Αυτογνωσία, Prefecture of Thessaloniki
71

Health professionals for Αυτογνωσία in Prefecture of Thessaloniki

About the specialist
Ψυχολόγος MSc (Sheffield) | Άγχος, Burnout | Gestalt Trainee | Δωρεάν 15λεπτη κλήση γνωριμίας

Mitropoleos 27, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Loizos Nikos is a Clinical Psychologist who maintains a private practice in the center of Thessaloniki. He is a graduate of the Psychology Department of Panteion University. He completed his postgraduate studies in medicine at Aristotle University of Thessaloniki with a specialization in "Clinical Mental Health," through which he has acquired extensive knowledge and understanding of the complexity of the human mind and mental functions. Additionally, he is in the process of completing his training in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), aiming to obtain official certification as a Cognitive Behavioral Therapist. His knowledge of psychopathology and mental disorders qualifies him as a competent therapist capable of providing reliable and valid diagnoses. This is exceptionally important for the implementation of effective treatment. As a Cognitive Behavioral Therapist, he possesses all necessary knowledge, research-backed techniques, and management strategies for comprehensive and effective intervention across a wide range of mental disorders. Research has shown that CBT is the most effective therapeutic method compared to other therapeutic approaches. It is a short-term therapy, typically lasting 3 to 4 months on average, depending on the nature of the difficulties and the needs of the client. His goal is to help those who trust him find functional ways to manage their difficulties. A key concern of his is to develop a strong therapeutic relationship with his clients, based on understanding, empathy, and compassion. He strives to create a safe and non-judgmental environment where individuals can openly express their concerns and collaborate towards improving their mental health and overall quality of life.

ΦΡΑΓΚΙΝΗ 9, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Leutherioti Eleni, NLP Coach/Trainer and Beauty Business Consultant. She deeply believes that change begins when the mind and soul are aligned. With many years of experience in the beauty industry and adult education, she guides individuals (both professionals and non-professionals) to rediscover their strength, change limiting beliefs, and find ways to live with greater balance and confidence. 

Her sessions combine practical tools with genuine empathy and are offered in both Greek and English, allowing each person to feel comfortable expressing themselves and evolving in the language of their heart. 

  • Self-awareness/ personal development sessions

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Νάντια Χουσεΐν-Παπαδοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, επί της οδού Ερμού 18.

Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Με την ολοκλήρωση των σπουδών της, εντάχθηκε στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς και ξεκίνησε την τετραετή ειδίκευση της στη Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία, σύμφωνα με τα κριτήρια της EABCT - European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Ακολούθως, εκπαιδεύτηκε στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Συμπεριφοράς. Με γνώμονα τη συνεχή επιστημονική της κατάρτιση, έχει στο ενεργητικό της μετεκπαιδεύσεις από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με εστίαση στην εφηβική ηλικία και τη διαχείριση του χωρισμού-διαζυγίου των γονέων.

Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει την ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ενηλίκων και εφήβων για ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων, όπως άγχος, κατάθλιψη, διαχείριση θλίψης, μοναξιάς, θυμού, κρίσεις πανικού, φοβίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα, πένθος, διαπροσωπικές δυσκολίες, αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών, ενίσχυση της αυτοπεποίθησης-αυτοεικόνας. Αναλαμβάνει, επίσης, ατομικές συνεδρίες ενηλίκων και εφήβων στο Ψυχοθεραπευτικό κέντρο της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Συμπεριφοράς - Παράρτημα Μακεδονίας, καθώς και συμμετέχει στο πρόγραμμα της Κοινωνικής Υπηρεσίας ΧΕΝ για την πρόληψη και αντιμετώπιση της ενδοοικογενειακής και ενδοσχολικής βίας. Στα πλαίσια της ακαδημαϊκής της πορείας, έχει συνεργαστεί με την Κοινωνική Υπηρεσία Παιδικής Προστασίας - ΑΡΣΙΣ παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους, καθώς και εθελοντικά με πρόγραμμα του Αριστοτελείου Πανεπιστήμιου με σκοπό την ψυχολογική και κοινωνική ενδυνάμωση μαθητών με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.

Στοχεύοντας στη συνεχή επιμόρφωση πάνω στην επιστήμη της, παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια για την ψυχοθεραπεία και την ψυχική υγεία στην ενήλικη και εφηβική ηλικία.

Στο γραφείο της πραγματοποιεί δια ζώσης και online συνεδρίες ενηλίκων και εφήβων.

Ερμού 18, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Κοντιλιέρη Μαρί είναι Behavioral Change Coach, με εξειδίκευση στις τεχνικές NLP (Neuro-Linguistic Programming). Είναι κάτοχος των πιστοποιήσεων Certified Master Practitioner of NLP, Certified NLP Practitioner και NLP Diploma από το International NLP Trainers Association (INLPTA), ενώ παράλληλα είναι πιστοποιημένη Integral Eye Movement Technique (IEMT) Practitioner, αξιοποιώντας σύγχρονες μεθόδους προσωπικής ανάπτυξης και αλλαγής συμπεριφορών.

Είναι φοιτήτρια του προγράμματος BSc (Hons) Psychology του University of East London, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ψυχική ευεξία, την αυτογνωσία και την ανθρώπινη εξέλιξη. Παράλληλα, αρθρογραφεί σε θέματα ψυχολογίας και προσωπικής ανάπτυξης.

Μέσα από την προσέγγιση του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), καθοδηγεί τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν, να αποκτήσουν μεγαλύτερη επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών τους και να αναπτύξουν νέους τρόπους σκέψης και δράσης που βρίσκονται σε συμφωνία με τις αξίες και τους στόχους τους.

Μέσα από πρακτικές ασκήσεις και βιωματικές τεχνικές, η διαδικασία εστιάζει στην αναγνώριση περιοριστικών μοτίβων, στην ενίσχυση της αυτογνωσίας και στην εκπαίδευση νέων συμπεριφορών, που συμβάλλουν στη δημιουργία μιας πιο συνειδητής και ικανοποιητικής καθημερινότητας.

Παράλληλα, σχεδιάζει και υλοποιεί σεμινάρια, workshops και retreats προσωπικής ανάπτυξης, με στόχο τη δημιουργία βιωματικών εμπειριών που ενισχύουν την προσωπική εξέλιξη και την ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων. Πιστεύει ότι η ουσιαστική αλλαγή ξεκινά όταν το άτομο αποκτήσει μεγαλύτερη κατανόηση του εαυτού του και αναλάβει ενεργό ρόλο στη δημιουργία της ζωής που επιθυμεί.

Από το 2013 έως σήμερα, δραστηριοποιείται παράλληλα ως Marketing & Communication Manager σε όμιλο επιχειρήσεων εστίασης και φιλοξενίας, αποκτώντας πολυετή εμπειρία στην επικοινωνία, την ηγεσία ομάδων και την επιχειρηματική ανάπτυξη.

  • Self-awareness/ personal development sessions

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Silía Petronikolou is a Psychologist licensed to practice and a Cognitive Behavioral Psychotherapist. She graduated from the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki with a degree grade of 9.01, and her postgraduate studies focus on Adolescent Medicine (Medical School, A.U.Th.). Simultaneously, she specializes in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at the Hellenic Society for Behavioral Research - Macedonia Branch (EEES), a program certified by the European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). Since 2020, she has been a scientific collaborator at the Laboratory of Medical Physics and Digital Innovation, Department of Medicine, A.U.Th., engaged in both clinical and research activities. Her research interests primarily focus on improving specific aspects of the quality of life of vulnerable population groups through the use of innovative technologies. Recognizing the importance of continuous education and training, she continues to attend trainings, conferences, and seminars related to her field, while also being under ongoing supervision. In her private practice in eastern Thessaloniki, she conducts psychotherapy and counseling sessions for adults and adolescents, both in person and online.

Kritis 79, Ntepo, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist
Ψυχολόγος - Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεύτρια για παιδιά, εφήβους και ενήλικες

Τραπεζούντος 13, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Aleksiadou Maria is a Mental Health Consultant and EMCC Global Certified Life Coach, with extensive experience in mental empowerment and the management of personal and professional changes. She holds a Coaching Certificate in Coaching & Mentoring from the Athens Coaching Institute for Greece & Cyprus and is a Certified Career Counseling Consultant from the KEDIVIMP of the University of Patras. She has specialized in Life & Career Skills Development and Couples and Family Counseling and Therapy through an e-Learning program of the National and Kapodistrian University of Athens and has completed a Psychology program certified by ACTA (Aristotle University of Thessaloniki). She specializes in stress management, self-confidence, interpersonal relationships, and work-life balance. Her goal is to help each individual regain stability, clarity, and the strength to act with awareness and confidence. She offers individual and online sessions in Greece and abroad, in both Greek and English.

  • Self-awareness/ personal development sessions

Ιωάννη Πολέμη 67, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Ο Καραμανίδης Κωνσταντίνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of Nicosia και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στη Γνωστική Ψυχολογία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, ενώ έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT), μία από τις πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις διεθνώς. Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο τη διαχείριση των δυσκολιών, αλλά και την ουσιαστική κατανόηση του εαυτού και την ανάπτυξη δεξιοτήτων που επιτρέπουν στον άνθρωπο να ζει με μεγαλύτερη ισορροπία, αυτοπεποίθηση και ψυχική ανθεκτικότητα. Για τον λόγο αυτό, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, ειλικρίνειας και σεβασμού, μέσα στην οποία ο θεραπευόμενος μπορεί να αισθανθεί ασφάλεια, να εκφραστεί ελεύθερα και να εργαστεί ουσιαστικά πάνω σε όσα τον απασχολούν. Η θεραπευτική του προσέγγιση είναι εξατομικευμένη και βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, με στόχο όχι μόνο την ανακούφιση από τα συμπτώματα αλλά και την ουσιαστική αλλαγή των δυσλειτουργικών μοτίβων σκέψης και συμπεριφοράς που επηρεάζουν την καθημερινότητα. Μέσα από μια ενεργητική και συνεργατική θεραπευτική διαδικασία, οι θεραπευόμενοι αποκτούν πρακτικά εργαλεία που μπορούν να αξιοποιούν και μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, ενισχύοντας την αυτονομία και την ποιότητα ζωής τους.

Παρέχει υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η κατάθλιψη, οι φοβίες, η υπερβολική ανησυχία, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η διαχείριση του στρες, οι μεταβάσεις ζωής και η ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία. Κάθε θεραπευτικό πλάνο σχεδιάζεται με βάση τις ανάγκες, τις αξίες και τους προσωπικούς στόχους του κάθε ανθρώπου, καθώς η θεραπεία δεν μπορεί να είναι ίδια για όλους. Στο ιδιωτικό του γραφείο στη Θεσσαλονίκη προσφέρει ένα σύγχρονο, διακριτικό και φιλόξενο θεραπευτικό περιβάλλον, όπου προτεραιότητα αποτελεί η ουσιαστική ανθρώπινη επαφή και η επιστημονικά τεκμηριωμένη φροντίδα. Παράλληλα, παρέχει τη δυνατότητα πραγματοποίησης online συνεδριών, εξυπηρετώντας θεραπευόμενους από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Κατούνη 28, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Φαρμάκη Μαρίνα είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτος της Νομικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Ναυτιλία από το Πανεπιστήμιο Πειραιώς. Ωστόσο, το διαχρονικό ενδιαφέρον της για τον άνθρωπο, σε συνδυασμό με μια βαθύτερη προσωπική ανάγκη εσωτερικής αναζήτησης, την οδήγησαν στη στροφή προς τον χώρο της ψυχολογίας και στην πραγματοποίηση μεταπτυχιακών σπουδών στην Οργανωσιακή Ψυχολογία.

Η ενασχόλησή της με το αντικείμενο αυτό αποτέλεσε την αφετηρία μιας νέας ακαδημαϊκής και επαγγελματικής πορείας. Έτσι, σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Essex, από όπου αποφοίτησε με Άριστα (First Class Honours). Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, με έμφαση στην προσωποκεντρική, γνωσιακή-συμπεριφορική και ψυχοδυναμική προσέγγιση και απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το University of East London.

Από το 2022 παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, με στόχο τη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου θεραπευτικής διερεύνησης και προσωπικής ανάπτυξης. Παράλληλα, επενδύει συστηματικά στη συνεχή επαγγελματική και επιστημονική της εξέλιξη μέσω της παρακολούθησης ημερίδων, εκπαιδευτικών προγραμμάτων και εξειδικευμένων σεμιναρίων, όπως η Καταθλιπτική Ψευδοάνοια, ο Ύπνος και οι Διαταραχές του, το Μειονοτικό στρες και η ψυχική υγεία των ΛΟΑΤΚΙ+ ανθρώπων, η Κατάθλιψη στην Εφηβεία: Αναγνώριση και έγκαιρη Παρέμβαση, Τεχνικές χαλάρωσης: Θεωρητικό υπόβαθρο & πρακτική εφαρμογή, η Εργασία μετά τον καρκίνο - η αληθινή πλευρά, το People pleasure and psychotherapy, η Ανάλυση συναισθημάτων με χρήση Τεχνητής Νοημοσύνης, ο ρόλος του Ψυχολόγου στη διαχείριση της αναπηρίας και στην ψυχοκοινωνική αποκατάσταση, Το σώμα μου, η ιστορία μου, οι Διαταραχές Σίτισης, η Ψυχοεκπαίδευση ατόμων με Σχιζοφρένεια και των φροντιστών τους, το Ψυχογενετικό Μοντέλο της Anne Teachworth και η Κλινική Ύπνωση.

Τα συνήθη αιτήματα που καλείται να διαχειριστεί στις ατομικές συνεδρίες που παρέχει είναι μεταξύ άλλων: αυτογνωσία, άγχος, κρίσεις πανικού, δυσκολία στην οριοθέτηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, ψυχοσωματικά συμπτώματα, θλίψη, φόβος εγκατάλειψης, διαχείριση εργασιακού άγχους, αλλαγή καριέρας, συναίσθημα ενοχής, δυσκολία στη διεκδικητικότητα, πένθος, χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Vagia Panagiotou is a licensed Psychologist and Cognitive Behavioral Psychotherapist (CBT). She holds a Bachelor's degree in Psychology from Lincoln University (UK) and is licensed to practice by the Health Directorate of the Prefecture of Thessaloniki.

She obtained her Master’s degree in Communication from Sheffield University (UK) and completed a four-year specialized training program in Cognitive Behavioral Therapy through the Hellenic Association for Behavioral Research (EABCT-accredited), Macedonia Branch.

Her clinical experience includes working at the Day Care Center for People with Disabilities "Kivotos," and at the Psychological Center “Stirixis,” where she provided CBT-based support to individuals facing various psychological difficulties, under supervision.

She has completed further training in Couples and Family Counseling (National and Kapodistrian University of Athens), in School Psychology (University of the Aegean), and in Special Education (University of Patras). She remains actively involved in continuing professional development and clinical supervision.

Vagia also worked for eight years at Make-A-Wish Greece, contributing significantly to psychosocial support services.

She currently runs her private practice in the heart of Thessaloniki, offering counseling and psychotherapy to adults and adolescents, both in-person and online. Her work focuses on the assessment, prevention, and treatment of a wide range of mental health conditions using evidence-based Cognitive Behavioral Therapy.

Μητροπόλεως 14, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties