Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
322

Health professionals for Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

About the specialist

Η Κουγιουμτζή Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - CBT Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων στα ελληνικά και στα αγγλικά, ακολουθώντας τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική προσέγγιση, δια ζώσης και διαδικτυακά προσεγγίζοντας αιτήματα, όπως άγχος, διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές πρόσληψης τροφής, διαπροσωπικές σχέσεις, τραύμα, χαμηλή αυτοεκτίμηση και τελειοθηρία. Εκπαιδεύτηκε ως Ψυχολόγος στη Μεγάλη Βρετανία αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας από το Goldsmiths University of London και μεταπτυχιακό στην Ψυχική Υγεία και τις Ψυχολογικές Θεραπείες (MSc Mental Health, Psychological Therapies) από το Queen Mary University of London. Διαθέτει Post Graduate Diploma στις Ψυχολογικές θεραπείες από το από το ίδιο πανεπιστήμιο και έχει λάβει εκπαίδευση Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας (CBT) από την IAPT του Surrey, από το Kέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων από το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) για τις διαταραχές πρόσληψης τροφής στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.), σε συνεργασία με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, όπου και εκτελεί κλινική άσκηση. Τέλος, έχει λάβει εκπαίδευση Συμβουλευτικής από το SANE του Λονδίνου εγκεκριμένη από το Royal College of Psychiatrists. Έχει εργαστεί σε ψυχιατρικές κλινικές του NHS στο Λονδίνο (Homerton University Hospital, Mile End University Hospital), σε ξενώνες ψυχιατρικής αποκατάστασης, σε γραμμή βοήθειας για την ψυχική υγεία για πάσχοντες και τους φροντιστές τους, στην εξωνοσοκομειακή φροντίδα ψυχικής υγείας του NHS μέσω ψυχολογικών θεραπειών καθώς και ως συντονίστρια ομάδας για την κατάθλιψη στη Μεγάλη Βρετανία. Τέλος, έχει εργαστεί σε διεθνείς οργανισμούς και ΜΚΟ προσφέροντας ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική στήριξη σε ευάλωτους πληθυσμούς και επιζώσες έμφυλης βίας.

Ναΐάδων 74, Palaio Faliro

Next availability See all
About the specialist

Η Λαμπρούση Ράνια είναι MSc  Ψυχολόγος - CBT Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και αφοσιώνεται στη βοήθεια και τη στήριξη εφήβων και ενηλίκων στην ανάπτυξη της ψυχικής τους ευεξίας. Έχοντας αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης συνέχισε τις σπουδές της για να αποκτήσει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στο «Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις» της Νομικής Σχολής του ίδιου πανεπιστημίου εμβαθύνοντας τις γνώσεις της στις θεραπευτικές μεθόδους αντιμετώπισης των εξαρτήσεων. Στη συνέχεια μετεκπαιδεύτηκε και εξειδικεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, η οποία αποτελεί τη θεραπευτική προσέγγιση  που χρησιμοποιεί, ώστε να δομήσει τις συνεδρίες με τους θεραπευόμενούς της.  Από την έναρξη της πορείας της έως και σήμερα φροντίζει διαρκώς να επιμορφώνεται παρακολουθώντας συνέδρια, σεμινάρια και δια βίου εκπαιδευτικά προγράμματα του επιστημονικού κλάδου. Επιπλέον, από το 2017 μέχρι και σήμερα έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε διάφορους φορείς όπως: στο Πρόγραμμα Εναλλακτικής Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων ΑΡΓΩ του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, όπου υπήρξε συνσυντονίστρια σε θεραπευτικές ομάδες, στη  Διαδικτυακή πλατφόρμα "Milamou.gr" παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και εμψύχωση κατά την περίοδο COVID-19 και στο Σύλλογο Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία στη Θεσσαλονίκη (Σ.Ο.Ψ.Υ.), όπου υπό την τακτική εποπτεία ψυχιάτρου βοηθούσε στην ανάπτυξη δεξιοτήτων και ψυχοσυναισθηματικής ισορροπίας των ληπτών και παρείχε συμβουλευτική γονέων. Επιπλέον, στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης στο Ψ.Ν.Θ. Παπανικολάου εφάρμοσε πρακτικά ψυχομετρικές δοκιμασίες υπό εποπτεία και συμμετείχε στην ομάδα Συστημικής Οικογενειακής Ψυχοθεραπεία. Δραστηριοποιήθηκε επαγγελματικά σε Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων στην Ηγουμενίτσα, όπου παρείχε ατομικές συνεδρίες σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες με στόχο τη διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών, του τραύματος, της απώλειας και του μετατραυματικού στρες. Επόπτευε μεταπτυχιακούς φοιτητές και εθελοντές του Κέντρου και επιμόρφωνε το διεπιστημονικό προσωπικό ως Υπεύθυνη Πολιτικής Παιδικής Προστασίας. Σήμερα, δραστηριοποιείται επαγγελματικά σε Κέντρο Ημέρας για Άτομα με Άνοια (Τ.Ε.Π. Ηγουμενίτσας), όπου αναλαμβάνει τη διάγνωση και αξιολόγηση των γνωστικών λειτουργιών των ατόμων με άνοια παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, θεραπεία για τις οικογένειες, ομαδική θεραπεία και δραστηριότητες με στόχο την κοινωνική αλληλεπίδραση και την ψυχική διέγερση των ατόμων με άνοια. Παρέχει εκπαίδευση και καθοδήγηση στο προσωπικό του Κέντρου Ημέρας και συμμετέχει στην ανάπτυξη και εφαρμογή προγραμμάτων αποκατάστασης που βοηθούν τα άτομα με άνοια να διατηρήσουν τις δεξιότητές τους και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους. Αυτή την περίοδο αρθρογραφεί σε ιστοσελίδα (psychoedu.gr) με στόχο τη ψυχοεκπαίδευση, την προώθηση της ψυχικής υγείας και την αποστιγματοποίηση της ψυχικής ασθένειας και προσφέρει εθελοντικά στο Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων στην Ηγουμενίτσα. Τέλος, είναι ενεργό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ).

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Διαμαντοπούλου Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μέγαρο Μουσικής. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κατέχει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος. Η εξειδίκευσή της είναι πάνω στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και εργάζεται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ.). Ταυτόχρονα έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) καθώς και στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT). Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς", στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "ΔΑΦΝΙ" καθώς και στην κατασκήνωση "Αθητάκη". Είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) από το 2020.

Αλυός 9, Ιλίσια - Μέγαρο Μουσικής, (3ος όροφος με ασανσέρ), Ilisia

Next availability See all
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Papadaki Kate MSc is a Psychologist - Psychotherapist with a private office in Heraklion, Crete. She holds a degree in Psychology from Wrexham Glyndwr University in Wales and a degree in Psychology from the School of Philosophy of the University of Crete. She also holds a Master's degree in Cognitive Neuropsychology from the University of East London. She has attended a training seminar on "Contemporary Principles and Practices in Special Education and Training" from the Hellenic Mediterranean University and a seminar on "Panic Crises - Contemporary Treatment". In her private office she offers a wide range of services, respecting the individual therapist, while she also conducts sessions remotely.

Καρτερός, Heraklion

Next availability See all
About the specialist

Η Μαρκέτη Κωνσταντίνα MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί Online ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας.Είναι πτυχιούχος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών Κλινικής Ψυχολογίας και Συμβουλευτικής από τον ίδιο οργανισμό. Επίσης, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική προσέγγιση (CBT), παρακολουθώντας το τετραετές πρόγραμμα «Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες Ιωάννης Παπακώστας» από το Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. σε συνεργασία με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο.Συγχρόνως εργαζόταν ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές και οργανισμούς όπως η Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Μεταμόρφωσης, το ΚΕΘΕΑ ΣΤΡΟΦΗ, στην ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ (Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία) όπου εργαζόταν με άτομα με ποικίλες ψυχοκοινωνικές διαταραχές αλλά και ως εθελόντρια σύμβουλος φοιτητών.Μέσα από τις συνεδρίες παρέχει Ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες για ζητήματα που αφορούν τις αγχώδεις διαταραχές, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, την κατάθλιψη,την γυναικεία ενδυνάμωση όπως και τα ζητήματα που αφορούν διαπροσωπικές σχέσεις.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Θωμαΐδη Παυλίνα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη, Αθήνα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Δικαστική – Εγκληματολογική Ψυχολογία από το Coventry University. Εκπαιδεύτηκε στην Γνωσιακή και Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και έχει εξειδικευθεί στην αντιμετώπιση ζητημάτων άγχους, κατάθλιψης, διαταραχών προσωπικότητας και στη συμβουλευτική ζεύγους και θεραπεία οικογένειας. Έχει επενδύσει και επενδύει συστηματικά στην επιστημονική της εξέλιξη, μέσω πολυάριθμων σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων που αφορούν σε ζητήματα όπως η θεραπεία του ψυχικού τραύματος, τα αυτοάνοσα νοσήματα και η ψυχική υγεία, η ενδοοικογενειακή βία, αλλά και οι σύγχρονες και αναθεωρημένες κατευθυντήριες γραμμές θεραπείας στην ψυχική υγεία, φροντίζοντας να προσφέρει υπηρεσίες βασισμένες στις πλέον αξιόπιστες ψυχολογικές πρακτικές. Ακαδημαϊκά, έχει διεξάγει έρευνες σχετικά με το κοινωνικό στίγμα των μελών της LGBTQ+ κοινότητας, όπως και με τις στάσεις και συμπεριφορές απέναντι στη σεξουαλική βία κατά των γυναικών και τα double standards. Αναλαμβάνει ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, ψυχικού τραύματος, διαταραχών πρόσληψης τροφής (διατροφικών διαταραχών), εξαρτήσεων – εθισμών, ψυχαναγκαστικών – καταναγκαστικών διαταραχών, διαταραχών προσωπικότητας, καθώς και υπηρεσίες συμβουλευτικής. Επιπλέον, αναλαμβάνει συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Ο Αναγνωστάκος Γρηγόριος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι και στο Γύθειο Λακωνίας. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, που αποτελεί εξειδίκευση σχετιζόμενη με την ψυχολογία της υγείας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στην Α' Πανεπιστημιακή Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.). Προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους και ενήλικες, με στόχο τη συνεχή αυτοβελτίωση, την αύξηση της αυτοεκτίμησης και τη διαχείριση του άγχους, των κρίσεων πανικού, του καταθλιπτικού συναισθήματος, των ιδεοψυχαναγκασμών, της επαγγελματικής εξουθένωσης, των διαπροσωπικών σχέσεων και θεμάτων ψυχοσεξουαλικής φύσεως. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοεκπαίδευση ανθρώπων με χρόνια ή μη προβλήματα σωματικής υγείας. Στο ιδιωτικό του γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών και κάθε αίτημα αξιολογείται εξατομικευμένα και προσεκτικά, μέσω της επιστημονικής γνώσης και εμπειρίας, με σκοπό την εδραίωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης και σεβασμού και τη βελτίωση της ποιότητας της καθημερινότητας του ανθρώπου.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist

Η Φλεριανού Αγγελική είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια και Κλινική Υπνοθεραπεύτρια. Διαθέτει επιπλέον εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ζεύγους και Οικογένειας, καθώς και στη Θετική Ψυχολογία. Παράλληλα, σπουδάζει Ψυχολογία στο Oxford Brookes University, παρακολουθεί συνεχώς εκπαιδεύσεις και προγράμματα επιμόρφωσης, ενώ εργάζεται υπό τακτική εποπτεία.

Ασχολείται με την υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως άγχος, κρίσεις πανικού, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσλειτουργικές σχέσεις και δυσκολίες διαχείρισης συναισθημάτων. Χρησιμοποιεί σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, προσαρμοσμένες στις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Η φιλοσοφία της βασίζεται στην ενδυνάμωση του ατόμου, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτορρύθμισης και την ενίσχυση της ποιότητας ζωής μέσα από μια ασφαλή, εμπιστευτική και υποστηρικτική θεραπευτική σχέση.

  • Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία

Εισοδίων Θεοτόκου 53, Salamina

Next availability See all
About the specialist

Η Γιαννακοπούλου Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT). Παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, εστιάζοντας στην κατανόηση και τροποποίηση δυσλειτουργικών σκέψεων και συμπεριφορών που συνδέονται με το άγχος, τη διάθεση και τις διαπροσωπικές δυσκολίες.

Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο University of Derby και έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Επίσης, κατέχει Μεταπτυχιακό (MSc) στη Συμβουλευτική και Καθοδήγηση από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Έχει εργαστεί σε ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς ψυχικής υγείας, υποστηρίζοντας άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτικά συμπτώματα, δυσκολίες στις σχέσεις και ζητήματα αυτοεκτίμησης.

Στο θεραπευτικό πλαίσιο δίνει έμφαση στη συνεργατική σχέση με τον θεραπευόμενο και στη σαφή διαμόρφωση στόχων. Μέσα από την κατανόηση των γνωσιακών και συναισθηματικών μοτίβων, στόχος είναι η ανάπτυξη πιο λειτουργικών τρόπων σκέψης και συμπεριφοράς, καθώς και η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας. Η θεραπευτική διαδικασία σχεδιάζεται εξατομικευμένα, με γνώμονα τις ανάγκες, τον ρυθμό και τους στόχους του κάθε ατόμου.

Παράλληλα, συμμετέχει συστηματικά σε εποπτείες και επιμορφωτικά προγράμματα, με στόχο τη συνεχή επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη.

3ης Σεπτεμβρίου 84, Pedion tou Areos

Next availability See all
About the specialist

Η Μπόλου Κλαρίσσα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης και ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό της Συμβουλευτικής ψυχολογίας στο τμήμα Ειδικής Αγωγής στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Συνέχισε τις σπουδές της στη Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία, ολοκληρώνοντας το τετραετές πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Συμπεριφοράς- Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣ-ΠΜ), που πιστοποιείται από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Επιπλέον, στο ψυχοθεραπευτικό κέντρο «Στήριξις» ανέλαβε θεραπευτικά περιστατικά υπό Γνωστική - Συμπεριφορική προσέγγιση με εποπτεία. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δομή φιλοξενίας προσφύγων στα Ιωάννινα. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια εκπαίδευση στην πόλη της Θεσσαλονίκης, όπου διεξήγαγε και σεμινάρια για εκπαιδευτικούς και γονείς. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισής της, έχει παρακολουθήσει πλήθος ημερίδων, σεμιναρίων και συνεδρίων για την Ψυχική Υγεία. Στα ερευνητικά της ενδιαφέροντα συγκαταλέγονται οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, η διαχείριση και αντιμετώπιση του πένθους και η θεραπεία ζεύγους. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου (Α.Π. 19869/760) και διατηρεί γραφείο στη Θεσσαλονίκη, παρέχοντας συμβουλευτικές και ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες. Είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και μέλος της ΕΕΕΣ.

Κλαρισσα Μπολου, Ψυχολόγος, Tsimiski 27, Thessaloniki

Next availability See all
About the specialist

H Μπαμπίλη Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Αθήνας (πλησίον Πανεπιστημίου και Ομόνοιας). Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Ως Ψυχοθεραπεύτρια έχει εκπαιδευτεί στο Γνωσιακό Συμπεριφορικό μοντέλο από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (τριετής εκπαίδευση). Ακόμη, έχει ολοκληρώσει διετή εκπαίδευση στην Θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής από την Α΄ Πανεπιστημιακή κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ). Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης παρακολουθεί σεμινάριο βασικής εκπαίδευσης στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης, προσέγγιση που ανήκει στην τρίτη γενιά των γνωσιακών συμπεριφορικών θεραπειών ενώ στο παρελθόν έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια σχετικά με την ενσυνειδητότητα. Στο πλαίσιο της κλινικής πρακτικής άσκησης, πραγματοποίησε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες στην Μονάδα διαταραχών πρόσληψης τροφής του Αιγινήτειου νοσοκομείου. Ακόμη, έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Στο παρελθόν, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην Εθνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Στήριξης 10306. Στο πλαίσιο εθελοντισμού και πρακτικής άσκησης, έχει απασχοληθεί σε δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης της Ε.Π.Α.Ψ.Υ. Στο παρόν, παρέχει στο ιδιωτικό της γραφείο εξειδικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση κατάθλιψης, αγχωδών διαταραχών, ειδικών φοβιών και διαταραχών πρόσληψης τροφής (ψυχογενής ανορεξία, ψυχογενής βουλιμία, διαταραχή υπερφαγίας). Επιπλέον, αναλαμβάνει ψυχοθεραπευτικά αιτήματα που αφορούν προβλήματα ύπνου, διαχείρισης θυμού, αλλαγών ζωής, χαμηλής αυτοεκτίμησης, διαπροσωπικών δυσκολιών, διεκδικητικής συμπεριφοράς και ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων.

Ακαδημίας 85 (8ος όροφος), Exarcheia

Next availability See all
About the specialist

Η Άννα Νικολακάκη είναι αδειοδοτημένη Ψυχολόγος, απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, βοηθώντας τους να διαχειριστούν ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, διαπροσωπικών δυσκολιών και ενδυνάμωσης της αυτοεικόνας.Η προσέγγισή της είναι εξατομικευμένη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε ατόμου, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη συναισθηματική ευεξία. Παράλληλα, συνεχίζει να επεκτείνει τις γνώσεις της, παρακολουθώντας εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις και σεμινάρια, καθώς πιστεύει ότι η συνεχής εξέλιξη είναι απαραίτητη για την καλύτερη υποστήριξη των θεραπευόμενών της.

Remote availability

Next availability See all
About the specialist
Αθανάσιος Βλάχος Ψυχολόγος M.Sc. - Ψυχοθεραπευτής Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας.

Remote availability

Next availability See all
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Rational Emotive Cognitive Behaviour Therapy (RECBT) Integrated Psychotherapy
About the specialist
Ψυχολόγος, κάτοχος αδ. ασκήσεως και μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική, ειδικευμένος στη ΓΣΘ/CBT

Michalakopoulou 88, Ilisia

Next availability See all
About the specialist
Δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο, με ενσυναίσθηση & κατανόηση, έχοντας στόχο την ψυχική ευεξία.

Ικονίου 44, Nea Smirni

Next availability See all
About the specialist

Η Φιλίππα Αναστοπούλου είναι Ψυχολόγος (MSc) και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική. Εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις της μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι μέλος του Συνδέσμου Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπευτών Κύπρου (Σ.Γ.Σ.Ψ.Κ.) και του EABCT. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, μεταξύ των οποίων και σε τμήμα Ψυχιατρικής, παρέχοντας υποστήριξη σε άτομα με ποικίλες ψυχολογικές δυσκολίες. Το έργο της εστιάζει στη διαχείριση αγχωδών, σωματόμορφων και καταθλιπτικών διαταραχών, πένθους, εξαρτήσεων και άλλων θεμάτων ψυχικής υγείας. Με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και θεραπείας.

Remote availability

Next availability See all
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Psychodynamic Psychotherapy Integrated Psychotherapy Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
About the specialist
Elena Bikou is a licensed Clinical Psychologist and PhD Candidate in Counselling Psychology at UEL.

Neofytou Vamva 1, Kolonaki

Next availability See all
About the specialist

Η Δηλανά Ελένη είναι Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια MA - Ομαδική αναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Δραστηριοποιείται ιδιωτικά στο διαγνωστικό κέντρο (Πολυιατρείο) ΙΑΤΡΟΣΗΜΟ ΙΑΤΡΙΚΗ Ε.Π.Ε., ενώ στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το ιδιωτικό θεραπευτικό κέντρο Roots Wellness Center, στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου Σπουδών ( MA Counselling and Psychotherapy, University of East London ) και πτυιούχος του τμήματος Ψυχολογίας BSc (Hons) Psychology του University of East London, ενώ στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσής της, παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και διαλέξεων,στοχεύοντας στην ολοένα και πιο αναβαθμισμένη επιστημονική της αρτιότητα, την οποία αντιλαμβάνεται ως μια δυναμική διαδικασία σε συνεχή εξέλιξη. Στο παρόν είναι σε εξέλιξη η μετεκπαίδευση της ειδικού στην Ομαδική Αναλυτική Θεραπεία - Ψυχοδυναμική Προσέγγιση στο ΕΔΟΑ (Ελληνικό Δίκτυο Ομαδικών Αναλυτών).Διατελεί μέλος της επιστημονικής ομάδας του Roots Wellness Center και υπεύθυνη πρακτικής άσκησης των φοιτητών του κέντρου. Αξιζει να αναφερθεί ότι το Roots Wellness Center, είναι ένα δίγλωσσο ψυχοθεραπευτικό κέντρο το οποίο εξυπηρετεί όλο το εύρος της Αττικής με τέσσερα γραφεία, στην Άνοιξη, την Καλλιθέα, τους Αμπελοκήπους και τον Πειραιά. Οι συνεργάτες του κέντρου παρέχουν, στα ελληνικά και στα αγγλικά, υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και κλινικές εποπτείες σε φοιτητές και επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας. Εκτός από την επαγγελματική της δραστηριότητα, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση ως σύμβουλος- ψυχοθεραπεύτρια σε διάφορες δομές, που στον πυρήνα τους είχαν την εξυπηρέτηση περιπτώσεων, σε ένα διευρυμένο φάσμα της επιστήμης της, ενώ αξίζει να αναφερθεί πώς έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα "Γνωσιακή συμβουλευτική και παρεμβάσεις" στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), τον ΙΕ' κύκλο εισαγωγικών διαλέξεων από την Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία και το ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Ατομική συστημική θεραπεία και συμβουλευτική" από το εργαστήριο συστημικής ψυχολογίας και παιδαγωγικής "Ροδάκινο. Εξειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές, στις διαταραχές διάθεσης και στη διαχείριση συσσωρευμένου στρες και κρίσεων πανικού. Το θεραπευτικό μοντέλο που εφαρμόζεται είναι η συνθετική ψυχοθεραπεία, μέσω ενός εξατομικευμένου πλάνου με τη σύνθεση διαφόρων θεωριών και μεθόδων ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε περιστατικού. Στο ιδιωτικό γραφείο και το Πολυιατρείο, όπου δραστηριοποιείται, αντιμετωπίζει πληθώρα περιστατικών, με γνώμονα την άρτια επιστημονική προσέγγιση, που είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τον επαγγελματισμό και τη δημιουργία των συνθηκών εκείνων, που απαιτούνται ώστε ο θεραπευόμενος/η να νιώθει άνετα και να μπορεί να ανοίξει την ψυχή του.

Charitos 44, Kolonaki

Next availability See all
About the specialist

Η Κούρκουλου Νεφέλη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το University of Wales στην Αγγλία και εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία, στο Κέντρο Γνωσιακής Ψυχοθεραπείας και Θεραπείας Σχημάτων. Επιπλέον εκπαιδεύτηκε στη Σχολική Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στη Μέθοδο EAGALA (Equine Assisted Growth and Learning Association) στο Hippolysis Equine Therapy. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο Τμήμα Ψυχικής Υγείας Παιδιού και Εφήβου του Νοσοκομείου Παίδων “Αγία Σοφία” και πραγματοποιούσε ατομικές και ομαδικές θεραπείες ενηλίκων και παίδων στο Hippolysis Equine Therapy. Τέλος, είναι συνεργάτης ψυχολόγος και συντάσσει άρθρα για την ψυχολογία παιδιού και γονιών στο mytwins.gr.

Nikotsara 3 - 5, Ampelokipoi

Next availability See all
About the specialist

Ο Δημητριάδης Δημήτρης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην πόλη της Κομοτηνής. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και ολοκλήρωσε με επιτυχία τις σπουδές του στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία. Ακόμη, έχει πραγματοποιήσει την κλινική του άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων συνεχιζόμενης εκπαίδευσης στη Θεραπεία Gestalt, στη Θεραπεία ζεύγους, στη Θεραπεία Σχημάτων, στην Υπαρξιακή ψυχοθεραπεία, στη Γλωσσολογία, στη χορήγηση του Πολυδιάστατου Ερωτηματολογίου Προσωπικότητας MMPI-2 κλπ. Διδάσκει το μάθημα της Ψυχολογίας σε Δημόσια Δομή της περιοχής. Στόχος του είναι η διαρκής προσωπική επιμόρφωση την οποία χρησιμοποιεί προς όφελος των θεραπευόμενων σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστοσύνης λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες του καθενός. Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και η Κλινική Υπνοθεραπεία στις οποίες έχει εκπαιδευθεί θεωρούνται θεραπείες εκλογής για: αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος, γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, ειδικές φοβίες, διαχείριση θυμού, σεξουαλικές διαταραχές, κατάθλιψη, συναισθηματική υπερφαγία, αύξηση αυτοπεποίθησης, κ.α.

Ικονίου 20, Komotini

Next availability See all

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Filters
  • Specialties