Find a specialist
653

Health professionals for Panic attacks

About the specialist
Κλινική Ψυχολόγος - CBT Ψυχοθεραπεύτρια. Βραχείας διάρκειας θεραπεία μακροχρόνια αποτελέσματα!

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Βαλσαμίδου Φωτεινή είναι Γενικός και Ομοιοπαθητικός ιατρός με ιδιωτικά ιατρεία στη Γλυφάδα και στο Παγκράτι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι διπλωματούχος της Διεθνούς Ακαδημίας Ομοιοπαθητικής. Έχει ειδικευτεί στη γενική ιατρική στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Κοργιαλένειο - Μπενάκειο" και στο Κέντρο Υγείας Μαρκόπουλου. Η γιατρός προσφέρει εξατομικευμένη αντιμετώπιση κάθε περίπτωσης με την κλασσική ομοιοπαθητική. Στο ιδιωτικό της ιατρείο αντιμετωπίζει παθήσεις,όπως αλλεργικές παθήσεις, δυσκοιλιότητα, δυσμηνόροια, πολυκυστικές ωοθήκες, πονοκέφαλος, προβλήματα περιόδου, σπαστική κολίτιδα και ψωρίαση.

  • Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

Leoforos Poseidonos 85, Glyfada

Next availability See all
Psychoanalytic Psychotherapy
About the specialist

Η Μάτα Ειρήνη BSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, ενώ βρίσκεται σε μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας – ΙΣΟΨ.  Τελεί υπό προσωπική θεραπεία από το 2010 και υπό εποπτεία από το 2023.  Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ψυχοθεραπείας (International Association for Relational Psychoanalysis and Psychotherapy - IARPP) και της Αμερικάνικης Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (American Group Psychotherapy Association - AGPA). Στο πλαίσιο της προσωπικής της ανάπτυξης και της επαγγελματικής της κατάρτισης συμμετέχει σε συνέδρια, ημερίδες και επιμορφωτικά σεμινάρια. Σκοπός της είναι η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, η προσαρμογή του θεραπευόμενου στις νέες προκλήσεις και καταστάσεις, με ευελιξία και αυτοπεποίθηση, και τελικά, στην αυτογνωσία και την ολοκλήρωσή του.

Μάτα Ειρήνη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Αριστίππου 17, Κολωνάκι, Αθήνα, Kolonaki

Next availability See all
About the specialist

Ο Λουριδάς Αθανάσιος είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό ιατρείο στο Γαλάτσι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην ψυχιατρική σε διαφορετικά νοσοκομεία της Αττικής, όπως το Σπηλιοπούλειο Νοσοκομείο, 1ο Νοσοκομείο ΙΚΑ Αθηνών και το Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών “Η Σωτηρία". Συγκεντρώνει εμπειρία ετών, τόσο από την επαγγελματική του πορεία όσο και από την ακαδημαϊκή του πορεία και κατάρτιση. Σκοπός του είναι να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών όπως, το άγχος η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, οι ψυχοσωματικές διαταραχές, οι ψυχώσεις, οι ψευδαισθήσεις, η διπολική διαταραχή, η βουλιμία, η ανορεξία κ.α. Το μοντέλο θεραπείας που χρησιμοποιείται στο ιατρείο του είναι συνδυασμός φαρμακοθεραπείας, ως ο κύριος άξονας αντιμετώπισης της ψυχοπαθολογίας, με υποστηρικτική ψυχοθεραπεία και ψυχοεκπαίδευση τόσο του ασθενούς όσο και της οικογένειάς του. Τέλος, ο γιατρός ασχολείται περισσότερο με τα τωρινά συμπτώματα του ασθενούς παρά με τις ασυνείδητες διεργασίες του και δεν στοχεύει σε μείζονες μεταβολές της προσωπικότητάς του.

  • Management of anxiety / panic attacks

Leoforos Veikou 40, Galatsi

Next availability See all
About the specialist

Η Παναγιωτακοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Παπάγου, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, ζευγαριών και οικογενειών. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και, εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο ΣΚΕΨΥΣ (Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Καταξιωτική Προσέγγιση, η οποία είναι μία μέθοδος διερεύνησης των δυνάμεων, των ικανοτήτων και των αποθεμάτων των ανθρώπων. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων, οικογενειών και κοινοτήτων στο πένθος. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία αλλά και εθελοντική συνεισφορά, έχοντας συνεργαστεί εθελοντικά στην ΣΥΝΥΠΑΡΞΗ για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης. Συνεργάζεται εθελοντικά με τα Δημοτικά Πολυϊατρεία Παπάγου - Χολαργού για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης και οργανώνει και συντονίζει ομάδες εκπαίδευσης ενηλίκων με στόχο την ενδυνάμωσή τους. Τέλος, δημοσιεύει άρθρα επί θεμάτων του αντικειμένου τους μηνιαίως στο περιοδικό Ασφαλιστική Αγορά.

Papagou, Papagou

Next availability See all
About the specialist

Ο Ανδρέας Ιακώβου, MSc  είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής  κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου (αρ.248803), με ιδιωτικό γραφείο στη περιοχή των Ιλισίων (πλησίον Μεγάρου Μουσικής).

Εργάζεται ως Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς και στο ιδιωτικό του γραφείο. Παράλληλα διατελεί επιστημονικός συνεργάτης του οργανισμού Έρεισμα - Ψυχική Υγεία & Ψυχιατροδικαστική ΑΜΚΕ, και ψυχολόγος στη Μοτίβο Αξιολόγηση στο τομέα των ψυχομετρικών εργαλείων. Στο παρελθόν έχει απασχοληθεί ως ψυχολόγος στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας - Κέντρο Αεροπορικής Ιατρικής, στις μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων ΑΚΤΙΟΣ, καθώς και ως εθελοντής ψυχολόγος στο Χαμόγελο του παιδιού στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία».

Το 2012 εισήχθη μέσω Πανελλαδικών εξετάσεων στο Τμήμα Φυσικής του Πανεπιστημίου Πατρών. Λίγο αργότερα έστρεψε την ακαδημαϊκή του πορεία προς τη Ψυχολογία, επιστήμη την οποία αντιμετωπίζει υπό το πρίσμα των θετικών επιστημών. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας (BSc {Hons} in Psychology) του The Open University, United Kingdom και του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος (Deree). Ακόμα, έχει μετεκπαιδευτεί στη Κλινική Ψυχολογία και Ψυχική Υγεία (MSc) στο πανεπιστήμιο του Swansea, United Kingdom. Ως ψυχοθεραπευτής έχει λάβει εξειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), στο τετραετές πρόγραμμα, στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ) και στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), προσέγγιση η οποία αποτελεί το κύριο άξονα θεραπευτικής παρέμβασης. Λαμβάνοντας υπόψιν τις υποκειμενικές και εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνονται στο εν λόγο μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις από προσεγγίσεις όπως η Θεραπεία Σχημάτων και η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), στις οποίες έχει λάβει σχετικές εκπαιδεύσεις. Ακόμα έχει λάβει πιστοποίηση μετεκπαίδευσης στη «Διαχείριση του Στρες και Υγεία» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Τέλος κατέχει πιστοποίηση χορήγησης και ερμηνείας του ψυχομετρικού εργαλείου WAIS-IV GR.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ) και της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Ιλίσια, Orminiou 34, Ilisia

Next availability See all
About the specialist

Ο Χριστόπουλος Πλάτων είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Πάτρα. Κατέχει πτυχίο ιατρικής και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Βιολογική Ψυχιατρική και ειδικότερα στη διακύμανση βιοδεικτών της κατάθλιψης κατά τη θεραπεία της από το Πανεπιστήμιο Πατρών. Ακόμη, έχει μετεκπαιδευτεί στη αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης από το Harvard Medical School και το Marchwood Priory Hospital. Επιπλέον εκπαίδευση έλαβε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Συναισθηματικά Εστιασμένη Ψυχοθεραπεία Ζεύγους από το Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής της Πάτρας και το Sigmund Freud University της Βιέννης, αντίστοιχα. Στη διάρκεια της καριέρας του, υπήρξε Επιστημονικός Συνεργάτης του London Psychiatry Center, καθώς και Επικεφαλής Ερευνητής στο ερευνητικό Πρόγραμμα "Σωρρανός" της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Κρήτης. Σήμερα, στο ιδιωτικό του ιατρείο, παρέχει ένα πλήθος εξειδικευμένων υπηρεσιών και φροντίζει πάντα να βρίσκει εξειδικευμένες λύσεις που βασίζονται στις προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ασθενών του. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως φροντίζει για τη διαρκή επιμόρφωσή του, ενώ έχει λάβει υποτροφία για την παρακολούθηση σειράς σεμιναρίων σε Brain Plasticity: From Molecules to Behavior.

  • Management of anxiety / panic attacks

Agiou Nikolaou 60, Patras

Next availability See all
About the specialist

Ο Τσακίρης Παναγιώτης κατέχει BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και M.A. Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας του University of East London. Έχει ολοκληρώσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Γνωσιακής Συμβουλευτικής στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, όπως και το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Γνωσιακής Συμβουλευτικής για παιδιά και εφήβους στο ίδιο ίδρυμα. Έχει επίσης παρακολουθήσει πλήθος σεμιναριών, όπως η Εισαγωγή στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ανοιχτό Πανεπιστήμιο και το course του University of Michigan ''Understanding Psychosis''. Εργάζεται ιδιωτικά ως Ψυχολόγος από το 2024, έχοντας εμπειρία στη διαχείριση άγχους, ζήτηματα αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης, καθώς και ζητήματα που αφορούν διαπροσωπικές σχέσεις. Στο παρελθόν είχε συνεργαστεί και με το κέντρο Ψυχοθεραπείας Carpe Diem, ενώ έχει συνεργαστεί, στα πλαίσια της πρακτικής του, με το κέντρο Ψυχοθεραπείας Roots Wellness Center και την Κοινοτική Υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου.

Λεάγρου 5, Pagrati

Next availability See all
About the specialist

Vagia Panagiotou is a licensed Psychologist and Cognitive Behavioral Psychotherapist (CBT). She holds a Bachelor's degree in Psychology from Lincoln University (UK) and is licensed to practice by the Health Directorate of the Prefecture of Thessaloniki.

She obtained her Master’s degree in Communication from Sheffield University (UK) and completed a four-year specialized training program in Cognitive Behavioral Therapy through the Hellenic Association for Behavioral Research (EABCT-accredited), Macedonia Branch.

Her clinical experience includes working at the Day Care Center for People with Disabilities "Kivotos," and at the Psychological Center “Stirixis,” where she provided CBT-based support to individuals facing various psychological difficulties, under supervision.

She has completed further training in Couples and Family Counseling (National and Kapodistrian University of Athens), in School Psychology (University of the Aegean), and in Special Education (University of Patras). She remains actively involved in continuing professional development and clinical supervision.

Vagia also worked for eight years at Make-A-Wish Greece, contributing significantly to psychosocial support services.

She currently runs her private practice in the heart of Thessaloniki, offering counseling and psychotherapy to adults and adolescents, both in-person and online. Her work focuses on the assessment, prevention, and treatment of a wide range of mental health conditions using evidence-based Cognitive Behavioral Therapy.

Μητροπόλεως 14, Thessaloniki

Next availability See all
About the specialist

Η Μουντζούρη Ευδοκία είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών αλλά και σε δομές της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στον δήμο Πειραιά.

  • Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

Siraggeiou 25, Piraeus

Next availability See all
About the specialist

Η Μάλλιου Πανού MSc, DHP, MBPsS είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με αριθμό αδείας 5854. Σπούδασε Ψυχολογία στη Μ. Βρετανία και στην Αυστραλία. Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία Υγείας στο City St George's, University of London. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και έχει ειδικευτεί στην ατομική, ομαδική και οικογενειακή θεραπεία σε τετραετές κλινικό πρόγραμμα. Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στη θεραπεία διαταραχών άγχους και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής καθώς και στη θεραπεία ψυχοσεξουαλικών διαταραχών σε διετή προγράμματα του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής υγείας και της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, ασχολείται με το σχεδιασμό προγραμμάτων πρόληψης και προαγωγής της υγείας σε ατομικό και κοινοτικό επίπεδο. Συνεργάζεται με ιατρούς και επαγγελματίες υγείας, όπου κρίνεται απαραίτητη η διεπιστημονική συνεργασία για αποτελεσματική θεραπευτική παρέμβαση. Καλύπτεται ένα ευρύ φάσμα διαταραχών και δυσκολιών (Κατάθλιψη, διαταραχές της διάθεσης, οριακή διαταραχή προσωπικότητας, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού,ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, θέματα υγείας - συμπεριφοράς, άγχος υγείας, διαπροσωπικά θέματα, δυσκολίες προσαρμογής, πένθος). Τέλος, είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής και Οικογενειακής Θεραπείας και της European Society for Sexual Medicine.

Louizis Riankour 80 (plision metro Panormou), Ampelokipoi

Next availability See all
About the specialist

Η Αρεζίνα Ασωμάτου MD, MSc είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιατρείο στην Πλατεία Μαβίλη. Είναι απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2006 με βαθμό Λίαν Καλώς. Είναι επίσης κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος από το Πανεπιστήμιο Αθηνών με θέμα "Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Πρόληψη Ψυχιατρικών διαταραχών" και με βαθμό Άριστα. Ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ψυχιατρικής στο Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία" το 2016 και στη συνέχεια εργάστηκε ως επικουρική Ψυχίατρος στο Κέντρο Υγείας Καλλιθέας. Από το 2018 έως σήμερα εργάζεται στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αργολίδας - Νοσηλευτική Μονάδα Άργους, όπου κατέχει θέση Επιμελήτριας Α'. Έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση όλων των κατηγοριών των ψυχικών διαταραχών, τόσο σε επίπεδο πρωτοβάθμιας υγείας, όσο και σε επίπεδο ενδονοσοκομειακής νοσηλείας. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης. Τέλος, η γιατρός έχει παρακολουθήσει πληθώρα ψυχιατρικών συνεδρίων και έχει δημοσιεύσει εργασίες σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια και περιοδικά.

  • Management of anxiety / panic attacks

Οιδίποδος 12 (Medical clinics), Thiva

Next availability See all
About the specialist

Η Παππά - Κατσιάφα Αλεξάνδρα είναι Κλινική Ψυχολόγος και διαθέτει ιδιωτικό γραφείο στη Καλλιθέα (Mindful Path) ενώ συνεργάζεται και με το Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εναλλακτικής Θεραπείας Roots Wellness Center. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Κλινικής Ψυχολογίας από το Hellenic American University. Εργάστηκε ως Ψυχολόγος σε Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων στα Τρίκαλα και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση ως Κλινική Ψυχολόγος στο Δήμο Ηλιούπολης. Επίσης, παρακολούθησε δύο σεμινάρια στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία του Εθισμού καθώς και στη Διαπαιδαγώγηση στην παιδική και στην εφηβική ηλικία από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα έχει εκπαιδευτεί στο Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ). Αυτή τη στιγμή παρακολουθεί το πρόγραμμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) του Ινστιτούτου Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Τέλος, ιδιωτικά αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στις διαταραχές διατροφής, στις κρίσεις πανικού - φοβίες καθώς και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Leoforos Eleutheriou Venizelou 138 & 142, Kallithea

Next availability See all
About the specialist
Ψυχολόγος, MSc, Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπ. Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια

Ευρυτανίας 13, Ampelokipoi

Next availability See all
About the specialist

Η Τζέλλα Δάφνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης ενώ και κάτοχος MSc Ειδικής Αγωγής από το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας. Εκπαιδεύτηκε στην Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία από την Ελληνική εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί η εξειδίκευσή της στις Αγχώδεις Διαταραχές και την Κατάθλιψη. Στο γραφείο της αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών αξιοποιώντας την επιστημονική της αρτιότητα κι έχοντας ως στόχο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου/ης.

