliance based on trust can flourish, thereby facilitating healing and growth. As a bi-cultural therapist, having been exposed to various cultures throughout her life, she is able to understand clients that struggle with conflicts that may arise due to repatriation or marrying into a different culture.

Αgamemnonos 12, Voula

Next availability See all
About the specialist

Η Χριστίνα Τόλη - Μανέτου είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτη του τμήματος ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ακόμα, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σχολικής ψυχολογίας - παιδοψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος ειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογένειας (Οικογενειακή Θεραπεύτρια) από την Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Aeroporou Georgiou Stauraetou 7, Alimos

Next availability See all
About the specialist
Ψυχολόγος, Νευροψυχολόγος ΜSc, Ψυχοθεραπεύτρια CBT

Ανδρέα Kάλβου 35, Kάλβου 35, Alimos

Next availability See all

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties