Health professionals for Διαχείριση πένθους near Kalogreza

Η Λελέκη Κωνσταντίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Clinical & Community Psychology από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Επιπλέον, έχει ειδικευθεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συμβουλευτικής "Λόγω Ψυχής". Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, αλλά και Κέντρο Συμβουλευτικής "Λόγω Ψυχής" πάνω στη Συμβουλευτική ενηλίκων και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία σε θεραπευτική ομάδα. Στο ιδιωτικό της χώρο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Η Μάρκου Άννη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Έχει εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική και στην Ψυχοδυναμική Κατεύθυνση. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Counselling and Psychotherapy) από το Πανεπιστήμιο του East London ενώ έχει εξειδικευθεί στη θεραπεία ζεύγους. Είναι μέλος της Βρετανικής Ένωσης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP καθώς και της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας . Με αρχικές σπουδές της στη Διοίκηση Οργανισμών και Επιχειρήσεων στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, έχει συγκεντρώσει πολυετή εμπειρία εργαζόμενη σε τμήματα ανθρωπίνου δυναμικού και οργανωσιακής διοίκησης όπου αντιλήφθηκε γρήγορα τον σημαντικό ρόλο των ψυχικών αιτημάτων που απασχολούν τους ανθρώπους στην καθημερινότητά τους αλλά και τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζονται τα στοιχεία της προσωπικότητάς τους. Με κύριο στόχο την συνεχή της εκπαίδευση και επιμόρφωση της, παρακολουθεί με συνέπεια εκπαιδευτικούς κύκλους, σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες. Αυτή τη στιγμή συνεχίζει τις σπουδές της στην Ψυχολογία (Βsc Psychology) στο Πανεπιστήμιο European University της Κύπρου. Το γραφείο της θεραπεύτριας αναλαμβάνει περιστατικά γενικευμένου άγχους, διαταραχής πανικού, αϋπνίες, φοβίες, κατάθλιψης, ιδεοψυχαναγκασμών, πένθους, εξαρτήσεων, προβλημάτων αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικών θεμάτων, προβλημάτων στον τρόπο επικοινωνίας σε προσωπικό ή επαγγελματικό επίπεδο. Τέλος, αναλαμβάνει συνεδρίες θεραπείας ζεύγους, όπου αντιμετωπίζονται θέματα που αφορούν στη σχέση του ζευγαριού.

Alexandros Diamantis is a psychologist-psychotherapist, who graduated from the Department of Psychology of the University of East London and obtained his degree in 2017. In 2019 he completed his Master’s degree from the Department of Clinical and Community Psychology at the University of East London. In 2023 he completed a four-year specialization in the psychotherapeutic approach to Cognitive and Behavioural-Behavioural Therapy (RECBT) from the Hellenic Institute of RECBT. He has attended a series of trainings and conferences on areas, such as clinical assessment, psychometric tools, marketing psychology, eating disorders, children’s drawing analysis and forensic psychology. Additionally, he has completed a training on the Social & Clinical View of Addictions from the National and Kapodistrian University of Athens. He continues to attend numerous seminars and conferences on various fields of psychology as well as specializing in other psychotherapeutic approaches. His researches and articles have been published and presented at conferences, such as the Panhellenic Psychology Conference of ELPSE in 2019. He has been providing mental health services since 2016 as part of his internship at the care unit for the elderly with dementia and Alzheimer’s “AKTIOS”. He has gained clinical experience as a psychotherapist as part of his specialization in RECBT working with a variety of social groups. He maintains a private office in Neo Heraklion, Attica and conducts live and online sessions.

Η Ηλιοπούλου Τέτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με πολυετή κλινική εμπειρία, η οποία ξεπερνά τα είκοσι έτη. Παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, πραγματοποιώντας συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Οι σπουδές της περιλαμβάνουν την επιτυχή ολοκλήρωση προγραμμάτων στην Kοινωνική Εργασία από το Chette College και στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία από το Athens Synthesis Centre, ενώ βρίσκεται σε διαδικασία αναβάθμισης των ακαδημαϊκών προσόντων της στην ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Essex. Από το 2005 ασχολείται με την συμβουλευτική ζεύγους, την προσωπική θεραπεία και συντονίζει ομάδες αυτογνωσίας – ψυχοθεραπείας. Από το 2010 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Ενημερώνεται συνεχώς στον εξελισσόμενο χώρο της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, μέσω σεμιναρίων και διαρκή προσωπική ανάπτυξη. Επίσης, συνεργάζεται με ψυχίατρο όπου απαιτείται και διατηρεί την εποπτεία των περιστατικών της. Η επαγγελματική βοήθεια παρέχεται στις περιπτώσεις που κάποιος επιθυμεί να διαχειριστεί ένα θέμα που τον προβληματίζει, είτε σε σχέση με τον εαυτό του είτε με άλλους, να αντιμετωπίσει μια ψυχική δυσκολία ή να διευρύνει την αυτογνωσία και την προσωπική του ανάπτυξη. Η θεωρητική προσέγγιση που ακολουθεί είναι συνθετική και περιλαμβάνονται: Η Γνωσιακή - Συμπεριφορική για αναγνώριση και τροποποίηση του σκεπτικού και της συμπεριφοράς που δείχνουν αδιέξοδα. Η Ψυχοδυναμική για ιχνηλάτηση του παρελθόντος (πρώιμες παιδικές εμπειρίες) που έχουν διαμορφώσει ένα μοντέλο λειτουργίας του ατόμου. Η Υπαρξιακή στην οποία η έμφαση δίνεται σε αυτό που επιλέγει να κάνει το άτομο στο παρόν, το νόημα που του αποδίδει και η επίδραση στις σχέσεις του (στις ομάδες ακολουθείται μόνο η συγκεκριμένη προσέγγιση). Κυρίαρχη σε κάθε περίπτωση, η Προσωποκεντρική θεώρηση, όπου η έμφαση δίνεται πρώτα στον άνθρωπο και έπειτα στο πρόβλημά του. Υπάρχει η πίστη ότι κάθε άτομο διαθέτει θετικές πλευρές και ένα εσωτερικό δυναμικό, ικανό να υποστηρίξει την ανάπτυξη και την υπέρβαση των δυσκολιών της ζωής.

H Αντωνιάδου Μαίρη είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεύτρια (Advanced Prof. Diploma), Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (Diploma), Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού (M.Sc.) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Διαθέτει πτυχίο με ειδίκευση στην Ψυχολογία από τον Τομέα Ψυχολογίας του Τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στη "Συμβουλευτική και Επαγγελματικό Προσανατολισμό" από το ίδιο Τμήμα και Πανεπιστήμιο. Επιπλέον, απέκτησε δίπλωμα εξειδίκευσης στη "Συνθετική Συμβουλευτική (Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική, Γνωσιακή - Συμπεριφορική (CBT), Προσωποκεντρική, Μορφολογική - Gestalt, Υπαρξιακή και Οικογενειακή/Συστημική)" από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (EICP). Παράλληλα, είναι κάτοχος διεθνώς αναγνωρισμένου επαγγελματικού διπλώματος εξειδίκευσης και μετεκπαίδευσης LEVEL 7 στη "Θεραπευτική Κλινική Υπνοθεραπεία (TCH)" και στη "Γνωσιακή - Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBH)" από το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας. Είναι εγγεγραμμένο μέλος του Εθνικού Μητρώου Συμβούλων Σταδιοδρομίας - Επαγγελματικού Προσανατολισμού και πιστοποιημένη Σύμβουλος Σταδιοδρομίας - Επαγγελματικού Προσανατολισμού Επιπέδου Α (Ανωτέρου Επιπέδου) από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων και Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π.). Επιπροσθέτως, έχει πιστοποιηθεί στη "Χρήση των test Προσωπικότητας, Ικανοτήτων και Ενδιαφερόντων e-mellon" μέσω του ISON Psychometrica. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή πρακτική άσκηση σε δομές που δραστηριοποιούνται στον τομέα της Συμβουλευτικής και του Επαγγελματικού Προσανατολισμού, ενώ έχει ολοκληρώσει πρακτική άσκηση στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της στη Συνθετική Συμβουλευτική, καθώς και στη Θεραπευτική Κλινική Υπνοθεραπεία (TCH) και στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία (CBH). Παράλληλα, έχει συνεργαστεί επιστημονικά με επαγγελματικούς χώρους συναφείς με τη Συμβουλευτική. Κατά την περίοδο 2023 - 2024, στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της στη Συνθετική Συμβουλευτική, εκπόνησε πτυχιακή εργασία με αντικείμενο τη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (Emotionally Focused Therapy - EFT), με τίτλο "Δημιουργώντας υγιείς σχέσεις". Σε ερευνητικό επίπεδο, έχει ολοκληρώσει διπλωματική εργασία βασισμένη σε εμπειρική και συγκριτική μελέτη και, στο πλαίσιο της προετοιμασίας της για την εκπόνηση διδακτορικής διατριβής, παρακολούθησε εξειδικευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα, αποκτώντας πολλαπλές πιστοποιήσεις από το Durham University του Ηνωμένου Βασιλείου. Η επιστημονική της δραστηριότητα περιλαμβάνει τη συμμετοχή της σε πληθώρα συνεδρίων και ημερίδων σχετικών με τα γνωστικά της αντικείμενα, τόσο με εισηγήσεις όσο και ως μέλος επιστημονικών και οργανωτικών επιτροπών. Επιπλέον, έχει συμβάλει στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων που έχουν δημοσιευθεί σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Είναι μέλος του International Council of Integrative Psychotherapists (ICIP) της Μεγάλης Βρετανίας και της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ). Αξίζει να σημειωθεί πως, το 2025 έλαβε τιμητική διάκριση από τους "Αετούς της Υγείας" για το περιεχόμενο και την ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών της, καθώς και για το υψηλό επίπεδο ικανοποίησης των θεραπευόμενών της.

Η Κουτά Βίκυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Με την ολοκλήρωση των σπουδών της στη Φιλοσοφική του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας. Ακολούθως πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου στο Πανεπιστήμιο Εδιμβούργου και μετεκπαιδευτικό σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «Παναγιώτης Ουλής» της Ά Ψυχιατρικής κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ακόμη, εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς καθώς εν εξελίξει είναι η μετεκπαίδευσή της στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία Βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness Based Cognitive Therapy) από το Oxford Mindfulness Centre. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορες δομές σε Σκωτία και Ελλάδα, όπως το Lothian Autistic Society και το Κέντρο Διημέρευσης και Ημερήσιας Φροντίδας Α.Μ.Ε.Α "Χλόη" αντίστοιχα, ενώ παράλληλα είναι εκπαιδευόμενη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Τέλος, εξειδικεύεται στις διαταραχές προσωπικότητας και στις συναισθηματικές διαταραχές.

Η Ζαχάρη Σοφία - Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι μέλος της Συμβουλευτικής Ελληνικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας και της Ομαδικής Ανάλυσης & Ψυχοθεραπείας και Ελληνική Ομαδική Αναλυτική “ΚΟΙΝΩΝΙΑ” . Μετά το πέρας των σπουδών της στην Φιλολογία στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ακολούθησε τριετείς μεταπτυχιακές εξειδικεύσεις στην Ψυχαναλυτική και Ομαδική θεραπεία, στην Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω των Τεχνών, στη Δραματοθεράπεια και το Ψυχόδραμα. Έχει αποκτήσει πολύτιμη πείρα ως Ψυχοθεραπεύτρια σε ομαδικές συνεδρίες και ατομικές από το 2019 έως και σήμερα στην Θεραπευτική Κοινότητα ΚΥΨΕΛΗ αλλά και στο ιδιωτικό της γραφείο. “Βλέπω μέσα από τα μάτια σου και βλέπεις μέσα από τα μάτια μου” Jakob Moreno . Η φράση του J. Moreno (ιδρυτή του ψυχοδράματος) αποκρυσταλλώνει πλήρως τη θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Η ατομική ψυχοθεραπεία αλλά και η ομαδική είναι από τις πιο σημαντικές και ουσιαστικές συναντήσεις για τη ζωή ενός ατόμου, καθώς περιβάλλεται από ασφάλεια, αποδοχή, έμπνευση, εκτίμηση και ελευθερία. Ο κάθε θεραπευόμενος ανακαλύπτει ένα χώρο αποδοχής, ενσυναίσθησης, αυθορμητισμού, αυτοανάπτυξης και κρατάει τις ώρες δράσης με τον θεραπευτή του για ένα μεγάλο μέρος της ζωής του,ίσως και για πάντα, σαν σημείο αναφοράς για τις αλλαγές που κατέκτησε μέσω αυτής της διαδικασίας. Με την μέθοδο του Ψυχοδράματος οι συμμετέχοντες συχνά καλούνται να φέρουν πραγματικές εμπειρίες της ζωής στην ψυχοδραματοθεραπευτική σκηνή ανάγοντας αυτές σε «μια μορφή θεάτρου», έτσι αναβιώνοντας ελεγχόμενα αυτά που έχουν συμβεί ή συμβαίνουν στην ζωή τους, επεξεργάζονται τα βαθύτερα τραύματα και τις αγωνίες με την μορφή της διορθωτικής εμπειρίας στο εδώ και στο τώρα. Κατέχει πιστοποιήσεις και μετεκπαιδεύεις στη Ψυχοθεραπεία Μέσω Τεχνών με την Γιουγκιανή προσέγγιση και στην Γιουγκιανή Δραματοθεράπεια από το Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης Μέσω Τεχνών. Εκπαιδεύεται στο Ψυχόδραμα (πενταετής εκπαίδευση) μέσω του Federation of European Psychodrama Training Organizations FEPTO στην Ελληνική Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείας . Κατέχει Certificate of attending "Psychodance" από την Hellinic Association of Group Analysis & Phychoterapy and Hellinic Group-Analytic "Koinonia" . Certificate of attending "Psychogenealogy and Transgenerational Psychodrama" από την Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia' Certificate of attending "The Transformative Wisdom of Dreams"Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia'

Η Κυριακού Θωμαή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι και στο Άργος. Παράλληλα συνεργάζεται με το Κέντρο Λόγου, Ομιλίας και Μάθησης "Spell" ως Oικογενειακή Σύμβουλος και Ψυχοεκπαιδεύτρια και είναι συνιδρύτρια της εταιρείας "Morfogenesis", που παρέχει συμβουλευτική, εκπαίδευση, υποστήριξη, καθοδήγηση σε άτομα και ομάδες και εκπαίδευση μέσω σεμιναρίων σε εργασιακά περιβάλλοντα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Open University of England με εστίαση στην αναπτυξιακή ψυχολογία και στον ρόλο του πατέρα στην Ελληνική οικογένεια. Εν συνεχεία, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία στο ίδιο Πανεπιστήμιο και εστίασε στην εγκληματολογία, στην πρόληψη και την ανάλυση σημειολογίας. Στην πορεία ειδικεύτηκε ως θεραπεύτρια οικογένειας και ομάδας στη Συνθετική - Συστημική κατεύθυνση στο Εργαστήριο Ανθρωπίνων Σχέσεων και ως θεραπεύτρια ζεύγους στην Συναισθηματικά Εστιασμένη κατεύθυνση στο EFT Greek Network. Επίσης, πρόσφατα ολοκλήρωσε το Πρόγραμμα Gestalt Coaching in Business & Organizations ώστε να αυξήσει την επίγνωσή της στα εργασιακά θέματα και συνθήκες που τόσο μας απασχολούν στην εποχή μας. Mε τα παιδιά εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με τη μέθοδο του Θεραπευτικού παιχνιδιού και είναι Certified Play Therapist από την Play Therapy Greece. Έως σήμερα δεν έχει σταματήσει τη συνεχή ενημέρωση και την επιμόρφωσή της πάνω σε επιστημονικά θέματα ψυχολογίας, ψυχοθεραπείας και εκπαίδευσης καθώς θεωρεί τη συμβολή τους ουσιαστική στην άσκηση του επαγγέλματός της. Τέλος, οι εκτεταμένες σπουδές της, η εμπειρία της και οι συνεργάτες της, της επιτρέπουν να εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ανθρώπους διαφορετικών σταδίων ζωής, προβληματισμών και αναγκών. Εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες που διαπραγματεύονται θέματα όπως διαχείριση αρνητικών ή έντονων συναισθημάτων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δημιουργία και διατήρηση λειτουργικών σχέσεων και υπαρξιακά ζητήματα.

Η Ζόμπολα Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Wales και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Σχεσιακής Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Μετεκπαιδεύτηκε στο PECS σε παιδιά με αυτισμό, στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία και στο στις Ψυχολογικές αξιολογήσεις. Ακόμη, διαθέτει πιστοποιητικό επάρκειας θεραπευτικής ιππασίας από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Ιπποθεραπείας και Εκπαιδευτών Θεραπευτικής Ιππασίας, όπου παράλληλα εργαζόταν ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο MONORODI και στο Ανοικτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Τέλος, διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στις διαταραχές προσωπικότητας και στη ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο του ψυχοδράματος.

Η Βασιλική Παπακίτσου είναι Ψυχοθεραπεύτρια με Προσωποκεντρική προσέγγιση και διατηρεί το δικό της χώρο, Κέντρο Συμβουλευτικής και Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας “Your Psychotherapy” στο Γαλάτσι. Στις ατομικές και ομαδικές συνεδρίες αξιοποιεί πλήθος τεχνικών όπως θεατρικό παιχνίδι, δραματοποίηση, μελέτη περίπτωσης, τέχνη, ενισχύοντας την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, με ειδίκευση στην Ψυχολογία, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει Μεταπτυχιακό στην «Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία», με Έπαινο, του Βρετανικού Πανεπιστημίου Central Lancashire. Έχει αναγνωρισμένα επαγγελματικά δικαιώματα στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία από το Υ.ΠΑΙ.Θ.Α. Αρ. Πρωτ: 20830/Κ4/23-2-2023. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης. Ως ψυχοθεραπεύτρια διαχειρίζεται περιστατικά διαπροσωπικών σχέσεων σε μονογονεϊκές οικογένειες, προβλήματα εφήβων, περιστατικά εργασιακού στρες, θλίψης, πένθους και απώλειας, άγχους, διάσπασης προσοχής. Έχει οργανώσει και συντονίσει, εθελοντικά, Ομάδες Γονέων στο πλαίσιο δράσης της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Γαλατσίου. Έχει εργαστεί ως Φιλόλογος και ως Μέντορας μαθητών στην προεφηβική και εφηβική ηλικία, στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Αυτό της έδωσε την ευκαιρία να ζήσει από κοντά με μαθητές και γονείς και να αντιληφθεί τα προβλήματα, τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που καθημερινά αντιμετωπίζουν. Αυτές οι γνώσεις και εμπειρίες ενίσχυσαν την ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση. Παρέχει Συμβουλευτική υποστήριξη σε Γονείς και Εφήβους, με ειδίκευση σε μαθητές με μαθησιακές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους, Εφήβων και Οικογένειας. Είναι εκπαιδευμένη σύμβουλος σε θέματα που αφορούν τις Διαφυλικές σχέσεις από το ΕΚΠΑ. Έχει καταρτιστεί στη Σεξουαλική αγωγή και Υγεία, καθώς και στην Ειδική Αγωγή και τις Μαθησιακές Δυσκολίες, μονοετή προγράμματα, από το Παν/μιο Αιγαίου. Με τη συνεχιζόμενη εκπαίδευσή της και την εποπτεία, συμβάλλει στη διαρκή προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη, ώστε να προσφέρει στους θεραπευόμενους όλων των ηλικιών ποιοτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

H Μηλιόρδου Κρίστη MBA, MSc, MBPsS είναι Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια - Αθλητική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεία Εφήβων και Ενηλίκων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι Απόφοιτη Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με Μετεκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Αιγηνήτειο Νοσοκομείο και στην Ψυχολογία Υγείας, Certificate in Psychology for High Performance Sports και Professional Diploma in Neurobiology and Psychology in Team Sports - Barca Innovation Hub, Universitas. Παράλληλα, έχει ειδικευτεί και σε Διοίκηση Μονάδων Υγείας, Διοίκηση Αθλητισμού αλλά και σε Marketing. Αυτή την περίοδο εργάζεται ως ελεύθερη επαγγελματίας ψυχολόγος στο γραφείο της στο Μαρούσι, ως Αθλητική Ψυχολόγος στην Ακαδημία της ΚΑΕ Ολυμπιακός και ως εξωτερικός συνεργάτης-ψυχολόγος σε εργαζόμενους μέσω της εταιρείας Hellas EAP. Επιπλέον συμμετέχει σε συνέδρια σχετικά με την Ψυχική Υγεία και έχει δημιουργήσει το ασύγχρονο σεμινάριο "Μικρές Κινήσεις - Μεγάλες Αλλαγές, η Αρχή για μια νέα ζωή" με θέμα την ένταξη της άσκησης και της κίνησης στην καθημερινότητα.

Μαζί με τους συνεργάτες της στο γραφείο λειτουργούν ως Ομάδα με συνεχή συνεργασία και εποπτεία, προσφέροντας επιστημονικά τεκμηριωμένη και υψηλού επιπέδου φροντίδα.

Η Νέλλη Λαμπρινάκου είναι Ψυχολόγος - Eιδ/νη Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) και έχει Μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην «Οργανωτική και Οικονομική Ψυχολογία». Έχει εργαστεί χρόνια στον εταιρικό χώρο και έχει διαχειριστεί εργασιακά θέματα τόσο σε τεχνικό όσο και διαπροσωπικό επίπεδο. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται σε πλαίσιο Παιδικής Προστασίας ενώ παράλληλα ολοκληρώνει την εξειδίκευσή της στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας - Λόγω Ψυχής, σύμφωνα με το μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon). Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών. 

Η Κωνσταντοπούλου Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Maastricht University στην Ολλανδία. Από το 2019 μέχρι σήμερα, ειδικεύεται στη Συνθετική Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο 1ο Ειδικό Δημοτικό σχολείο στο Ρέθυμνο Κρήτης και έπειτα εργάστηκε εθελοντικά ως βοηθός leader σε ομάδες follow-up εξαρτημένων ατόμων στο ΚΕΘΕΑ ΕΝ ΔΡΑΣΕΙ. Τέλος, από το 2020 συνεργάζεται ως Ψυχολόγος με διαδικτυακή υπηρεσία παροχής συνεδριών ψυχοθεραπείας. Τέλος αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές, στη συστημική ψυχοθεραπεία καθώς και στις διαπροσωπικές σχέσεις.

“There is a crack in everything, that’s how the light gets in” που σημαίνει «Υπάρχει μια ρωγμή σε όλους, έτσι το φως περνάει μέσα μας». Αυτή είναι μια φράση του Leonard Cohen, πάνω στην οποία «έπεσα» επάνω, σε μικρή ηλικία και σε μια πολύ δύσκολη και κρίσιμη περίοδο της ζωής μου. Αυτή η φράση μου έδωσε μια περίεργη αίσθηση αισιοδοξίας κι ελπίδας χωρίς να έχω καταλάβει ακριβώς εκείνη τη στιγμή τι σημαίνει. Αρχισα, λοιπόν, από μικρή ηλικία να ψάχνω τι σημαίνει το να είναι ένας άνθρωπος «σπασμένος». Κάθε μέρα έδινα και μια ακόμα ερμηνεία σε αυτό. Αν και πρόκειται για μια διαδικασία που δεν σταματάει και ποτέ. Προκειμένου να μπορέσω να καταλάβω τα κομμάτια που με απαρτίζουν, να τα κολλήσω και να μπορέσω να επιτρέψω στο φως να περάσει, άρχισα να στρέφομαι στην ψυχολογία και να έχω μια επιθυμία να καταλαβαίνω τα «γιατί» που υπήρχαν πίσω από τα κομμάτια μου. Να προσπαθήσω να ταιριάξω το ένα με το άλλο και να σχηματίσω την εικόνα του εαυτού μου. Όπως εγώ με βλέπω, όπως εγώ με καταλαβαίνω, όπως εγώ με αισθάνομαι, όπως εγώ εκφράζομαι, όπως εγώ με μαθαίνω, και φυσικά να συμφιλιωθώ με αυτά. Ακόμα, κατάλαβα πως δεν πειράζει καθόλου να υπάρχουν κομμάτια και ρωγμές, καθώς τίποτα δεν είναι τέλειο. Άλλωστε χωρίς ρωγμές πως θα χωρέσει το φως; Από το σχολείο κιόλας, έπρεπε να επιλέξω ανάμεσα σε διάφορα μαθήματα ελεύθερης επιλογής και στράφηκα σε αυτό της ψυχολογίας. Τότε κατάλαβα πως αυτό ήθελα. Να ασχοληθώ με αυτήν την επιστήμη. Αρχικά για να καταλάβω εμένα κι έπειτα για να μπορέσω να βοηθήσω κι όσους το έχουν ανάγκη να βρουν κι εκείνοι αυτά τα «σπασμένα» κομμάτια, να τα κρατήσουν στα χέρια τους, να τα αναγνωρίσουν, να τα αγαπήσουν και να μπορέσουν να ζήσουν με αυτά, αφήνοντας το φως να περάσει. Ονομάζομαι Μαρία Σολδάτου και ξεκίνησα το ταξίδι μου στον κόσμο της ψυχολογίας από τη φιλοσοφική σχολή Αθηνών (ΕΚΠΑ), στο τμήμα Φιλοσοφία-Παιδαγωγικό-Ψυχολογίας. Ύστερα, θέλοντας να λάβω παραπάνω γνώσεις πάνω στο αντικείμενο, σπούδασα Εφαρμοσμένη Ψυχολογία (Applied Psychology), στο πανεπιστήμιο του Derby. Ύστερα, προκειμένου να αποκτήσω εμπειρία πάνω στο αντικείμενο, επέλεξα το μεταπτυχιακό μου πάνω στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Integrative Counselling and Psychotherapy), στο πανεπιστήμιο του Derby. Μέσα από το μεταπτυχιακό μου ολοκλήρωσα 300 ώρες εποπτευόμενης πρακτικής στο Roots Wellness Center, στο οποίο και συνεχίζω ως συνεργάτης μετά από την ολοκλήρωση του μεταπτυχιακού μου. Παράλληλα με τις σπουδές μου, δούλεψα εθελοντικά στην ΜΚΟ, animahome, μονάδα ψυχικής υγείας και κοινωνικής στήριξης. Ως θεραπευόμενη κι εγώ με τη σειρά μου κατάλαβα πόσο σημαντική είναι η σχέση μεταξύ του θεραπευτή και του θεραπευόμενου. Πόσο σημαντική είναι η ανάπτυξη της εμπιστοσύνης και της ασφάλειας προκειμένου να γίνει κάποιος συνοδοιπόρος στο δύσκολο, μα τόσο λυτρωτικό ταξίδι της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας. Κατάλαβα πόσο σημαντικό είναι να μπορεί ένας άνθρωπος να «ανοίξει» τα κομμάτια του σε ένα ασφαλές πλαίσιο, χωρίς κρητική. Να μπορέσει να δώσει ο ίδιος τις απαντήσεις στις δυσκολίες του έχοντας ως σημείο αναφοράς το θεραπευτικό πλαίσιο, προσπαθώντας να βρει και να θέσει ο ίδιος το δικό του κέντρο, επιστρέφοντας σε αυτό, προκειμένου να μπορέσει να βρει τις δικές του ισορροπίες. Ως ψυχοθεραπεύτρια εκπαιδεύτηκα στο Συνθετικό μοντέλο (ψυχοδυναμική, προσωποκεντρική και γνωστική-συμπεριφοριστική προσέγγιση). Χρησιμοποιώντας τις διαφορετικές προσεγγίσεις δημιουργείται ένα εξατομικευμένο πλάνο ανάλογα με τις ανάγκες και τους θεραπευτικούς στόχους του κάθε ατόμου. Φυσικά, πιστεύω πάρα πολύ στη διαρκή ενημέρωση, εξέλιξη και ανάπτυξη του ατόμου, γι’ αυτό και συνεχίζω να ενημερώνομαι συνεχώς και να ενισχύω τις γνώσεις μου σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Εσένα λοιπόν, ποια είναι τα κομμάτια σου;

Η Καραγιάννη Χρύσα BSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και ειδικεύεται στη CBT - Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, έπειτα από εκπαίδευση που πραγματοποίησε στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Η ειδικός έχει εργαστεί, αποκομίζοντας σημαντική εμπειρία, στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Νίκαιας, ενώ από το 2014 μέχρι και σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην Εταιρεία Alzheimer Αθηνών. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου, ενώ προσφέρει τις υπήρεσιες της και μέσω online συνεδριών.

Η Κουβαρά Αγγελική MSc είναι Ψυχολόγος - Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και στην συνεχεία πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στο ίδιο Πανεπιστήμιο με υποτροφία του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών. Μετέπειτα, εκπαιδεύτηκε από το 2010 έως το 2016 στην Υπαρξιακή - Συστημική Προσέγγιση στην "Αντιστιξη". Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ). Επιπλέον, είναι εξειδικευμένη στην συστημική ψυχοθεραπεία, στη συμβουλευτική, στις αγχώδεις διαταραχές και στον επαγγελματικό προσανατολισμό. Στη διάρκεια της καριέρας της, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε πολυάριθμες κλινικές και συλλόγους, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία ώστε σήμερα στο ιδιωτικό της γραφείο να παρέχει συνεδρίες για θέματα που αφορούν τη διαχείριση άγχους, την κατάθλιψη, τα προβλήματα σχέσεων, τα προβλήματα συμπεριφοράς και επικοινωνίας, την απώλεια και το πένθος, τη μειωμένη αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση θυμού και τις διατροφικές διαταραχές. Με κύριο γνώμονα το κλίμα εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενδιαφέροντος που δημιουργεί στον κάθε έναν ξεχωριστά, βοηθά να αξιοποιηθούν οι δυνάμεις του κάθε ατόμου, ώστε να πετύχει τους στόχους που έχει θέσει για τον εαυτό του. Τέλος, η κ. Κουβαρά είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Η Μεταξά Κρυσταλλία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αμερικανικού Κολλεγίου και έχει ολοκληρώσει την πρακτική και την ειδική της άσκηση στον τομέα της συμβουλευτικής, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση και υποστήριξη ατόμων σε διάφορα στάδια της ζωής τους. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με στόχο την εξειδίκευση στη Συμπεριφορισιακή Ψυχολογία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που βοηθά τα άτομα να αναγνωρίσουν και να τροποποιήσουν δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς. Ως Ψυχολόγος συμβουλευτικής, στηρίζει άτομα και ζευγάρια που αναζητούν καθοδήγηση και ενδυνάμωση σε δύσκολες φάσεις της ζωής τους. Δημιουργεί ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και ασφάλειας, όπου οι θεραπευόμενοι μπορούν να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, στη θλίψη, απώλεια, κατάθλιψη, στις διαπροσωπικές σχέσεις και επικοινωνία, στην προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση, στη θεραπεία ζεύγους (Couple Therapy), αλλά και στον επαγγελματικό προσανατολισμό των νέων. Με γνώμονα την μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, στόχος της είναι να σας υποστηρίξει στο να ξεπεράσετε δυσκολίες, να ενισχύσετε τις δεξιότητές σας και να πετύχετε μεγαλύτερη ισορροπία και ποιότητα ζωής.

Η Βίλλυ Παυλίδη είναι Ψυχοθεραπεύτρια και εργάζεται ιδιωτικά ενώ, παράλληλα, συνεργάζεται με Κέντρο Ψυχικής Υγείας. Οι προσωπικές της ανησυχίες την οδήγησαν πολύ γρήγορα στο ταξίδι της ψυχοθεραπείας, αρχικά ως θεραπευόμενη και, στη συνέχεια, ως εκπαιδευόμενη στη Ψυχική Υγεία. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Athens Synthesis Center και είναι κάτοχος των διπλωμάτων COSCA, Counselling Skills και Integrative Counselling. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της σε μεταπτυχιακό επίπεδο στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, όπου και κατέχει το European Certificate for Psychotherapy (EAP) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζει θέματα, όπως διαχείριση και αντιμετώπιση άγχους, διαπροσωπικές σχέσεις, πένθος, εργασιακό στρες, συμβουλευτική γονέων, βραχεία συμβουλευτική ζεύγους και ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, προσωπική ανάπτυξη, αυτοβελτίωση και αυτογνωσία, bulling, κ.α. Επιπλέον, συνεχίζει να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, να συμμετέχει σε εκπαιδευτικές ομάδες για ψυχοθεραπευτές (ομάδες ονείρων, εποπτείας, κ.α.).

Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης της, παρακολουθεί ετήσια εκπαίδευση στον τομέα της εποπτείας με απώτερο σκοπό να αποκτήσει τον τίτλο της "Επότριας" και να εποπτεύει συναδέλφους ψυχοθεραπευτές και εκπαιδεύομενους συναδέλφους.

Οι πρώτες της σπουδές ήταν στο Deree College στο τμήμα «Διοίκηση Επιχειρήσεων». Στον τομέα αυτό εργάστηκε για 10 χρόνια σε γνωστές εμπορικές εταιρείες.