Τι να κάνω με χοληστερίνη 225, LDL 158, HDL 174 στα 32 χωρίς καπνίσμα;

Με βάση αυτά που αναφέρετε, η τιμή της HDL (καλής χοληστερόλης) φαίνεται να είναι λανθασμένη — πιθανότατα πρόκειται για αντιστροφή αριθμών ή καταγραφή σφάλματος, αφού η HDL σπάνια ξεπερνά τα 100 mg/dL. Αν θέλετε, επιβεβαιώστε τις τιμές.

Αν υποθέσουμε ότι η HDL είναι σε φυσιολογικά επίπεδα (π.χ. 45–60 mg/dL), τότε η LDL στα 158 mg/dL είναι αυξημένη για έναν άντρα 32 ετών, ακόμη και χωρίς άλλους προφανείς παράγοντες κινδύνου. Το πιο σωστό επόμενο βήμα δεν είναι απαραίτητα η άμεση αγωγή, αλλά ένας πλήρης καρδιολογικός έλεγχος για εκτίμηση του συνολικού κινδύνου και συζήτηση γύρω από επιλογές διατροφής και τρόπου ζωής. Εφόσον υπάρχει οικ...ογενειακό ιστορικό, μπορεί να χρειαστεί και ειδικότερος έλεγχος όπως η μέτρηση της λιποπρωτεΐνης(a) ή πολυγονιδιακό σκορ.

Σε αυτή την ηλικία, με στοχευμένες αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητα, η LDL μπορεί συχνά να βελτιωθεί χωρίς φάρμακο. Στόχος δεν είναι να "θεραπεύσουμε νούμερα", αλλά να διαχειριστούμε τον πραγματικό καρδιαγγειακό κίνδυνο μέσα από εξατομικευμένη εκτίμηση.

Με εκτίμηση,
Παντελής Τόσκας – Καρδιολόγος Read more

Ρυθμισε την διατροφή σου με λιγότερα λιπαρα και αν δεν δεις σοβαρή βελτίωση ξεκινά αγωγη