Phobias, Ilioupoli
77

Health professionals for Phobias near Ilioupoli

About the specialist
Η Ζαράνη Αγγελική είναι Ψυχολόγος εξειδικευμένη στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία.

Κύπρου 78, Argyroupoli, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Dialectical Behavior Therapy (DBT) Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
About the specialist

Η Σκαλτσά Ιωάννα, MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής–Συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, παρέχοντας ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, δια ζώσης και διαδικτυακά. Έχει ολοκληρώσει τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων (CBT) και έχει λάβει Accreditation EABCT στην Εκπαίδευση στη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Θεραπεία μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ), σύμφωνα με τα εκπαιδευτικά κριτήρια της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Έχει επίσης ολοκληρώσει το Comprehensive Training in Dialectical Behavior Therapy (DBT) του Behavioral Tech (USA), υπό τη διοργάνωση της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ). Στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) παρείχε Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων υπό εποπτεία και συμμετείχε στον συντονισμό ψυχοεκπαιδευτικής ομάδας δεξιοτήτων DBT.

Είναι κάτοχος του MSc in Mental Health: Psychological Therapies (Ψυχική Υγεία: Ψυχολογικές Θεραπείες) από το Queen Mary University of London, το οποίο ολοκλήρωσε με βαθμό Distinction. Κατέλαβε την 1η θέση στη σειρά αποφοίτησης στο Wolfson Institute of Preventive Medicine και συγκαταλέχθηκε μεταξύ των πέντε μεταπτυχιακών φοιτητών με την υψηλότερη ακαδημαϊκή επίδοση στο Barts and The London School of Medicine and Dentistry. Για την ακαδημαϊκή της επίδοση τιμήθηκε με το Drapers’ Company Postgraduate Prize.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει κλινική εργασία στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα (Médecins Sans Frontières – MSF), στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, στην Caritas Hellas και στην International Rescue Committee (IRC), καθώς και εποπτευόμενη κλινική εμπειρία στην Ψυχιατρική Κλινική «Γαλήνειο Μέλαθρο». Στην ιδιωτική της πρακτική εργάζεται με ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού και φοβίες, ιδεοψυχαναγκαστικές δυσκολίες, κατάθλιψη και άλλες δυσκολίες διάθεσης, συνέπειες τραυματικών εμπειριών, δυσκολίες στη ρύθμιση του συναισθήματος, παρορμητικές συμπεριφορές, δυσκολίες που σχετίζονται με την προσωπικότητα και διαπροσωπικές δυσκολίες.

Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι συνεργατική, δομημένη και εξατομικευμένη. Μετά την αρχική αξιολόγηση διαμορφώνεται από κοινού μια κατανοητή διατύπωση της περίπτωσης και συμφωνούνται συγκεκριμένοι θεραπευτικοί στόχοι. Ανάλογα με το θεραπευτικό αίτημα και τους θεραπευτικούς στόχους, η θεραπεία έχει ως κύρια βάση τη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) ή τη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT), ενώ όπου ενδείκνυται αξιοποιούνται επίσης η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) και, για την επεξεργασία τραυματικών εμπειριών, η μέθοδος EMDR.

Η κλινική της εργασία έχει πλαισιωθεί από συστηματική εποπτεία στη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) και στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT), καθώς και από διεπιστημονική κλινική εποπτεία στο πλαίσιο της εργασίας της στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα (MSF), με συστημική, διαπολιτισμική και ψυχαναλυτική κατεύθυνση.

Ιθάκης 17 & Γούναρη, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Φουρτούνα Ξένια είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες που επιθυμούν να διαχειριστούν το άγχος, να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους, να αντιμετωπίσουν συναισθηματικές δυσκολίες και να βελτιώσουν τις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, στο οποίο ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να ανακαλύψει τις δυνατότητές του και να ενδυναμωθεί.

Είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας με ειδίκευση στην Ψυχολογία, ενώ συνεχίζει την απόκτηση δεύτερου πτυχίου στην Ψυχολογία με ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία (BSc) στο University of Central Lancashire. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία με δεξιότητες Συμβουλευτικής στο Canterbury Christ Church University.

Στο πλαίσιο της διαρκούς εξέλιξής της, παρακολουθεί τακτικά επιστημονικά σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στον χώρο της ψυχοθεραπείας και της ψυχικής υγείας. Έχει ολοκληρώσει μετεκπαιδεύσεις και εξειδικεύσεις σε τομείς όπως η Ειδική Αγωγή, η Κλινική Ψυχοπαθολογία, η Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων, καθώς και οι Διαταραχές Προσωπικότητας (Cluster C, Οριακή Διαταραχή – Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία), σε συνεργασία με πανεπιστημιακά ιδρύματα, όπως το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, την Ιατρική Σχολή Ιωαννίνων και το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει την άσκηση ιδιωτικού έργου ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια στο γραφείο της στη Δάφνη, καθώς και τη συνεργασία της με την ΑΜΚΕ Μαζί για το Παιδί στη Συμβουλευτική Γραμμή Στήριξης 11525 από το 2021 έως το 2023. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών (Ν.Ν.Α) κατά το διάστημα 2019-2021.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (EAC).

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης στο γραφείο της ή διαδικτυακά, προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του κάθε θεραπευόμενου.

Leoforos Vouliagmenis 202, Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Τσιτσοπούλου Νικόλ είναι πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Δάφνη. Έχει ειδικευθεί στην Κλινική Ύπνωση και τη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και είναι κάτοχος του Διπλώματος Ανώτερης Πρακτικής στην Κλινική Ύπνωση. Κατέχει επιμορφωτικούς τίτλους στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, την Οργάνωση και Προσωπική Συμβουλευτική, τη Συμβουλευτική σε Ζευγάρια και Οικογένειες και την Ψυχοπαθολογία ενηλίκων. Έχει βιωματική και θεωρητική επιμόρφωση στο Life Coaching, στην Ψυχοσωματική Εκπαίδευση, στη Συμβουλευτική Γονέων και τη Διαχείριση Διαζυγίου. Εξειδικεύτηκε στην τεχνική “ενσυνειδητότητας” - Mindfulness σε συνεργασία με το τμήμα “Social Sciences” του Oxford University. Έχει ειδίκευση σε Τεχνικές Οραματισμού, Απώλειας Βάρους και Διατροφικών Διαταραχών καθώς και Διακοπής Καπνίσματος. Συνεχίζοντας την αέναη μάθηση διατελεί εκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Υπνοθεραπεία.

Κανάρη 39, Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Plakida Katerina BSc, MSc is a Psychologist - Psychotherapist who maintains a private practice in Vyronas. She is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and holds a master's degree titled: "Addiction Treatment - Addictology" from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, she is specialized in Cognitive and Behavioral Psychotherapy, having trained at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. She possesses significant clinical experience in both public and private institutions.

Φλέμινγκ 51, Vironas, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Σαλέμ Χάρις είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Δημήτριο. Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στις «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» από το Τμήμα Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, ολοκληρώνει την εκπαίδευσή της στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία σε μεταπτυχιακό επίπεδο στο University of Derby. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι Συνθετική και προσαρμόζεται στις ανάγκες, τις δυσκολίες και τους στόχους κάθε ανθρώπου. Αξιοποιεί στοιχεία από την Προσωποκεντρική, τη Γνωσιακή Συμπεριφορική και την Ψυχοδυναμική προσέγγιση, με στόχο την καλύτερη κατανόηση των συναισθημάτων, των σκέψεων και των μοτίβων που επηρεάζουν την καθημερινότητα και τις σχέσεις. Η εξειδίκευσή της στην Ψυχολογία της Υγείας της επιτρέπει να προσεγγίζει τον άνθρωπο ολιστικά, λαμβάνοντας υπόψη τη στενή σύνδεση μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας. Στο θεραπευτικό πλαίσιο μπορεί να διερευνηθεί η επίδραση του άγχους, των συναισθημάτων, των σχέσεων και των καθημερινών συνηθειών στη συνολική ευεξία, καθώς και η ψυχολογική επιβάρυνση που μπορεί να συνοδεύει ένα ζήτημα υγείας, μια διάγνωση ή μια περίοδο σωματικών αλλαγών.

