Είναι απαραίτητο το χάπι για LDL 153 και Lpa 63 ή αρκούν διατροφή και άσκηση;

Καλησπερα σας.Σαν Ειδικος Παθολογος το πρωτο που κοιταμε παντα ειναι σωστη διατροφη και ασκηση.Αλλα η διαχειριση των τιμων σας ειναι συλλογικη.Πρεπει να ληφθει πληρες ιστορικο για την εξατομικευση για καλυτερη απαντηση στις τιμες σας.Μπορειτε εαν θελτε να κλεισουμε ενα ραντεβου διαδικτυακα και να μιλησουμε στοχευμενα με σεβασμο στο σωμα μας.Ευχαριστω πολυ.

Οι διατροφικές αλλαγές με χαμηλά λιπαρά, ζάχαρη και γλυκά και μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες καθώς και η αύξηση της σωματικής σας δραστηριότητας είναι όλα αυτά σημαντικά για να βελτιωθούν οι λιπιδαιμικες σας εξετάσεις μακροπρόθεσμα. Όμως εάν παρά τις αλλαγές, οι εξετάσεις σας παραμένουν υψηλές τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό σας ώστε να σας κατευθύνει κατάλληλα με συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή.

Άσκηση χρειάζεται σίγουρα.Η αλλαγη της διατροφής θα βοηθήσει στη βελτίωση των τιμών αλλά δεν ξέρω αν είναι αρκετή.Δοκιμασε 2-3μηνες και αν οι τιμές δεν φτάσουν εκεί που θέλει ο γιατρός σου ξεκινα χάπι

Καταρχάς η γλυκοζυλιωμένη σας είναι σε τιμές προδιαβήτη φάσης δηλαδή επικινδυνότητας να εξελιχθεί διαβήτης. Άρα φάρμακο μετφορμίνη πρέπει να παίρνετε προληπτικά ήδη. Εάν ισχύει αυτή η τιμή 6 εννοώ. Τα πιο γνωστά, Glucophage , Glucoplus. Μετά οι τιμές σας της χοληστερόλης εννοώ δεν είναι άψογες, αλλά εάν δεν έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου όπως κάπνισμα, παχυσαρκία, υπέρταση, είστε πλησίον του διαβήτη βλέπουμε, παράγοντας κινδύνου αυτός, κλπ., τότε έχετε περιθώριο μόνο με δίαιτα τρίμηνη να αντιστρέψετε την κατάσταση. Κι αυτό θα φανεί σε νέες εξετάσεις. Περιορίζετε τα βλαπτικά λίπη το καταλαβαίνετε φαντάζομαι. Τώρα εάν πάτε σε γιατρό, μπορεί γ...ια να έχει ήσυχο το κεφάλι του που λέμε να σας βάλει φάρμακο. Προληπτικά. Αλλά υπ' ευθύνη σας συνεχίστε μόνο με δίαιτα. Read more

Οι τιμές δείχνουν ότι υπάρχει μια αυξημένη καρδιομεταβολική επιβάρυνση, κυρίως λόγω της LDL, της χαμηλής HDL και της αυξημένης Lp(a), ενώ η γλυκοζυλιωμένη στο 6% δείχνει και μια τάση προς προδιαβήτη.
Το αν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή δεν μπορεί να κριθεί μόνο από αυτές τις εξετάσεις. Παίζουν ρόλο και άλλοι παράγοντες όπως η πίεση, το οικογενειακό ιστορικό, το κάπνισμα, το βάρος, η άσκηση κ.ά.
Πολύ συχνά βλέπουμε σημαντική βελτίωση με σωστή διατροφή, απώλεια λίπους, περισσότερη κίνηση και καλύτερο τρόπο ζωής γενικά. Από την άλλη, η αυξημένη Lp(a) θέλει προσοχή και παρακολούθηση γιατί επηρεάζεται αρκετά από τη γενετική.
Άρα ούτε π...ανικός ούτε αδιαφορία 🙂 Χρειάζεται σωστή αξιολόγηση από γιατρό και διαιτολόγο ώστε να φανεί αν αρκούν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής ή αν χρειάζεται και φαρμακευτική υποστήριξη. Read more