Τζέλλα Δάφνη, Egnatias 64, Thessaloniki

Next availability See all
About the specialist

Η Κουτσούδη Χριστίνα, MSc είναι Ψυχολόγος με ειδίκευση στην Κλινική Ψυχική Υγεία.Απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης(Α.Π.Θ.) με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης (MSc), με άριστα, στην Κλινική Ψυχική Υγεία από το Τμήμα Ιατρικής του Α.Π.Θ. και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος.Είναι εκπαιδευόμενη στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ) σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT).Παράλληλα,ενημερώνεται για τις εξελίξεις του επιστημονικού πεδίου της ψυχολογίας συμμετέχοντας σε ημερίδες και συνέδρια και βρίσκεται υπό διαρκή εποπτεία με στόχο τη συνεχή εκπαίδευση και κατάρτιση της.Στο παρόν, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, ενώ παράλληλα εργάζεται ως ψυχολόγος στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων Ημαθίας. Στο παρελθόν, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών και Ειδικής Αγωγής, σε σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ως σχολική ψυχολόγος καθώς και έχει προσφέρει εθελοντικά υπηρεσίες σε Μη Κυβερνητική Οργάνωση (ΜΚΟ).

Χριστίνα Κουτσούδη- Ψυχολόγος, Ναυάρχου Κουντουριώτου 8 (Λιμάνι), Thessaloniki

Next availability See all
Integrated Psychotherapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
About the specialist

Η Λίνα Σπυριδούλα Ζαρογκίκα είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το London Metropolitan University και πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London. Οι σπουδές της, σε συνδυασμό με την κλινική της εμπειρία, την έχουν εφοδιάσει με βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί ένα συνθετικό μοντέλο με εργαλεία συστημικής, ψυχοδυναμικής, gestalt, mindfulness κ.α. Έχει εκπαιδευτεί και εξειδικεύεται στη θεραπεία ζεύγους, την θεραπεία διατροφικών διαταραχών, την κλινική ψυχολογία, την σεξουαλική αγωγή, το άγχος καθώς και άλλους τομείς και προσεγγίσεις της επιστήμης. Με εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας και συμμετοχή σε επιστημονικά ερευνητικά έργα, έχει ως στόχο να προσφέρει πρακτικές και ουσιαστικές λύσεις. Εστιάζει στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Μέσα από ενσυναίσθηση και σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, βοηθά στον επαναπροσδιορισμό των ζητημάτων για μια πιο λειτουργική και ισορροπημένη καθημερινότητα. Σημαντικό συστατικό για όλα τα παραπάνω η δημιουργίας μιας θεραπευτικής συμμαχίας με βασικό συστατικό την εμπιστοσύνη.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
Αντιμετωπίζει θέματα άγχους, θυμού, σχέσεων, κατάθλιψης και βοηθάει στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης

ΝΑΤΑΛΙΑ ΝΙΚΟΛΑΟΥ, Παύλου Φύσσα 28, Keratsini

Next availability See all
About the specialist

Η Ασμάνογλου Ζωή είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ειδική Αγωγή από το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης. Έχει λάβει ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στην συστημική ψυχοθεραπεία από την Εταιρία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα. Παράλληλα έχει συμμετάσχει σε εξειδικευμένα σεμινάρια και επιμορφώσεις πάνω στην συστημική ψυχοθεραπεία παιδιών, στην σχολική ψυχολογία και στην θεραπεία ζεύγους. Επαγγελματικά έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία ως Ψυχολόγος σε κέντρα ειδικών θεραπειών, επικεντρώνοντας στην ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και στη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων και παιδιών, καθώς και θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γονέων.

Δημητρακοπούλου 50 , Koukaki

Next availability See all

Panic attacks

How to deal with them, what causes them and how to anticipate/ prevent relapses


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties