Panic attacks, Panormou
140

Health professionals for Panic attacks near Panormou

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
About the specialist
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια CBT/ACT/EMDR για άγχος, κατάθλιψη, δυσκολίες συναισθήματος & διάθεσης

Λεωφόρος Κηφισίας 65, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Λευκαδίτη Ιωάννα MSc είναι Ψυχολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Wales, UK και πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή του Συντάγματος.

Η προσέγγισή της είναι προσωποκεντρική, με έμφαση στην ενσυναίσθηση, την αυθεντική επικοινωνία και τον σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό κάθε ατόμου. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία διαμορφώνεται πλήρως εξατομικευμένα, θέτοντας τα θεμέλια για πραγματική αλλαγή που διαρκεί. Παράλληλα ενσωματώνει στοιχεία από προσεγγίσεις όπως το IFS και το TIST, καθώς και τις σωματικά προσανατολισμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Οι προσεγγίσεις αυτές υποστηρίζουν το άτομο να χτίσει μια νέου είδους σχέση με τον εαυτό και κατ' επέκταση με τους γύρω του, με περισσότερη ροή και άνεση. Δημιουργεί ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον, εντός του οποίου υποστηρίζει το άτομο να διερευνήσει τα συναισθήματα (όπως θλίψη, άγχος, θυμός, πένθος) και τις καταστάσεις που το δυσκολεύουν (όπως προβλήματα σχέσεων, θέματα στην εργασία, κοινωνική ζωή, προσωπικές επιλογές, burnout, συμπεριφορές που έχουν να κάνουν με εθισμό).

Η προσωποκεντρική προσέγγιση έχει στον πυρήνα της την αποδοχή και τον σεβασμό στην προσωπικότητα του κάθε ατόμου. Έτσι, η θεραπεία δεν πιέζει το άτομο, αλλά το υποστηρίζει ουσιαστικά και το συνοδεύει στο ταξίδι του προς τον προορισμό που το ίδιο θα επιλέξει για τον εαυτό του. Εντός αυτού του πλαισίου, το άτομο νιώθει ελεύθερο να διερευνήσει τον εαυτό του, να ενδυναμώσει το ίδιο τις δεξιότητές του και εντέλει να κάνει τις επιλογές που το εκφράζουν. Η κατανόηση των λόγων που αναδύονται "δύσκολα" συναισθήματα, των επιλογών καθώς και των αξιών που οδηγούν το άτομο σε αδιέξοδα, αλλά και των αυθεντικών επιθυμιών μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε μεγαλύτερη αυτογνωσία αλλά και στην καλλιέργεια προσωπικής ισορροπίας, ώστε να στεκεται το άτομο με περισσότερη αυτοπεποίθηση στις προκλήσεις της ζωής.

Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία και βρίσκεται σε εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Θεραπεία και Focusing. Έχει ολοκληρώσει κύκλους εκπαίδευσης μικρής διάρκειας στην τραυματοθεραπεία και στο Internal Family Systems (IFS), διάρκειας από 3 ημέρες έως και 6 μήνες, υπό την αιγίδα της PESI. Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιήθηκαν με εισηγητές διεθνούς κύρους, όπως οι Frank Anderson, Janina Fisher και Bessel van der Kolk, και της έδωσαν τη δυνατότητα να εμβαθύνει σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις που συνδέουν τη θεωρία με την πρακτική εφαρμογή στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Η εκπαίδευση της στους τομείς αυτούς είναι συνεχόμενη, περιλαμβάνοντας κύκλους εκπαίδευσης στην Θεωρία του Πνευμονογαστρικού νεύρου, ενσωματώνοντας στοιχεία από τις τελευταιες εξελίξεις στον χώρο της νευροεπιστήμης στην προσέγγισή της. Έχει επίσης σπουδάσει Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πραγματοποιεί συνεδρίες και στα Αγγλικά. Συνοδεύει με σταθερότητα και συνέπεια τους θεραπευόμενους να ανακαλύψουν και να σταθούν στις αξίες τους, να ανακαλύψουν μια νέα σχέση με τον εαυτό, να αγκαλιάσουν τις δυνατότητές τους, και να δημιουργήσουν μια ζωή που αντανακλά ποιοι πραγματικά είναι.