Στις συνεδρίες επιδιώκει να δημιουργεί ένα ήρεμο, ασφαλές και χωρίς κριτική πλαίσιο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράσει ελεύθερα όσα τον απασχολούν, με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό και στις ανάγκες του. Για την ίδια, η ψυχοθεραπεία δεν έχει στόχο να υποδείξει σε κάποιον πώς πρέπει να ζήσει, αλλά να τον βοηθήσει να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τις ανάγκες του και να κάνει επιλογές που έχουν προσωπικό νόημα. Η θεραπευτική διαδικασία αποτελεί έναν χώρο όπου μπορούν να συνυπάρξουν οι δυσκολίες, η αυτογνωσία και η αναζήτηση νέων, πιο βοηθητικών τρόπων διαχείρισης.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Sikali Efi is a graduate of the Department of Psychology at Panteion University. During her studies, she completed an internship at the "Kostea - Geitona" Educational Institutions, as well as at the Counseling - Therapeutic Day Center "Anodos." Upon completion of her undergraduate studies, she voluntarily offered her services to mental health organizations such as the Research University Institute of Mental Health "EPIPSY," the Department of the First Oncology Clinic at the "Metropolitan" Hospital, and the Department of Pediatric Hematology - Oncology (T.A.O) at the General Children's Hospital "Agia Sofia," where she provided psychotherapeutic, clinical, and research work. She has participated in numerous seminars, lectures, and sessions focusing on Health Psychology, Psychopharmacology, Clinical Psychopathology, Psycho-oncology, as well as Child Psychology, Learning and Developmental Disabilities, and Play Therapy. For the past 8 years, she has maintained a private practice in Glyfada, providing psychotherapy, counseling, and psychological support services to adults, adolescents, and couples. Her clinical experience includes psychotherapeutic sessions addressing mental health difficulties and behavioral issues related to depression and other mood disorders, anxiety disorders, eating disorders, personality disorders, anger management, phobia treatment, supportive therapy for grief-related issues, dysfunctional interpersonal relationships, and improving self-esteem and self-image. Her therapeutic work is based on Schema Therapy, a cohesive treatment model that combines cognitive-behavioral therapy, Gestalt therapy, and psychoanalytic thought. It is specifically designed to help individuals change long-standing patterns of thinking and behavior, such as those observed in personality disorders.

Agisilaou 7 , Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Καψάλη Χάρις είναι Συμβουλευτικός Ψυχολόγος, η οποία παρέχει συνεδρίες σε ιδιωτικό χώρο στον Άλιμο. Είναι πτυχιούχος του University of Glasgow και κατέχει Διδακτορικό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Glasgow Caledonian University. Έχει επιτελέσει επικεφαλής ψυχολόγος στο NHS Covid Rehab Team, σε διεπιστημονική ομάδα δέκα ατόμων, με ευθύνη για τον σχεδιασμό, την ανάπτυξη και την υλοποίηση της πρώτης υπηρεσίας αποκατάστασης Long COVID στη Σκωτία. Επικεφαλής υπήρξε και για τον στρατηγικό σχεδιασμό, την ανάπτυξη, και την εποπτεία της ψυχολογικής υπηρεσίας του Covid Rehab Team. Επιπλέον ήταν η βασική ψυχολόγος στο πρόγραμμα Inspire του NHS, το οποίο αποτελείται πάλι από διεπιστημονική ομάδα και σκοπός του είναι να παρέχει υποστήριξη σε άτομα (και στις οικογένειες τους) που είχαν νοσηλευτεί σε ΜΕΘ. Παράλληλα ήταν και ψυχολόγος στο Clinical Health Psychology service του NHS στο οποίο παραπέμπονται άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις (γαστρεντερολογικά, καρδιακά, αναπνευστικά, χρόνιο πόνο, διαβήτη, νεφρική ανεπάρκεια κλπ) για ψυχολογική υποστήριξη σε ατομικό πλαίσιο. Σημαντική αρμοδιότητά της ήταν και η εκπαίδευση σε γιατρούς και νοσηλευτές, για το πως να βοηθήσουν ψυχολογικά ανθρώπους με χρόνιες παθήσεις. Επιπλέον έχει διατελέσει Σύμβουλος υποστήριξης στο The Mungo Foundation για την υποστήριξη ατόμων που ζουν με σχιζοφρένεια και άλλες χρόνιες ψυχικές διαταραχές (Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχές προσωπικότητας, αγχώδεις διαταραχές). Σήμερα είναι Διαπιστευμένη Λέκτορας Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Derby και διδάσκει στο Mediterranean college σε επίπεδο Bachelor αλλά και σε Μεταπτυχιακό επίπεδο. Το θεραπευτικό της ύφος είναι συνθετικό (integrative), καθώς βασίζεται κυρίως στην Προσωποκεντρική Θεραπεία και τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ διαθέτει επιπλέον εκπαίδευση στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) και στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT). Προσφέρει έναν ζεστό, υποστηρικτικό και βασισμένο σε επιστημονικά δεδομένα θεραπευτικό χώρο, για άτομα που επιθυμούν να βελτιώσουν τη συναισθηματική τους ευεξία και την ποιότητα ζωής τους. Πέρα από τα χρόνια ζητήματα υγείας, υποστηρίζει επίσης άτομα, με εξατομικευμένη προσέγγιση προσαρμοσμένη στις ανάγκες του ενδιαφερόμενου, που δυσκολεύονται με άγχος, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, διαπροσωπικές δυσκολίες και μεταβατικές φάσεις ζωής .

Wellnest Athens Leoforos Poseidonos 21, Alimos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Person-Centered Psychotherapy Psychodynamic Psychotherapy Integrated Psychotherapy
About the specialist
Integrative Therapy CBT (Cognitive-Behavioral Therapy), Psychodynamic, Client-centered Approach

Κερασιάς 4, Agios Dimitrios, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
ADHD Psychotherapy Online Person-Centered Psychotherapy Focusing-Based Experiential Approach
About the specialist

Joy Papapostolou is a Psychotherapist specializing in Person-Centered and Focusing Experiential Counseling & Psychotherapy (Hellenic Focusing Center).She has further specialization in ADHD through the postgraduate program of the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA), “Detection, Diagnosis and Management of Preschoolers, Children and Adolescents with ADHD”, in collaboration with the Hellenic Society for the Study of ADHD.Her academic background in Sociology & Criminology at Panteion University initially led her to a long professional career in Marketing. For over ten years, she worked as a Marketing Manager in multinational companies, gaining valuable experience in the structure and demands of a fast-paced professional environment. However, guided by her inner need for authentic human connection, she decided to change paths and dedicate herself to what she always loved: psychotherapy.She has offered her services on a voluntary basis in organizations such as:the Social Services Department of the Municipality of Glyfada the Hellenic Focusing Center (mainly with ADHD-related cases)She has completed more than 300 hours of personal therapy and has been in consistent supervision since the beginning of her professional journey.She actively participates in conferences, seminars, and training programs, constantly enriching her knowledge and therapeutic tools.Joy is a member of the Hellenic Person-Centered & Experiential Society (PCE Greece), a trainee member of the International Focusing Institute, New York (TIFI), and a regular member of the Hellenic Counseling Society.She chose the Person-Centered Approach because she deeply believes in the unique strength that every individual holds within, in how much each person can achieve, and in the way they can flourish when provided with a safe and supportive environment.

  • Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Προμηθέως 13, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Chrysoula Mpouka is the scientific director of the Center for Special Therapies "Epi Paidon Ergo," located in Glyfada, Attica.

She has extensive training and experience in her field. She graduated from the University of West Attica, is a member of the Panhellenic Association of Occupational Therapists, and is continuing her postgraduate studies in Developmental Psychology. She has obtained certifications in Sensory Integration (S.I.T.), administration of the EDAFALFA test, the Movement Assessment Battery for Children-2 (MABC-2, Greek version), Logometro, Achenbach for preschool and school-aged children, BAYLEY-4 Scales, RAVEN'S Educational CPM/CVS, as well as in dysgraphia. Additionally, she has completed the theoretical part of the Neurodevelopmental Treatment Bobath method (N.D.T.).

Her professional experience includes working with children and adolescents with various diagnoses, as well as participating as a member of Special Evaluation Committees within the framework of the "Personal Assistant for People with Disabilities" program. Continuous education and commitment to professional development are her key goals to provide high-quality occupational therapy services.

Μιαούλη 27, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Παιδιά, έφηβοι, ενήλικες, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, Συστημική Ψυχοθεραπεία, Ψυχανάλυση

Γυμναστηρίου 22, Dafni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Ψυχολόγος, Νευροψυχολόγος ΜSc, Ψυχοθεραπεύτρια CBT

Remote availability

Next availability Book appointment
Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Ο Τασσιός Θωμάς M.Sc, ECP, είναι πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Βύρωνα. Έχει ολοκληρώσει την θεωρητική και βιωματική του εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία και τις μεταπτυχιακές σπουδές του ως Προσωποκεντρικός Ψυχοθεραπευτής, αποκτώντας τον μεταπτυχιακό του τίτλο στην Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Strathclyde (M.Sc. in Person-Centred Counselling and Psychotherapy), καθώς επίσης και το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (European Certificate of Psychotherapy ECP). Τα τελευταία τρία χρόνια, συνεχίζοντας την ανάπτυξη του ως Θεραπευτής, εκπαιδεύεται (HiEFT) και στην Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (Emotion Focused Therapy EFT), μία θεραπευτική προσέγγιση που θεωρεί ότι τα συναισθήματα έχουν κεντρική σημασία στην ανθρώπινη λειτουργία και τη θεραπευτική αλλαγή. Είναι πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy EAP), μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ) και ιδρυτικό μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης (ΠΕΕΠΒΙΠ). Επί σειρά ετών προσέφερε τις υπηρεσίες του ως ενεργό μέλος της εθελοντικής μη κερδοσκοπικής, κοινωνικής δομής ψυχολογικής υποστήριξης «ƩυνΎπαρξη», καθώς επίσης και στους φροντιστές των πασχόντων από άνοια ως εξωτερικός συνεργάτης στο κέντρο ημέρας της “Εταιρείας Alzheimer Αθηνών”. Συνεργάζεται με το Pet’s Heaven προσφέροντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ανθρώπους που βρίσκονται στην επώδυνη και ιδιαίτερη διαδικασία του πένθους μετά την απώλεια του αγαπημένου τους κατοικίδιου. Ʃήμερα το ενδιαφέρον του ως Προσωποκεντρικός Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος επικεντρώνεται στην συμβουλευτική ζευγαριών και σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προσωπικές και σχεσιακές δυσκολίες, διαταραχές προσαρμογής, κατάθλιψη, διαταραχές άγχους, φοβίες, κρίσεις πανικού αλλά και σε εκείνους που βρίσκονται σε διαδικασία απώλειας και πένθους παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, είναι “facilitator” σε θεραπευτικές ομάδες και ομάδες προσωπικής ανάπτυξης. Αξίζει να σημειωθεί ότι, λόγω της προηγούμενης εργασιακής του εμπειρίας ως υψηλόβαθμου στελέχους ελληνικών και πολυεθνικών εταιρειών, συνεργάζεται με υψηλόβαθμα στελέχη επιχειρήσεων (μέσω ατομικών και ομαδικών συνεδριών) στοχεύοντας στην βελτίωση των προσωπικών και εργασιακών τους σχέσεων, στην προσωπική τους ανάπτυξη και επομένως, στην πραγμάτωση του “ευ ζην”. “[...] η Προσωποκεντρική θεραπεία σέβεται τις ανάγκες κάθε ανθρώπου και είναι πρόθυμη να προχωρήσει δίπλα του στο ταξίδι προς την ανακάλυψη του εαυτού του, χωρίς να προσπαθεί να του επιβάλλει μια ορισμένη άποψη για το πως θα έπρεπε να είναι.” (Tony Merry, 1995) “The good life is a process, not a state of being. It is a direction, not a destination.” (Rogers, 2012)

  • Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Thomas Tassios, M.Sc., ECP Psychotherapy & Counselling Thomas Tassios, Vironas, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Katerina Varela is a Psychotherapist - Social Worker, licensed to practice professionally. She maintains a private practice in Argyroupoli and provides psychotherapy services to adults, both in-person and remotely. She graduated from the Department of Social Work at the University of Patras and completed her training in the Person-Centered Psychotherapeutic Approach at the University of Strathclyde in Glasgow. She is a certified Psychotherapist by the European Association for Psychotherapy (EAP).

Since 2016, she has worked with vulnerable social groups, such as migrants and refugees, in the field of child protection and with women who have experienced abuse. Additionally, she has experience in coordinating parent groups and in providing therapeutic support to adolescents and their families within the framework of rehabilitation programs at KETHEA. Her work emphasizes the creation of a trusting relationship and a safe, supportive environment where each individual can freely express themselves and work respectfully with their uniqueness and needs.

  • Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών

Αθανασίου Διάκου & Κορίνθου, Argyroupoli, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties