Health professionals for Phobias near Nea Ionia

Η Άννα Βαΐτση είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με γραφείο στο Χαλάνδρι, με ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και τη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT). Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ. 5451), και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία (MSc in Clinical Psychology) από το Utrecht University της Ολλανδίας.

Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Cognitive Behavioural Therapy – CBT) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, σύμφωνα με τα πρότυπα της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (Dialectical Behaviour Therapy – DBT) μέσω του προγράμματος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς, επίσης σύμφωνα με τα πρότυπα της EABCT. Είναι μέλος της θεραπευτικής ομάδας του Τμήματος Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας για την Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Έχει ολοκληρώσει βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy – ACT), μέσω της Εταιρείας Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, καθώς και μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, σε συνεργασία με την Α΄ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Στο πλαίσιο της κλινικής της εμπειρίας, έχει υποστηρίξει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες, μετατραυματικό στρες (PTSD), δυσκολίες στη ρύθμιση των συναισθημάτων και διαταραχές προσωπικότητας, όπως η οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, καθώς και συμβουλευτική γονέων.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει εργασία ως Ψυχολόγος στην Ολλανδία και σε ιδιωτικά θεραπευτικά κέντρα στην Αθήνα. Έχει επίσης εργαστεί στο Επιχειρησιακό Κέντρο του «Χαμόγελου του Παιδιού» στον τομέα της παιδικής προστασίας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους, γονείς και οικογένειες.

Στο πλαίσιο της κλινικής και εθελοντικής της εμπειρίας, έχει συνεργαστεί με την Ψυχιατρική Κλινική του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής «Δαφνί», συμμετέχοντας στην αντιμετώπιση σύνθετων κλινικών περιστατικών, όπως η διπολική διαταραχή και ο αυτοκτονικός ιδεασμός, καθώς και σε θεραπευτικές ομάδες υποστήριξης και κοινωνικής επανένταξης.

Στην ψυχοθεραπευτική της πρακτική, δίνει έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να κατανοήσει βαθύτερα τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, να αναγνωρίσει μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς που τον δυσκολεύουν και να αναπτύξει ουσιαστικούς και εφαρμόσιμους τρόπους διαχείρισής τους.

Η θεραπευτική προσέγγιση προσαρμόζεται στις ανάγκες, τις δυνατότητες και τους προσωπικούς στόχους κάθε θεραπευόμενου, με στόχο όχι μόνο την ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά και την ανάπτυξη δεξιοτήτων που μπορούν να οδηγήσουν σε σταθερές και ουσιαστικές αλλαγές στην καθημερινότητα, τη συναισθηματική ζωή και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Η Μαρία Δημητροπούλου Λόπεζ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοπαιδαγωγός και Διδάκτωρ Γνωστικής Ψυχολογίας, με άδεια άσκησης επαγγέλματος σε Ελλάδα και Ισπανία. Η θεραπευτική της προσέγγιση συνδυάζει την πολυετή κλινική εμπειρία με τα πιο σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα (evidence-based practice) από τον χώρο της Γνωσιακής Νευροεπιστήμης, στον οποίο έχει δραστηριοποιηθεί ερευνητικά και ακαδημαϊκά σε πανεπιστήμια της Ευρώπης και των ΗΠΑ.

Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει την ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και παιδιών, με έμφαση στις αγχώδεις διαταραχές, στις παρεμβάσεις Mindfulness (MBSR) για τη μείωση του στρες και στην υποστήριξη νευροαναπτυξιακών δυσκολιών (Αυτισμός, ΔΕΠΥ). Παρέχει επίσης συμβουλευτική γονέων με στόχο μια ήπια και θετική γονεϊκότητα, μέσα από τη διαχείριση της γονεϊκής ευθύνης και του γονεϊκού στρες. Είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Project Parenting, της πρώτης εκπαιδευτικής πλατφόρμας για γονείς στην Ελλάδα.

Λόγω του πολυπολιτισμικού της υπόβαθρου, εξειδικεύεται επίσης στη θεραπεία ατόμων που ζουν μακριά από τη χώρα τους (expatriates) και στη διαχείριση ζητημάτων διγλωσσίας, προσφέροντας συνεδρίες στα ελληνικά, τα ισπανικά και τα αγγλικά. Στόχος της είναι να παρέχει εξειδικευμένη, έγκυρη και απόλυτα εξατομικευμένη θεραπευτική φροντίδα.

Panagiota Seferai is a licensed Psychologist - Psychotherapist specializing in Clinical Counseling, with experience in providing psychological support to children, adolescents, and adults, and conducts Online Psychotherapy sessions. She studied Psychology at the University of Derby (United Kingdom), where she completed both her undergraduate studies in Psychology and her postgraduate degree in Applied Clinical Counseling Psychology. She works in psychopedagogical settings, providing sessions for children and adolescents with autism, ADHD, learning difficulties, and other emotional or developmental disorders, as well as offering parent counseling. Concurrently, she works on an adult psychotherapy platform, offering support for anxiety disorders, enhancing self-regulation skills and mental resilience, applying cognitive-behavioral approaches and mindfulness techniques. Additionally, she has substantial experience in social institutions, where she provided psychological support, organized empowerment groups, and promoted social inclusion of vulnerable populations. She has been trained in specialized seminars on psychotherapy for autism, selective mutism, and the Marte Meo approach. The specialist approaches each therapeutic relationship with empathy and professionalism, tailoring interventions to the needs of each individual.

Therapyway Psychotherapy Center is a model Mental Health Services Center located in Piraeus and Galatsi. It represents an innovative initiative in the field of mental health, integrating the principles and the most up-to-date data of psychotherapy and NLP tailored to each case. Utilizing the capabilities of its interdisciplinary team, it offers a range of diagnostic and therapeutic services on-site, responding holistically and individually to mental health needs. The areas of specialization include generalized anxiety disorder, anxiety attacks, grief, depression, panic attacks, dilemmas, separation, professional and personal deadlocks, and various others. The center’s interdisciplinary team consists of psychologists, NLP Coaches, and specialized psychotherapists, capable of receiving a request, conducting a comprehensive evaluation, and proposing the appropriate therapeutic approach.

Markou Anni is a Mental Health Counselor - Synthetic Approach Psychotherapist and maintains a private practice in Marousi. She is specialized in Person-Centered, Cognitive Behavioral, and Psychodynamic approaches. She holds a master's degree in Counselling and Psychotherapy from the University of East London and has specialized in couples therapy. She is a member of the British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP) as well as the Hellenic Society for Counselling & Psychotherapy. With initial studies in Business Administration at the Hellenic Open University, she has accumulated extensive experience working in human resources and organizational management departments, where she quickly recognized the significant role of psychological issues affecting people in their daily lives, as well as the ways they manage their personality traits. With a primary goal of continuous education and professional development, she consistently attends training courses, seminars, conferences, and workshops. Currently, she is continuing her studies in Psychology (BSc Psychology) at the European University Cyprus. Her practice handles cases of generalized anxiety, panic disorder, insomnia, phobias, depression, obsessive-compulsive disorders, grief, addictions, self-esteem issues, psychosomatic problems, and communication difficulties at personal or professional levels. Lastly, she conducts couples therapy sessions addressing issues concerning the relationship of the couple.

Nikoleta Ilda Vlassi is a Mental Health Counselor, Psychotherapist with a Integrative Approach,and Energy Healing Practitioner with over ten years of experience in personal development and psychosomatic balance. Her therapeutic journey began in adolescence, when in 1993 she was first introduced to the Silva Mind Control method, marking the start of a deep inner path of self-discovery that continues to this day. Since 2007, she has been an active member of a meditation group in Spain, where she deepens her practice in meditation and intuitive work, studying the unified science of the endouniverse developed by Jean-Paul Appel-Guerry. Her approach is holistic and integrative, combining elements of psychotherapy with energy techniques, guided meditation, psychospiritual shamanism, and experiential ritual practices. She draws inspiration from the work of Alejandro Jodorowsky and his psychospiritual shamanism, as well as from approaches such as systemic constellations and drama therapy, while also integrating the power of art, expression, and the body as tools for inner processing and healing.Born in Greece to a father from Corfu and a mother from Ecuador, she developed early on a multicultural and expansive perspective on human and spiritual development. She has lived and traveled in multiple countries, and for a period ran a meditation center in Ecuador, coordinating both in-person and online groups with participants from Latin American countries including Mexico, Peru, and Argentina. She has also been active in the arts through music, singing, theater, and performance, integrating creative expression into her therapeutic work. Today, she offers individual psychotherapy and energy sessions, guided meditations, and experiential self-awareness practices, both online and in-person, supporting individuals from diverse cultural and personal backgrounds on their journey toward mental balance and personal growth.

Leleki Konstantina MSc is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Chalandri. She holds a degree in Psychology from the University of East London and a postgraduate degree in Clinical & Community Psychology from the same University. Additionally, she specialized in Systemic Psychotherapy at the Counseling Center "Logou Psychis." She completed her internship at the Laboratory for the Study of Human Relations, as well as at the Counseling Center "Logou Psychis," focusing on adult counseling and Systemic Psychotherapy within a therapeutic group. In her private practice, she offers a wide range of services, respecting the unique needs of each client.

Antonopoulos Panagiotis is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Agioi Anargyroi. He holds a Master of Arts degree in Clinical Psychology from the University of Indianapolis, USA, and completed his undergraduate studies in the Department of Psychology at Panteion University. Additionally, he attended a two-year postgraduate seminar on Clinical Psychopathology at the First Psychiatric Clinic of the National and Kapodistrian University of Athens, as well as postgraduate seminar cycles at Aiginiteio Hospital. He possesses valuable professional experience, having worked in Psychiatric Clinics of numerous hospitals, including the General Hospital of Nea Ionia "Agia Olga" and the "Korgialeneio-Benakeio." Besides his private practice, he collaborates with Psychocare Athens, where he specializes in Adult Counseling, and concurrently serves as an English language instructor at the G. Kavallakis Foreign Language Centers in Agioi Anargyroi. Finally, he has participated in numerous seminars and conferences that have equipped him with the appropriate knowledge in the field of Psychotherapy, and he has also been a speaker and presenter at seminars related to his field.

Piliati Ioanna is a Psychologist - Systemic Psychotherapist and maintains private practices in Vrilissia and Chalandri. She specializes in Systemic - Family Counseling and therapy for individuals and couples. She is a regular member of the Greek and European Association of Counseling. She works with individuals, couples, families, parents, and groups on issues related to gender identity, sexual difficulties, interpersonal relationships, anxiety problems, panic attacks, and other emotional difficulties and mood disorders, grief, and more. Within a framework of protection, safety, and acceptance, she works aiming at the psychological support of adolescents and adults. She focuses on highlighting their skills and psychological resources to empower them and achieve a harmonious life with balance. She has 25 years of experience and expertise in the fields of communication and personal development. She has collaborated with a wide network of individuals and groups with very diverse backgrounds, experiences, needs, behaviors, and lifestyles. She places great importance on the human need for understanding, acceptance, and support. She is an ally to the individual regarding their interpersonal relationships and the various challenges they face in different phases of their changing life. After her personal engagement with Systemic Psychotherapy, she decided to change her career path by obtaining a degree in Psychology and specializing in Systemic Counseling - Family Therapy.

Maria Mpoutsali is a Psychologist - Psychotherapist, licensed to practice and maintains a private practice in Metamorfosi. She conducts both in-person and online sessions. She provides psychotherapeutic services to adults, children, adolescents, and parents. She holds a degree from the Department of Psychology at the University of Crete and a postgraduate degree in "Clinical Interventions in Addictions" from the same university. Additionally, she has specialized in "Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Adults" at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling (K.E.PSY.SY.), while also receiving further training in "Acceptance and Commitment Therapy (ACT)" at the Society of Cognitive Behavioral Studies, as well as in coordinating Parent School Groups and Adolescent Groups, at the Panhellenic Association of Parent Schools. She completed her postgraduate internship at the OKANA Adolescent Unit - "Atrapos," and has volunteered her services at the Association of Parents, Guardians, and Friends of Individuals with Autism in Rethymno. Throughout her professional career, she has worked as a Psychotherapist in the Social Service of the Municipality of Ilion and as an escort at the Camp Program of the Panhellenic Federation of Associations of Parents and Guardians of Persons with Disabilities (P.O.S.G.K.A.meA.). To this day, she collaborates with Centers for Special Therapies in Attica, where she conducts individual psychotherapy sessions for children and adolescents, as well as parent counseling sessions. Within the framework of her ongoing education and training, she has participated in scientific conferences and specialized seminars focusing on psychological research and innovative therapeutic approaches.

Η Γκόγκα Κατερίνα είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου (αρ. 727818) και απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ουαλίας με διάκριση (Upper 2nd class honours, Division 1). Παρέχει συνεδρίες δια ζώσης καθώς και διαδικτυακές (online). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Είναι τελειόφοιτος στην κλινική της ειδίκευση στην Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (C.B.T) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ.). Εργάζεται ως Ψυχοθεραπεύτρια στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του προαναφερθέντος ινστιτούτου και λαμβάνει μέρος σε ομαδική εποπτεία. Είναι σημαντικό να σημειωθεί πως και η ίδια βρισκόταν σε ατομική ψυχοθεραπεία επί 3.5 χρόνια, εξασφαλίζοντας έτσι ένα ασφαλές πλαίσιο στη θεραπευτική σχέση με τον θεραπευόμενο όπως και την προσωπική της ανάπτυξη ως επαγγελματίας και ως άνθρωπος. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού στην Γνωσιακή Νευροψυχολογία (Μsc in Cognitive Neuropsychology) από το Πανεπιστήμιο του Sheffield, όπου ειδικεύτηκε στη Νευροψυχογική αξιολόγηση και αποκατάσταση των γνωσιακών λειτουργιών του εγκεφάλου (όπως μνήμη, προσοχή, αντίληψη, κ.α.). Εργάστηκε εθελοντικά ως Ψυχολόγος - Νευροψυχολόγος στην Ψυχογηριατρική Εταιρία "Νέστωρας" από το 2019 μέχρι το 2021. Έχει πραγματοποιήσει επιτυχώς μετεκπαίδευση εξειδικευμένης επιμόρφωσης πάνω στην Ιατρική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Οι σπουδές στη Γνωσιακή Νευροψυχολογία και στην Ιατρική Ψυχολογία σε συνδυασμό με την κλινική ειδίκευση της στην Ψυχοθεραπεία, της παρέχουν τις γνώσεις για μία πιο ολοκληρωμένη και σφαιρική εικόνα, προσεγγίζοντας το νου και την ψυχή σαν άμεσα συνδεδεμένα και όχι ξεχωριστά κομμάτια. Κατά τη διαδικασία της θεραπείας, εκτός των μεθόδων ψυχοθεραπείας, εφαρμόζει συνδυαστικά ψυχομετρική αξιολόγηση στους θεραπευόμενους. Αυτό έχει ως στόχο την εξασφάλιση της σωστής διάγνωσης αλλά και της εικόνας της πορείας του θεραπευόμενου κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Κέρδισε πρώτη την υποτροφία στο πρόγραμμα ΙΒ (International Baccalaureate) με κατεύθυνση την Ψυχολογία, την οποία και διατήρησε βάσει της άριστης ακαδημαϊκής της επίδοσης. Υπήρξε εθελόντρια στο Χαμόγελο του Παιδιού ως φροντίστρια παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά. Παρακολουθεί και ενημερώνεται συνεχώς πάνω στην επιστήμη της Ψυχολογίας.

Η Ανδρώνη Αριάδνη - Καλλιόπη, ΜSc είναι Κλινική Ψυχολόγος (με άδεια άσκησης επαγγέλματος) και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Κατέχει πτυχίο από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου με βαθμό "Άριστα" και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην "Κλινική Ψυχική Υγεία" από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με βαθμό "Άριστα". Εκπαιδεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) απο το πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Συμπεριφοράς - Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣΠΜ) που πιστοποιείται από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) και από το 2024 εργάζεται ιδιωτικά διατηρώντας γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Εχει εργαστεί, επίσης, ως Σχολική Ψυχολόγος στα σχολεία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης ενώ έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της στις δράσεις της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Αγίων Αναργύρων, στη δημιουργική απασχόληση και παρέμβαση σε ξενώνες και οικοτροφεία ασθενών στο φάσμα της ψύχωσης καθώς και σε τηλεφωνικές γραμμές δωρεάν ψυχολογικής υποστήριξης.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και επιμορφώσεων πάνω στην ψυχοπαθολογία, τη σεξουαλική υγεία και τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία.

Εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική Σχέσεων και στη θεραπευτική αντιμετώπιση Αγχωδών Διαταραχών, Σεξουαλικών Δυσλειτουργιών, Διατροφικών Διαταραχών, Διαταραχών Διάθεσης κ.α.. Διενεργεί ατομικές συνεδρίες και συνεδρίες ζεύγους.

Kouta Viky is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Marousi. Upon completing her studies at the Faculty of Philosophy of the National and Kapodistrian University of Athens, she studied Psychology at the University of Nicosia. She subsequently pursued postgraduate studies in Child and Adolescent Mental Health at the University of Edinburgh and attended a specialized training seminar in Clinical Psychopathology "Panagiotis Oulis" at the First Psychiatric Clinic of the University of Athens. Additionally, she trained in Cognitive-Behavioral Therapy at the Institute of Research and Therapy of Behavior and is currently undergoing further training in Mindfulness-Based Cognitive Therapy at the Oxford Mindfulness Centre. She has professional experience working in various settings in Scotland and Greece, such as the Lothian Autistic Society and the Day Care Center for Individuals with Disabilities "Chloe," respectively, while also being a trainee Psychologist - Psychotherapist at the Institute of Research and Therapy of Behavior (IETHS). Finally, she specializes in personality disorders and emotional disorders.

Filippos Vasilonikolos is a licensed psychologist, holding a BSc (Hons) in Applied Psychology and an MSc in Clinical Psychology and Counselling from the University of Derby.

He provides psychological support and counselling to adolescents and adults, with an emphasis on managing anxiety, stress, depression, and other emotional and everyday challenges. His approach is individualised and tailored to each person's needs and goals.

He has received training in counselling and has completed certified training programmes in therapeutic approaches, including cognitive behavioural and interpersonal approaches, as well as specialised areas such as addiction management.

He has clinical experience working with adults in psychological assessment and support settings, including individuals with complex psychiatric and neurodegenerative conditions. He has also received training in the use of clinical and psychometric assessment tools, including the MMPI-3 for the assessment of personality and psychopathology.

Παναγιώτα Θεολόγου | Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια

Η Παναγιώτα Θεολόγου είναι Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι Αττικής, στα σύνορα με τα Βριλήσσια.

Είναι κάτοχος πτυχίου BSc Psychology από το University of East London και μεταπτυχιακού τίτλου MSc in Clinical Psychology, με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία. Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και είναι μέλος του British Psychological Society. Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Περιφέρεια Αττικής και κλινική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, καθώς και στο 414 Στρατιωτικό Νοσοκομείο.

Παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους, με κλινική εμπειρία στη διαχείριση αγχωδών διαταραχών, κρίσεων πανικού, Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (ΙΨΔ), ΔΕΠΥ, συναισθηματικών δυσκολιών και προβλημάτων που αφορούν τη διαπροσωπική λειτουργικότητα.

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας, μιας δομημένης και τεκμηριωμένης μορφής ψυχοθεραπείας, η οποία εστιάζει στη σύνδεση μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες και στους στόχους κάθε θεραπευόμενου, με έμφαση στην αναγνώριση και τροποποίηση δυσλειτουργικών μοτίβων και στην ανάπτυξη αποτελεσματικότερων στρατηγικών αντιμετώπισης.

Στόχος της είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης συνεργασίας και ασφάλειας, μέσα στην οποία ο θεραπευόμενος μπορεί να κατανοήσει σε βάθος τις δυσκολίες του και να ενισχύσει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής του.