Αμερικής 10, Kolonaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Kalogera Elena, MD, MSc, is a Psychiatrist and Psychotherapist, graduate of the Medical School of Sassari, Italy, with a Master's degree in Emergency Health Care. She also has advanced training in Psychoanalytic Psychotherapy, Clinical Psychopathology, and Psychometrics. She is a scientific collaborator at the Women's Mental Health Clinic of the 1st Psychiatric Department at Aiginiteio Hospital and at the Specialized Early Intervention Outpatient Clinic for Psychosis at the same department. Additionally, she serves as the Vice President of the Non-Profit Organization "Mitos." In her private practice in Ilisia, she offers high-quality services for the treatment and monitoring of disorders related to anxiety, depression, phobias, panic attacks, and difficulties in managing emotional and social situations. She is a specialized EMDR therapist – Eye Movement Desensitization and Reprocessing – a pioneering, innovative method of structured psychotherapy that integrates elements from various approaches and is considered highly effective.

  • Management of anxiety / panic attacks

Iridanou 16-18, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Avdellidou Kleopatra MD, MSc is a Psychiatrist and maintains a private practice in Athens. She completed her studies at the Medical School of the University of Thrace and continued with a postgraduate program in "Promotion of Mental Health - Prevention of Mental Disorders" at the National and Kapodistrian University of Athens. Simultaneously, she underwent theoretical and clinical training in Behavioral Family Therapy and Psychoeducational Interventions through the Hellenic Society for Behavioral Research. Currently, she is an Attending Physician at the Psychiatric Clinic of Salpetriere Hospital in Athens, and she has worked for years in Psychiatric Clinics, including the General Hospital of Athens "Evangelismos." Finally, she continuously participates in seminars, national scientific conferences, and workshops, aiming for ongoing education and advanced training in her field.

  • Management of anxiety / panic attacks

Arnis 12, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Anastasiou Savvina is a Psychologist and Scientific Director at the Psychotherapeutic Center - Multipurpose Space Animus Corpus, located in Ilisia. She holds a degree in Psychology from the Department of Psychology at Panteion University and received further training in Clinical Psychopathology at the Athens University Hospital "Aiginiteio." Additionally, she has attended educational seminars on Psychotraumatology, a Counseling Psychology workshop, as well as training in the MMPI-II Personality Test. The psychotherapeutic interventions she applies include Cognitive-Behavioral Therapy and EMDR. Finally, she is a member of the Hellenic Psychological Society and the Hellenic Olympians Association, due to her distinction in Synchronized Swimming.

Animus Corpus

Thetidos 8, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Cognitive Analytic Therapy Integrated Psychotherapy Dialectical Behavior Therapy (DBT)
About the specialist

Η Αθανασιάδου Τραϊάνα είναι Ψυχολόγος με προσέγγιση γνωσιακής Συμπεριφορικής κατεύθυνσης. Εχει εξειδίκευση στην Σεξουαλικη Υγεία, τις ψυχοσεξουαλικες διαταραχές και την ταυτότητα Φύλου. Ακολουθεί μια συνθετική προσέγγιση καθώς πιστεύει πως ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και για να αναπτυχθεί ο Αληθής εαυτός του χρειάζεται να φωτιστεί η ιδιαιτερότητά του.

Το άγχος, ο φόβος, η θλίψη είναι συναισθήματα που μοιραζόμαστε όλοι, ωστόσο για τον καθένα το κάθε συναίσθημα ξυπνα ένα προσωπικό "αφήγημα" ζωής.

Πιστεύει πως στην καρδιά της θεραπείας βρίσκεται ένας χώρος ζωντανός, ευέλικτος, όπου το αληθινό συναντά το δυνατό. Εκεί, μέσα σε μια σχέση που κρατά αλλά δεν εγκλωβίζει, ο εαυτός δεν χρειάζεται πια να κρύβεται—γεννιέται ξανά, ελεύθερος. 

Πιστεύει πως συχνά κάνεις γίνεται το τραύμα του και η θεραπεία επέρχεται με το να καταφέρει να δει τον εαυτό του ως ένα όλον που έχει και τραύματα ωστόσο μπορεί να τα φροντίσει και κα τα αγκαλιάσει. 

Από τα φοιτητικά ήδη χρόνια υπήρξε ενεργό μέλος σε πολλούς φορείς Ψυχικής Υγείας. Έχει εκπαιδευτεί σε ξενώνες του Ψυχιατρικό Νοσοκομείου Αττικής (Ψ.Ν.Α) με χρονια πάσχοντες ασθενείς. Έπειτα ασχολήθηκε με την Ψυχική Υγεία Γυναικών στο ειδικό Νοσοκομείο Γυναικών της Α' Πανεπιστημιακής -Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Εκπαιδεύτηκε στο Ειδικο Ιατρειο Ψυχοσεξουαλικων Διαταραχών στην Α' Πανεπιστημιακή Κλινική ενώ μερι και σήμερα βρίσκεται στην Μονάδα Συμβουλευτικής Φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Την περίοδο της covid 19 συμμετείχε ενεργά και στελέχωνε την Γραμμή Ψυχοκοινωνικης Υποστήριξης για την πανδημια ενώ συμμετείχε σε πολλές δράσεις προαγωγής Ψυχικής Υγείας. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας Παντειου και έπειτα Παρακολούθησε πρόγραμμα ΜΠΣ στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Γνωσιακής Συμπεριφορικης Θεραπείας.

Έχει μετεκπαιδευτεί στην ψυχοπαθολογία και στην Αναλυτική προσέγγιση Ομαδικής θεραπείας.

Πιστεύει πως η ομάδα μπορεί να αποτελέσει ένα ασφαλές πεδίο γέννησης του εαυτού μέσα από αλληλεπιδράσεις ανθρώπων που εντέλει δημιουργούν ένα όλον αποτελούμενο από πολλά "ολόκληρα" που συνθέτουν έναν χώρο θεραπείας και προαγωγής των σχέσεων με τον εαυτό και τους άλλους.

Βατοπεδίου 11, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

At the Psyxopleusi Psychotherapy Center, we understand how challenging it is to live under the burden of psychological distress. When anxiety, sadness, panic attacks, or relationship conflicts dominate, everyday life can feel unbearable, and the sense of self becomes clouded.

Here, we create a space of safety and trust, where you can openly discuss your difficulties without fear or judgment. Our approach is scientifically grounded and deeply human-centered, as we believe that each individual is unique and deserves a therapeutic process tailored to their specific needs.

Through Psychotherapy, we explore together the roots of your problems, the behavioral patterns that confine you, and the relationships that shape your perception of yourself and the world around you. Whether you are facing personal crises, mood disorders, loss of meaning, or difficulties in communicating with others, our goal is to help you understand what you are experiencing and discover new ways to move forward with balance and strength.

Psyxopleusi Sygxrono Kentro Psyxotherapeias - Dritsoulas Ioannis, Clinical Psychologist - Psychotherapist, Sexologist with a professional license, along with a team of specialized collaborators, offers a modern and comprehensive psychotherapy framework. The psyche is a complex world deserving of care and understanding. If you feel lost, if life seems like a heavy burden, or if you struggle to connect with yourself and others, here you will find the support you need to move forward. Together, we will build a solid foundation where you can stand and claim the mental peace and quality of life you deserve.

Kifisias 23, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Psychodynamic Psychotherapy Art therapy Group Analytic Psychotherapy
About the specialist
Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος - Εικαστικός ψυχοθεραπευτής

Παπαρρηγοπούλου 42, Gizi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Κλινική εργασία με παιδιά και εφήβους. Ψυχαναλυτική Κατεύθυνση.
  • Αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

Τιμολέοντος Βάσσου 10, Platia Mavili, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Kyriakoulis Iasonas is a psychoanalytically-oriented psychologist. His primary concern in therapy, beyond models and approaches, is to help individuals who seek his assistance cope with the challenges of their lives, whatever form these may take. Specifically, he aims to help them find their own way to manage, their own answer to the questions they face. This commitment led him to volunteer with the "Synypaksi" network, where he provided psychological support sessions to the indigent for four years. Since graduating from the University of Crete in 2010, his theoretical pursuits guided him to his first postgraduate training in Cognitive Analytic Psychotherapy, and since 2020 he has continued his training in Lacanian psychoanalysis at the Academy of Clinical Studies in Athens. Since 2019, he has maintained a private practice in Ampelokipoi. 

Spurou Vikatou 6, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Apostolopoulou Pinelopi is a Psychologist - Psychotherapist and maintains her private practice in Gkyzi. She holds a degree in Psychology from the University of Derby in England and an MSc (Hons) in Child Psychology from the University of Central Lancaster. She trained in Cognitive Behavioral Therapy for Children, Adolescents, and Adults at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling, and has attended numerous continuing education seminars related to her scientific field. She works in Speech Therapy centers, provides parallel support, and in her private practice, she manages a wide range of cases covering the entire spectrum of her specialty, always focusing on the optimal service of the individualized needs of each person she undertakes.

KONSTANTINOUPOLEOS 500, Gizi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Marina Cresta is a Psychologist – Psychotherapist, holding a Bachelor’s in Psychology and a Master’s degree in Counselling Psychology & Psychotherapy. She completed her clinical training at Evangelismos General Hospital of Athens, Attikon University General Hospital, and the 6th Municipal Medical Center of Athens, gaining experience in supporting individuals facing mental health challenges and chronic health conditions.

She has been trained in group therapy by the Hellenic Society for Existential Psychology and actively participates in seminars and conferences across various therapeutic approaches. Her work integrates psychodynamic thinking with an existential and person-centered stance, always tailoring the therapeutic process to each individual's unique needs.

In her sessions, she emphasizes building a relationship based on trust and authentic connection, providing a safe space where individuals feel heard, understood, and accepted.

Ευμένους 4-6, Evaggelismos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Vlaxou Thomais is a Psychologist with a private practice in Ambelokipi. She studied Psychology at Glasgow Caledonian University and holds a master's degree in Cognitive Neuroscience from Maastricht University. Subsequently, she trained in Cognitive Therapy at the Hellenic Center for Mental Health and Research. She further expanded her education in Cognitive Analytic Psychotherapy, which she recently completed at the Panhellenic Society of Cognitive Analytic Psychotherapy. Concurrently, she trained in Systemic & Family Psychotherapy at the Laboratory for the Exploration of Human Relations, thereby shaping her psychotherapeutic approach and acquiring deep expertise in her field. She has experience and has volunteered as a Psychologist at the Psychiatric Hospital of Attica. Finally, she specializes in anxiety disorders, mood and anxiety disorders, as well as psychosomatic symptoms.

Evrou 36, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Maria Xalepli is a Psychologist and Psychotherapist with a private practice in Ampelokipoi. She graduated with honors from the Psychology Department of the National and Kapodistrian University of Athens. She holds a four-year specialization in Cognitive Behavioral Therapy for adults (CBT) from the Society of Cognitive Behavioral Studies. Additionally, she has been trained by the same organization in Cognitive Behavioral Therapy for Children and Adolescents. She has also obtained certification in "School Psychology" from EKKE, University of Patras. She has worked as a psychologist at the Day Center for the Homeless of the Municipality of Athens, providing psychosocial support to vulnerable and at-risk groups. She works in private psychotherapy centers providing psychological support to adults and adolescents. Furthermore, as part of her practicum, she worked as a psychologist at the Counseling Station of the Municipality of Petroupoli, where she addressed therapy requests for both adults and adolescents as well as parental counseling. Finally, in her office, she handles cases involving interpersonal relationships, anxiety disorders, phobias, depression, obsessive-compulsive disorder management, and more.

Leof. Alexandras 156, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Antonis Mougias is a Psychiatrist, PhD holder from the University of Ioannina, and maintains a private practice in Kolonaki. He has been trained in Cognitive Behavioral Therapy and Family Therapy of Psychosis. For years, he has been monitoring and treating individuals with obsessive-compulsive disorder, anxiety, depression, and other psychological issues. Additionally, he is the Scientific Director of the Memory Center of the Psychogeriatric Society "Nestor" and has served as the Scientific Director of the Alzheimer Center of the same society for 7 years. As the Scientific Director of the Psychogeriatric Society "Nestor," he has developed and is responsible for numerous interventions aimed at patients with dementia and their caregivers. He is a member of the Board of Directors of the Hellenic Society of Gerontology and Geriatrics. He also prescribes medications and issues psychiatric condition certificates. Finally, the doctor has extensive clinical experience, as well as numerous scientific publications.

  • Management of anxiety / panic attacks

Tsakalof 8 , Kolonaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Tampaki Mairi is a licensed Psychologist and a certified Cognitive-Behavioral Psychotherapist. She maintains a private practice in Zografou, offering both in-person and online sessions to adolescents and adults. She graduated from the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens, with postgraduate studies in the "Science of Stress and Health Promotion" program at the Medical School of the same university. During her academic career, she collaborated with Aeginiteio Hospital as well as Day Centers, providing psychological support and participating in the therapeutic process of individuals facing various psychological challenges. As a mental health professional, she has worked with private therapeutic centers, school environments, and psychosocial rehabilitation structures, undertaking the support of children, adolescents, and adults. Concurrently, she holds an active role in voluntary programs, offering support to vulnerable social groups, while also engaging in research focused on the study of issues related to mental and physical health. Ms. Tampaki consistently invests in continuous education, participating in scientific conferences and specialized seminars related to clinical practice and contemporary approaches in psychotherapy. At the same time, she ensures systematic supervision and personal development, aiming to continuously enhance her professional quality and the therapeutic care provided. Using scientifically supported methods and individualized approaches, Ms. Tampaki supports her clients in managing their concerns, promoting their mental health and personal development.

Παιανίας 6 (υπάρχει δυνατότητα για πάρκινγκ επί πληρωμή κοντά), Zografou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Christina Koulourioti is a Psychologist – Psychotherapist providing both in-person and online sessions. She holds a professional practice license.

She is a graduate of the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and holds a master's degree in Clinical Psychology and Counseling from the University of Derby.

She has extensive experience in adult and adolescent psychotherapy, as well as parental counseling. She collaborates with the Institute of Behavioral Research and Therapy and participates in online psychotherapy platforms.

Previously, she has worked as a school psychologist at Geitona Private Schools and has provided services at the psychiatric clinic "Agios Georgios".

She has been trained in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) by the Society of Cognitive Behavioral Studies and continues her specialization in Cognitive Behavioral Psychotherapy for Children and Adolescents offered by the same society.

Additionally, she has studied Cognitive Behavioral Clinical Hypnotherapy at the Center for Applied Psychotherapy, enhancing her therapeutic work with modern, specialized techniques.

She is distinguished by deep empathy, respect, and genuine presence, creating a space where every individual can express themselves freely and feel heard and understood.

Lakonias 16, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Psychoanalytic Psychotherapy
About the specialist

Η Δανάη Παπαδοπούλου Λιασή είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, MSc, εκπαιδευμένη στη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία και εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Διαπροσωπική Ψυχοθεραπεία. Διατηρεί ιδιωτικό κέντρο ψυχοθεραπείας (in-between) στο Νέο Ηράκλειο, Κηφισίας 5 και στους Αμπελοκήπους, Ευρυτανίας 13 στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Ινστιτούτου Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), αντίστοιχα.

Έχει πραγματοποιήσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Έχει εκπονήσει πρακτική άσκηση στον Δήμο Μεταμόρφωσης Αττικής και στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας για 3 έτη συνολικά. Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί επίσης σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών ως ψυχολόγος διεξάγοντας συνεδρίες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων αλλά και συμβουλευτική γονέων.

Ανήκει στην συγγραφική ομάδα του τρίτου συλλογικού τόμου Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας και έχει εκδόσει άρθρο της στο επιστημονικό περιοδικό της Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών της Αμερικής (EGPS). Έχει συμμετάσχει με ομιλίες σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια, ενώ παράλληλα στα πλαίσια προσωπικής εξέλιξης παρακολουθεί πολυάριθμα σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Εποπτεύεται έξι φορές μηνιαίως από τον διευθυντή του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας κ. Σταύρο Χαραλαμπίδη, για την ατομική ψυχοθεραπεία και από τον σχεσιακό και ομαδικό ψυχοθεραπευτή κ. Ευριπίδη Γαβρά για την ομαδική ψυχοθεραπεία μαζί με την Μαρία Αποστολοπούλου. Σε θεσμικό επίπεδο εποπτεύεται από την κα. Κάτια Χατζηλάκου, ιδιοκτήτρια του Gestalt Foundation και τον Σταύρο Χαραλαμπίδη.

