Health professionals for Anxiety and Stress near Mouseio

Ο Χώρος Ψυχικής Υγείας MindΒloom γεννήθηκε από το όραμα της κλινικής ψυχολόγου και ψυχοθεραπεύτριας Φωτεινής Καναλουπίτη για την δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου, ο οποίος να διακρίνεται από τις αξίες της συμπεριληπτικότητας, της συνεργατικότητας, της απο-παθολογικοποίησης, της άνευ όρων αποδοχής, της ειλικρινούς ενσυναίσθησης και του σεβασμού στη διαφορετικότητα. Σήμερα η ομάδα του χώρου MindBloom απαρτίζεται από τέσσερις επαγγελματίες ψυχικής υγείας, τη Φωτεινή Καναλουπίτη, τη Δανάη Γιαννακοπούλου, τη Δήμητρα Ζαφειροπούλου και τη Μαρίνα Μιχαλάτου, που τις ενώνει η κοινή αξία για την παροχή εξειδικευμένων επιστημονικών υπηρεσιών χωρίς διακρίσεις, σε ένα πλαίσιο που η θεραπεία και η κοινωνική δικαιοσύνη είναι αλληλένδετες. Τα μέλη της ομάδας του Mindbloom είναι ξεχωριστά διαπιστευμένες σε τέσσερις διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις: Θεραπεία Σχημάτων, Προσωποκεντρική προσέγγιση, Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία και Αφηγηματική Θεραπεία. Αυτό, σε συνδυασμό με την ποικιλία στην εκπαιδευτική εξειδίκευση και την εργασιακή εμπειρία του κάθε μέλους της ομάδας, επιτρέπει την κάλυψη εύρους θεραπευτικών αιτημάτων (δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, διαχείριση ψυχιατρικών διαγνώσεων και συμπτωμάτων, παροχή υποστήριξης στην εξάρτηση και διασύνδεση με σχετικούς φορείς, υποστήριξη στην εξερεύνηση της ταυτότητας φύλου και της σεξουαλικότητας, υποστήριξη γονεϊκού ρόλου, κ.α.). Η διαδικασία για την έναρξη συνεδριών στον χώρο MindBloom βασίζεται στην λήψη βασικών πληροφοριών για το ενδιαφερόμενο άτομο και το θεραπευτικό του αίτημα ώστε να του προταθεί η επαγγελματίας που κρίνεται πιο κατάλληλη και έμπειρη για την υποστήριξή του με βάση τις εξατομικευμένες ανάγκες του.

Λίγα λόγια για τη συντονίστρια της ομάδας του MindBloom:

Η Φωτεινή Καναλουπίτη είναι Kλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια MSC. Σπούδασε και εργάστηκε στην Ολλανδία (BA,University of Groningen- MSC Clinical Psychology, University of Leiden) ενώ εκπαιδεύτηκε στην Θεραπεία Σχημάτων (Λονδίνο, British Psychological Society,Part 1) και στις Διατροφικές Διαταραχές (Αθήνα, Κέντρο Εκπαίδευσης Διατροφικών Διαταραχών και British Psychological Society). Η πρώτη της εμπειρία σαν θεραπεύτρια έλαβε χώρα στην εταιρία Antiloneliness (Χάγη και Λάιντεν, 2018) όπου εργάστηκε υποστηρίζοντας άτομα από όλο τον κόσμο τα οποία αντιμετώπιζαν δυσκολίες προσαρμογής, σχέσεων, ψυχιατρικές διαταραχές κ.α. ενώ παράλληλα έλαβε και την πρώτη της εκπαίδευση ως Ψυχοθεραπέυτρια. Η κλινική της εκπαίδευση συνεχίστηκε στον φορέα ΚΛΙΜΑΚΑ (Αθήνα, 2020), όπου εργάστηκε για περίπου δύο χρόνια αποκτώντας εμπειρία στην ψυχοπαθολογία και κυρίως στον αυτοκτονικό ιδεασμό, στηρίζοντας άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές και τελώντας εικοσιτετράωρες εφημερίες στην Εθνική Γραμμή για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (1018). Οι σπουδές της αλλά και η εμπειρία της με ανθρώπους από όλο τον κόσμο, της έδωσαν την ευκαιρία να χρησιμοποιεί ένα ολιστικό μοντέλο θεραπείας τόσο διαφορετικό και δυναμικό, όσο και η ανθρώπινη φύση. Στο μοντέλο αυτό υπάρχουν στοιχεία από την Θεωρία Σχημάτων, η οποία έχει αποτελέσει την βασική της ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, την Gestalt, και πολλά άλλα. Στόχος της, είναι η συνεχής ενημέρωση και γνώση νέων εργαλείων προσανατολισμένων στην ανακούφιση και υποστήριξη. Ο άνθρωπος είναι κατεξοχήν δυναμικό όν, αλλάζει, προσαρμόζεται και εξελίσσεται. Έτσι ακριβώς αντιλαμβάνεται το θεραπευτικό ταξίδι και αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους λόγους που την γοήτευσε και συνεχίζει να την γοητεύει.

Άρτεμις Ρεντούμη - Επιστημονικά Υπεύθυνη "Therapy Cove"

Είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Therapy Cove, όπου προσφέρει συνεδρίες στα ελληνικά και τα αγγλικά, μέσα σε ένα ασφαλές και συμπεριληπτικό θεραπευτικό περιβάλλον. Σπούδασε Ψυχολογία στο Deree – The American College of Greece και στη συνέχεια ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό στη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Regent’s University London,με ερευνητικό ενδιαφέρον στις δυναμικές φύλου και εξουσίας στην ψυχοθεραπεία και την πολυπλοκότητα τους.Ειδικεύεται στην ψυχοδυναμική, υπαρξιακή και ουμανιστική προσέγγιση και είναι αναγνωρισμένο μέλος του BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy) και του BPS (British Psychological Society).Έχει εργαστεί ως συνθετική ψυχοθεραπεύτρια στο Λονδίνο, στο Headstrong Counselling και στο Self Space, υποστηρίζοντας ενήλικες που αντιμετωπίζουνζητήματα σχέσεων, άγχους, κατάθλιψης, αυτοαποδοχής και ταυτότητας. Διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, προσφέροντας έναν χώρο ασφάλειας, αποδοχής και εξερεύνησης ζητημάτων σεξουαλικότητας και αυτοέκφρασης.Προηγουμένως έχει εργαστεί ως Recovery Worker σε οργανισμό υποστηριζόμενης στέγασης ατόμων με σοβαρές ψυχικές ασθένειες στο Ηνωμένο Βασίλειο και ως βοηθός ψυχολόγος στη μονάδα απεξάρτησης «18 Άνω»,στην Ελλάδα. Έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα και έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις,όπως η Compassion-Focused Therapy και η ψυχαναλυτική κατανόηση του σώματος.

Βιβιάννα Κούκου

Είναι Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής προσέγγισης και Κοινωνική Λειτουργός, με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και από το 2015 εργάζεται σε ελληνικούς και διεθνείς οργανισμούς, προσφέροντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτους πληθυσμούς μέσα από διεπιστημονικές ομάδες. Στην επαγγελματική της πορεία έχει υποστηρίξει άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχοκοινωνικές δυσκολίες και αναπηρίες. Για πέντε χρόνια υπηρέτησε ως συντονίστρια ψυχοκοινωνικής υπηρεσίας, αναλαμβάνοντας τον σχεδιασμό και την υλοποίηση δράσεων πρόληψης και ενδυνάμωσης.Παράλληλα, έχει συμμετάσχει στη δημιουργία εκπαιδευτικού υλικού και στον συντονισμό ομάδων ευαισθητοποίησης για την έμφυλη ισότητα και τα ανθρώπινα δικαιώματα.Σήμερα δραστηριοποιείται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων, δημιουργώντας ένα σταθερό και υποστηρικτικό θεραπευτικό περιβάλλον για άτομα που επιθυμούνπροσωπική διερεύνηση ή χρειάζονται υποστήριξη σε ζητήματα όπως οι σχέσεις, το άγχος, οι ψυχικές και νευροαναπτυξιακές διαταραχές. Έχει ολοκληρώσει την πενταετή εκπαίδευσή της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο European Institute of Counseling & Psychotherapy (EICP), μια προσέγγιση που συνδυάζει στοιχεία από ανθρωποκεντρικές, ψυχοδυναμικές, υπαρξιακές και γνωσιακές σχολές, καθώς και από τη σωματική ψυχοθεραπεία και την εργασία με το τραύμα.

Εβελίνα Μουστάκα

Είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού διπλώματος από την Ιατρική Σχολή του ίδιου Πανεπιστημίου, με εξειδίκευση στο στρες και την προαγωγή της υγείας. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) και έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT).Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει συνεργαστεί με φορείς ψυχικής υγείας και ΜΚΟ, παρέχοντας συμβουλευτική σε ενήλικες, συμμετέχοντας σε δράσεις ευαισθητοποίησης και συντονίζοντας ομάδες κοινωνικών δεξιοτήτων.Έχει επίσης εργαστεί με εφήβους στη διαχείριση του στρες, ενώ η ερευνητική της δραστηριότητα περιλαμβάνει δημοσιεύσεις και την προσαρμογή εργαλείων αξιολόγησης σχολικού στρες στην ελληνική γλώσσα.Έχει συμμετάσχει εθελοντικά στην πανελλαδική γραμμή 10306 και έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια για τη γνωστική ενδυνάμωση ατόμων τρίτης ηλικίας, την αξιολόγηση μνήμης και την παροχή πρώτων βοηθειών σε κρίσεις.Σήμερα εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες μέσα από μια προσέγγιση που βασίζεται στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική επιστημονική γνώση,με στόχο την ενδυνάμωση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των θεραπευόμενων.

Η Κωνσταντίνα Σταυρογιάννη είναι Ψυχολόγος MSc, PhDc και Ψυχοθεραπεύτρια. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές, με «Άριστα», στην Κλινική Νευροψυχολογία και τις Νοητικές Νευροεπιστήμες στο τμήμα Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με το Montreal Neurological Institute του Πανεπιστημίου McGill του Καναδά. Μέσα από τον τετραετή κύκλο σπουδών της στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, έχει λάβει εξειδίκευση και ακολουθεί το μοντέλο της Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας. Στο παρόν, συνεχίζει την ακαδημαϊκή της πορεία ως Υποψήφια Διδάκτωρ στο Εργαστήριο Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, όπου και εκπονεί τη διατριβή της στη μελέτη των βιοδεικτών σε ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, είναι μέλος του διδακτικού προσωπικού του προπτυχιακού προγράμματος σπουδών Ψυχολογίας και ακαδημαϊκή υπεύθυνη του μεταπτυχιακού προγράμματος των Νευροεπιστημών στο IST College. Παράλληλα ως ερευνητικός υπότροφος συμμετέχει σε πρωτοκολλά και κλινικές μελέτες στην Β’ Νευρολογική Κλινική του Π.Γ.Ν. "Αττικόν". Επιπλέον, συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και κατέχει δημοσιεύσεις σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Έχοντας εργαστεί σε ιδιωτικά συμβουλευτικά κέντρα, σε δημόσιες νοσοκομειακές δομές και φορείς, έχει αποκτήσει κλινική και ερευνητική εμπειρία σε πλήθος ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών, ψυχιατρικών και νευρολογικών παθήσεων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση συμπτωμάτων άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, διαταραχής σωματικών συμπτωμάτων και διαταραχών προσωπικότητας, θέματα που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεκτίμηση και την ανάπτυξη προσωπικών δεξιοτήτων, καθώς και στη διάγνωση, περιγραφή και διαχείριση γνωστικών προβλημάτων οφειλόμενα σε νευροεκφυλιστικές παθήσεις και χρόνιες ασθένειες. Ειδικότερα, ασχολείται με τη διαχείριση διαταραχών μνήμης, συγκέντρωσης, προσοχής, λόγου και άλλων γνωστικών λειτουργιών που επηρεάζονται από καταστάσεις και παθήσεις όπως η Πολλαπλή Σκλήρυνση, οι νόσοι Alzheimer και Parkinson, οι κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, τα εγκεφαλικά, ο υδροκέφαλος, και οι όγκοι του εγκεφάλου.

Elena Vrettakou MSc is a Clinical Psychologist, graduate of Panteion University of Athens, and maintains a private practice in Ampelokipoi. Concurrently, she works in programs focused on the development and empowerment of interdisciplinary and supportive structures. She has undergone postgraduate training in Educational Psychology and subsequently specialized in Psychotherapy (MSc) at the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. Since 2010, she has worked in various mental health and educational settings, providing support to adults, adolescents, children, as well as LGBTQ+ individuals. Furthermore, she actively participates in numerous advanced trainings related to clinical psychopathology, psychoanalytic theory, and practice. In her private practice, she applies a psychodynamic approach, focusing on the unconscious processes governing the psyche and aiming not only at symptom elimination but also at in-depth understanding and care of the self.

Sotiropoulou Ifigeneia is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Kolonaki. She holds a degree in Psychology from Aristotle University of Thessaloniki and a master's diploma in Counseling Psychology from the University of Athens. She specialized in systemic psychotherapy through the clinical program at the "Logou Psychis" Institute of Education and Research.

She has experience in Parent Counseling as a group coordinator, as well as counseling children and adolescents. She provides individual and group therapy for adults and couples. Additionally, as an adult educator and seminar presenter, she conducts seminars and lectures aimed at raising public awareness on a variety of topics.

Η Χαρτοφύλακα Αρετή είναι Κλινική Ψυχολόγος με βασικό πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Essex, το οποίο ολοκλήρωσε με Άριστα (Hons), και Μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία του πανεπιστημίου του Lancashire. Επιπλέον, έχει λάβει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής για παιδιά, εφήβους και ενήλικες και είναι εγγεγραμμένο μέλος στο μητρώο εκπαιδευτών ενηλίκων του Παντείου πανεπιστημίου.Έχει εργαστεί σε κλινικά πλαίσια με κλινικό πληθυσμό και έχει προσφέρει εθελοντική εργασία σε ξενώνες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης ενηλίκων και εφήβων, παρέχοντας ψυχολογική αξιολόγηση και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε άτομα με σύνθετες ψυχικές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες.

Παράλληλα με την κλινική της πορεία, δραστηριοποιείται συγγραφικά και καλλιτεχνικά. Είναι συγγραφέας του βιβλίου «Αληθινές Γυναίκες», το οποίο καταγράφει δεκαπέντε αληθινές ιστορίες γυναικών που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βία σε διαφορετικές μορφές — ψυχολογική, λεκτική, σωματική, σεξουαλική, οικονομική και συναισθηματική. Μέσα από βιωματικές αφηγήσεις, το έργο αναδεικνύει τον τρόπο που ασκείται η βία στις διαπροσωπικές σχέσεις, τις επιπτώσεις της κακοποίησης στην ψυχική υγεία, και στην αυτοαντίληψη, δίνοντας έμφαση στην σημασία της αναγνώρισης της βίας και του δικαιώματος της επιλογής της γυναίκας να φεύγει για να ξαναβρεί την χαμένη της δύναμη και τη δυνατότητα επαναπροσδιορισμού του εαυτού.

Στο πλαίσιο της κλινικής της πρακτικής παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενήλικες. Εργάζεται με ζητήματα άγχους, συναισθηματικών δυσκολιών, αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας, διαπροσωπικών σχέσεων, εθιστικών συμπεριφορών,διατροφικών διαταραχών, καθώς και εμπειρίες σχολικού, διαδικτυακού και εργασιακού bullying. Παράλληλα, παρέχει εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε θύματα ενδοοικογενειακής βίας, με έμφαση στη δημιουργία συνθηκών ασφάλειας, στην ενδυνάμωση και στην αποκατάσταση της ψυχικής ανθεκτικότητας.

Στην εργασία της με εφήβους, εστιάζει στις συναισθηματικές και αγχώδεις διαταραχές της εφηβείας (συμπεριλαμβανομένων των εφήβων με Μαθησιακές Δυσκολίες και ΔΕΠ-Υ), στη διαχείριση θυμού, στις δυσκολίες ορίων και σχέσεων, στη σχολική και κοινωνική προσαρμογή και στην ενίσχυση της αυτονομίας, με

παρεμβάσεις προσαρμοσμένες στο αναπτυξιακό στάδιο και, όπου κρίνεται σκόπιμο, σε συνεργασία με την οικογένεια.

Διαθέτει εξειδίκευση σε ζητήματα βίας και κακοποιητικών δυναμικών, όπως η ενδοοικογενειακή βία, η συναισθηματική εξάρτηση, το σχολικό και διαδικτυακό bullying, καθώς και το εργασιακό bullying (Mobbing). Παράλληλα, εργάζεται θεραπευτικά πάνω στις διαπροσωπικές σχέσεις με βάση τη θεωρία και τους τύπους προσκόλλησης (ασφαλής, αγχώδης, αποφευκτική, αποδιοργανωμένη), υποστηρίζοντας τα άτομα στην κατανόηση επαναλαμβανόμενων σχεσιακών μοτίβων.

Στη θεραπευτική της προσέγγιση, ο στόχος δεν περιορίζεται μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων, αλλά επεκτείνεται στη βαθύτερη ανθρώπινη αυτοπραγμάτωση, την αυθεντικότητα, την προσωπική εξέλιξη και την ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό και τους άλλους.

Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζονται στον ναρκισσισμό, στη συναισθηματική νοημοσύνη, στους τύπους προσκόλλησης και στις ψυχοσυναισθηματικές ανάγκες του χαρισματικού πληθυσμού.

Έχει πραγματοποιήσει διαλέξεις και ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις σε σχολεία και φορείς με θεματικές που αφορούν το bullying, το Mobbing καθώς και τις

ανθρώπινες σχέσεις και την επικοινωνία, συμβάλλοντας ενεργά στην πρόληψη, την ενδυνάμωση και την ευαισθητοποίηση της κοινότητας.

Παρακολουθεί συνεχή προσωπική ψυχοθεραπεία και συστηματική κλινική εποπτεία, σύμφωνα με τους κανόνες ηθικής και δεοντολογίας, και συνεχίζει ενεργά τη διαρκή

επαγγελματική της επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων και επιστημονικών εκπαιδεύσεων. Διακρίνεται για την κοινωνική της ευαισθησία, τον σεβασμό στη διαφορετικότητα και την επαγγελματική ακεραιότητα.

Στόχος της είναι να υποστηρίζει τα άτομα όχι μόνο στην αντιμετώπιση των δυσκολιών τους, αλλά στη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, στην ανάπτυξη πιο ασφαλών τρόπων σύνδεσης και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής, μέσα από μια ασφαλή, συνεργατική και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική σχέση.

Η Κωνσταντίνα Κανέλλου είναι Ψυχολόγος της Ελληνικής Αστυνομίας (ΕΛ.ΑΣ.) και Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Προσέγγισης. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και στη συνέχεια ολοκλήρωσε το διετές Μεταπτυχιακό του Πανεπιστημίου Βρυξελλών (Université Libre de Bruxelles - ULB) στη Νευροψυχολογία. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών, πραγματοποίησε την κλινική της άσκηση στη Νευρολογική Κλινική του Νοσοκομείου Brugmann στις Βρυξέλλες. Έχει ολοκληρώσει την 4ετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Προσέγγιση (CBT) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση και ερμηνεία της Κλίμακας Νοημοσύνης WISC-V (Wechsler Intelligence Scale for Children), η οποία χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της νοητικής ικανότητας παιδιών και εφήβων. Την περίοδο αυτή, παρακολουθεί το μετεκπαιδευτικό ετήσιο σεμινάριο «Κλινική Ψυχοπαθολογία – Παναγιώτης Ουλής». Έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, μονάδες φροντίδες ηλικιωμένων, εκπαιδευτικά ιδρύματα, οργανισμούς για τα ναρκωτικά και κέντρα ειδικών θεραπειών. Τα κλινικά και θεραπευτικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές διάθεσης, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, τη διαχείριση τραυματικών εμπειριών και την αντιμετώπιση δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις σε πληθυσμούς ενηλίκων και εφήβων.

Antonis Mougias is a Psychiatrist, PhD holder from the University of Ioannina, and maintains a private practice in Kolonaki. He has been trained in Cognitive Behavioral Therapy and Family Therapy of Psychosis. For years, he has been monitoring and treating individuals with obsessive-compulsive disorder, anxiety, depression, and other psychological issues. Additionally, he is the Scientific Director of the Memory Center of the Psychogeriatric Society "Nestor" and has served as the Scientific Director of the Alzheimer Center of the same society for 7 years. As the Scientific Director of the Psychogeriatric Society "Nestor," he has developed and is responsible for numerous interventions aimed at patients with dementia and their caregivers. He is a member of the Board of Directors of the Hellenic Society of Gerontology and Geriatrics. He also prescribes medications and issues psychiatric condition certificates. Finally, the doctor has extensive clinical experience, as well as numerous scientific publications.

Η Βογιατζή Σοφία BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα και στην Κάρυστο Ευβοίας.

Η επιλογή της να ασχοληθεί με την ψυχολογία προέκυψε από το ενδιαφέρον της για τον άνθρωπο, τις σχέσεις και τον τρόπο με τον οποίο ο καθένας βιώνει και νοηματοδοτεί την εμπειρία του.

Στο πλαίσιο της δουλειάς της, στόχος της είναι να προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής, έτσι όπως ακριβώς είναι. Πιστεύει βαθιά, ότι ο καθένας έχει μέσα του τη δυνατότητα για κατανόηση, εξέλιξη και αλλαγή, όταν βρεθεί στο κατάλληλο περιβάλλον όπου νοιώθει και είναι αποδεκτός χωρίς όρους.

Η προσέγγισή της βασίζεται στην αυθεντική σχέση, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ατόμου. Δίνει έμφαση στον ρυθμό και τις ανάγκες του θεραπευόμενου, συνοδεύοντάς τον στο μονοπάτι προς τη συνάντηση με τον εαυτό του και την προσωπική του ανάπτυξη.

Παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και εφήβους για θέματα όπως το άγχος και η ένταση, οι δυσκολίες στις σχέσεις, οι τραυματικές εμπειρίες, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η διαχείριση στις μεταβατικές περιόδους της ζωής.

Η εφηβεία είναι μια περίοδος σημαντικών αλλαγών και προκλήσεων και έτσι η θεραπευτική υποστήριξη μπορεί να βοηθήσει τον έφηβο να εκφράσει σκέψεις και συναισθήματα, να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να διαχειριστεί τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Επιπλέον παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη, μια βραχυπρόθεσμη υποστήριξη για συγκεκριμένες δυσκολίες ή αποφάσεις ζωής, με στόχο την κατανόηση και την εύρεση τρόπων διαχείρισης.

Pilavios Mixalis (MA) is a Psychologist - Psychotherapist who maintains private practices in Kolonaki and Marousi, working with both adolescents and adults. Simultaneously, he works as a Psychologist at the Mind Balance Psychotherapy Center. He earned his master's degree in Process Oriented Psychology from the Process Work Institute in Portland, Oregon (USA). He also holds a degree in Psychology from the University of Newcastle, United Kingdom. He completed his clinical training through River's Way Clinic in Portland (USA) and is a member of the International Association of Process Oriented Psychology (IAPOP) and Process Work Greece. His primary areas of focus include anxiety and stress (particularly school-related), low self-esteem, difficulties in friendships and peer relationships, family tensions, romantic relationships, management of emotions such as anger and sadness, identity and self-determination issues, as well as balancing school, friends, and family.

Maggana Efi is a Psychologist - Clinical Hypnotherapist and operates her private practice in Kolonaki, where she addresses a wide range of psychological issues including anxiety disorders, depression, interpersonal relationship challenges, and personality disorders. She holds a degree in Psychology from Panteion University of Social and Political Sciences. Additionally, she earned a Master's degree in Occupational Psychology from the University of East London and a second Master's degree in Health and Occupational Psychology from the University of Paris, Université Paris 8.

Furthermore, she completed a one-year training program and internship in Clinical Hypnotherapy at the Institut Français d’Hypnose in Paris. She has professional experience as a Mental Health Counselor and HR consultant, having worked in France at the "Hôpital Kremlin-Bicêtre" in Paris and in Greece at the “EANP METAΞA” hospital.

She is currently undertaking further training in Cognitive Behavioral Therapy at the DDEEΨY (Department of Psychological Education and Clinical Training) and regularly participates in various professional seminars in Psychology.

Elena Goulia is a psychologist specializing in Organizational / Industrial Psychology (MSc Industrial/Organizational Psychology). She maintains a private practice in Kolonaki. She completed her Psychology studies at the University of East London and subsequently pursued postgraduate studies at the American College of Thessaloniki. She is an accredited Mediator by the Ministry of Justice. Between 2020 and 2021, she attended family therapies, group sessions, and individual psychotherapies at the Adult Psychiatric Clinic of the G.N.Th. "G. Papanikolaou". Concurrently, she participated in the regular outpatient clinics of the clinic, liaison counseling, on-call duties, and the management of inpatients. Since 2022, she has worked as a Psychology lecturer in courses related to Psychology and ethics in the workplace. Additionally, she collaborates and handles cases at the Psychiatric Clinic of Evangelismos Hospital.

Since 2024, she has been attending the four-year program in Cognitive Psychotherapies implemented by the Research University Institute of Mental Health, Neurosciences, and Precision Medicine in collaboration with the 1st Psychiatric Clinic EKPA, the 2nd Psychiatric Clinic EKPA, and the Hellenic Society of Cognitive Psychotherapies. She is also attending the four-year program in Systemic Family Psychotherapy at Ke.Sy.The.S and the Psychosexual Disorders program at EPIPSY.

 She undertakes a wide range of cases covering the full spectrum of her specialty, always focusing on providing the best possible service tailored to the individual needs of each person she treats.

Paulou Eufrosyni is a Psychologist-Integrative Psychotherapist and maintains a private practice in Pedion tou Areos. She holds a degree in Psychology from the University of Crete and is an Integrative Psychotherapist trained at the European Institute of Integrative Psychotherapy (EIIP). She possesses a postgraduate degree (MBA) in Health Unit Management from the Conservatoire des Arts et Métiers (CNAM) and has held a professional license to practice as a Psychologist since 2011. At her private practice in central Athens, she offers individual psychotherapy for adults and adolescents, couples counseling, as well as online sessions in Greece and abroad. With an approach that combines scientific validity, a holistic perspective, and respect for the uniqueness of each individual, she supports clients in managing anxiety, depression, panic attacks, psychosomatic symptoms, interpersonal difficulties, sexual function and identity, grief, and chronic illnesses.  

The initial session, with the consent of the client, may be of longer duration to allow time for an in-depth history-taking and the creation of a safe space for familiarization, promoting a focused and effective therapy.

Galani Ioanna is a Psychologist - Systemic Psychotherapist (MSc, LCMFT) with studies and professional experience in the USA, University of Maryland, College Park, providing support to adults, couples, families, and adolescents. She maintains a private practice in Ampelokipoi and specializes in couples and family therapy, management of anxiety and depressive symptomatology, personality disorders, family trauma, as well as a wide range of relational issues such as difficulties in communication and emotional connection, commitment, conflicts, infidelity, divorce, and premarital counseling. Additionally, she handles cases of parental counseling for those needing support in managing parental anxiety and guilt, differences in parenting styles, boundary setting within the family system, and adolescent management. Furthermore, she is a trainee psychoanalytic group psychotherapist at the Hellenic Society of Psychoanalytic Group Psychotherapy (EEPSYO) and a member of the European Family Therapy Association (EFTA). She has worked as a Senior Research Assistant under the supervision of American psychologist Michele Gelfand on issues of cross-cultural psychology. She integrates internationally recognized models always adapted to the needs and cultural background of each client, couple, or family. She holds a professional license to practice in the state of Maryland, USA. She offers sessions in Greek and English, within a safe, professional, and supportive framework, where clients can feel trust and achieve meaningful personal growth. Lastly, the specialist holds certifications in Gottman Level 1, Cognitive Processing Therapy (CPT), Prepare-Enrich, Discernment Counseling, and EFT (externship).

Koutsafti-Fragkou Iris is a Psychologist and a trainee Systemic Psychotherapist. She provides individual psychotherapy sessions for children, adolescents, and adults, as well as parent counseling sessions. She studied Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens. As part of her studies, she completed an internship at the Institute of Systemic Behavioral Analysis in Nea Smyrni, where she worked with children on the autism spectrum. Additionally, she has volunteered at the Adolescent and Youth Mental Health Unit of the General Hospital of Athens "G. Gennimatas." Furthermore, she has attended the one-year training program in Systemic Counseling at the Psychotherapy and Counseling Center "Peri Psychis" and is currently undergoing advanced training in Systemic Psychotherapy at the "Laboratory for the Investigation of Human Relationships."

Mixou Efraimia is a Psychologist who maintains a private practice in Panormou. Additionally, some sessions are conducted in the rented spaces of Therapy Nest. She holds a degree in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens and has been trained in Cognitive-Behavioral Therapy. In her office, she handles a wide range of cases, with particular expertise in Depression, as well as Anxiety and Stress.

Giannos Papilas, BSc, MSc (cand.) – Psychologist, CBT Trainee Psychotherapist

Giannos Papilas is a licensed psychologist with a BSc in Psychology from Cardiff Metropolitan University and a current MSc candidate in Cognitive Behavioral Psychotherapy at the University of Strasbourg. He operates a private practice in the area of Gyzi, Athens, where he provides individual psychotherapy to adolescents and adults, grounded in the principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

His clinical approach is centered on evidence-based methodologies, with an emphasis on enhancing psychological resilience, emotional regulation, and overall mental well-being. In addition to his formal academic training, he has received certification as a Marte Meo Practitioner, integrating therapeutic video-based techniques that support interpersonal awareness and change through guided self-observation.

Giannos has participated in volunteer initiatives with the Municipality of Athens and Amnesty International, gaining valuable experience working with socially vulnerable and multicultural populations. He is fluent in English and committed to ongoing professional development, supervision, and ethical clinical practice.