Βρίσκεται σε συνεχή ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία από το 2020, καθώς θεωρεί πως είναι απαραίτητο προσόν για κάθε ειδικό ψυχικής υγείας.

Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά και παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και διαδικτυακά.

Αποτελεί Δόκιμο Τακτικό Μέλος του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικάνικης Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Για την ίδια, η ψυχοθεραπεία – ατομική και ομαδική – είναι ένας χώρος συνάντησης, μια εμπειρία διαλόγου με τον εαυτό και τους άλλους, μια ευκαιρία καθρεφτίσματος και δοκιμασιών. Αυτό που αναδύεται από τη θεραπευτική διαδικασία δεν είναι απλώς η αλλαγή του ατόμου, αλλά η κατανόηση του πώς υπάρχουμε μαζί.

Ευρυτανίας 13, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Psychodynamic Psychotherapy Integrated Psychotherapy Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
About the specialist
Elena Bikou is a licensed Clinical Psychologist and PhD Candidate in Counselling Psychology at UEL.

Neofytou Vamva 1, Kolonaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Lacanian Psychotherapy
About the specialist

Η Νικολουζάκη Εμμανουέλα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (MSc) στη Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη φροντίδα σωματικής και ψυχικής υγείας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Η θεωρητική της κατάρτιση αρχικά αφορούσε τη συστημική θεραπεία, καθώς ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση (1880 ωρών) στην Εταιρία Συστημικής Θεραπείας και Παρεμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και ευρύτερα Συστήματα (ΕΣΥΘΕΠΑΣ).

Έπειτα εξελίχθηκε και προσέγγισε θεωρητικά και κλινικά την ψυχανάλυση λακανικού προσανατολισμού στην οποία εκπαιδεύεται πάνω από τέσσερα έτη στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών, το οποίο εντάσσεται στις εκπαιδευτικές δραστηριότητες του Ινστιτούτου του Φροϋδικού Πεδίου. 

 Στην αρχή της επαγγελματικής της πορείας συνεργαζόταν με το κέντρο ειδικής αγωγής "Διά..Λόγου Τέχνη" και την Ανώνυμη Μη Κερδοσκοπική Εταιρία "Διάδραση" για την πρόληψη του ηλεκτρονικού εθισμού. Έπειτα εργάστηκε ως Ψυχολόγος στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων και τα τελευταία 4 συναπτά έτη ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας "Λωτός" του Ελληνικού Κέντρου Διαπολιτισμικής Ψυχιατρικής και Περίθαλψης "Κωστής Μπάλλας", το οποίο εντάσσεται στο Υπουργείο Υγείας. Πλέον ιδιωτεύει στα Ιλίσια. 

Ο Freud, σε μια επιστολή του προς τον Georg Groddeck το 1924, έγραφε ότι "είναι δύσκολο να ασκεί κάνεις την ψυχανάλυση σε απομόνωση· είναι ένα εξόχως κοινωνικό εγχείρημα".

Η ψυχανάλυση συνιστά μια διαδικασία μέσω της οποίας το άτομο μπορεί να προσεγγίσει και να ανακαλύψει το ασυνείδητό του, στον βαθμό που το ίδιο επιθυμεί. Παράλληλα αποτελεί έναν τρόπο κατανόησης και αντιμετώπισης της υποκειμενικής του αλήθειας και μοναδικότητας, καθώς και του προσωπικού του συμπτώματος, το οποίο επαναλαμβάνεται. Ο ψυχαναλυτής δεν παρέχει έτοιμες λύσεις ούτε καθοδηγεί τον αναλυόμενο. Η ηθική της ψυχανάλυσης έγκειται ακριβώς στη διατήρηση, εκ μέρους του ψυχαναλυτή, της ευθύνης του ερωτήματος, της αμφιβολίας και της συνεχούς αναδιατύπωσης, χωρίς την προσφυγή σε καμία μορφή αυθεντίας. Συνεπώς στην ψυχαναλυτική διαδικασία είναι ο ίδιος ο αναλυόμενος που «καθοδηγεί» τη θεραπεία, καθώς παρακινείται από το ασυνείδητό του να εκφράσει όσα αγνοεί για τον εαυτό του.

Μιχαλακοπούλου 58, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Panic attacks

How to deal with them, what causes them and how to anticipate/ prevent relapses


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties