• logo
  • Ask our specialists
  • Sexual Disorders
  • Πώς να σταματήσω τον αυνανισμό στα 37 με έντονη ερωτική επιθυμία και θρησκευτικές πεποιθήσεις;

This question and its answers are only available in Greek

Πώς να σταματήσω τον αυνανισμό στα 37 με έντονη ερωτική επιθυμία και θρησκευτικές πεποιθήσεις;

Καλημέρα είμαι μια γυναίκα στα 37 μου με έντονη ερωτική επιθυμία όσο θυμάμαι τον εαυτό μου. Τον τελευταίο ένα χρόνο για θρησκευτικούς λόγους σταμάτησα τον αυνανισμό αλλά δεν κατάφερα να προχωρήσω παρακάτω καθώς με τον σύζυγό δεν τελειώνω κάθε φορά και η σεξουαλική ένταση μαζεύεται με αποτέλεσμα να έχω πόνους στο σώμα οι οποίοι χαλαρώνουν όταν έχω οργασμό. Θέλω να ξαναπροσπαθήσω να σταματήσω πάλι αλλά οι ορμόνες στη διάρκεια της ωορρηξίας και πριν την περίοδο το καθιστούν δύσκολο. Παράλληλα δεν θέλω να κάνω κακό στο σώμα μου αλλά θέλω να διατηρήσω τις θρησκευτικές μου πεποιθήσεις άκαυτες χωρίς τύψεις. Τι με συμβουλεύετε πως να το σταματήσω και να το ελέγχω χωρίς να έχω επιπτώσεις στο σώμα και να ξαναδιοχετεύσω όλη την ενέργεια μου στον σύντροφό μου. Ευχαριστώ

5 specialists answered

  • Γεια σας! Το κάθε πρόσωπο έχει τη δική του μοναδική σεξουαλικότητα και κάποια άτομα είναι πολύ σεξουαλικά (με έντονες και συχνά ιδιαίτερες σεξουαλικές ανάγκες), ενώ κάποια άλλα είναι αδιάφορα και χωρίς να νιώθουν συχνά την επιθυμία για σεξουαλικές επαφές. Όπως μπορεί να καταλάβει ο κάθε νοήμων άνθρωπος, όλα είναι "ΟΚ" και φυσιολογικά. Ο αυνανισμός είναι μία φυσιολογική λειτουργία, που έχει προβλέψει η φύση για την αυτόνομη σεξουαλική μας ικανοποίηση και ψυχολογική αποφόρτιση. Είναι μία βιολογική προσαρμογή του ανθρώπινου είδους, αλλά και άλλων ειδών (όπως συμβαίνει και με το δελφίνι) που επιτρέπει τη γρήγορη και ασφαλή ικανοποίηση τ... Read more

    Χρήστος Μπιμπίτσος

    New Partner |

    Psychologist | Edessa

  • Καλημέρα σας.
    Από τα λόγια σας καταλαβαίνω ότι αυτό που σας κουράζει περισσότερο δεν είναι η επιθυμία, αλλά η σύγκρουση που βιώνετε μέσα σας. Από τη μία θέλετε να παραμείνετε πιστή στις θρησκευτικές σας πεποιθήσεις και από την άλλη νιώθετε ότι το σώμα σας έχει τις δικές του ανάγκες. Είναι μια δύσκολη θέση και μπορώ να καταλάβω πόσο βάρος μπορεί να σας δημιουργεί.
    Δεν χρειάζεται να βλέπετε το σώμα σας σαν αντίπαλο. Ίσως αυτό που χρειάζεται δεν είναι περισσότερη πίεση προς τον εαυτό σας, αλλά περισσότερη κατανόηση και διερεύνηση όσων βιώνετε.
    Αν νιώθετε ότι αυτή η εσωτερική σύγκρουση επιμένει, θα χαρώ να το δουλέψουμε μαζί. Μέσα από
    ... Read more

    Klironomos Fotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Piraeus

  • Εφόσον η αποχή αποτελεί συνειδητή θρησκευτική επιλογή, συζητήστε ανοιχτά με τον σύζυγό σας τρόπους μεγαλύτερης σεξουαλικής ικανοποίησης. Αν οι ενοχές ή η σύγκρουση επιμένουν, ίσως θα ήταν καλό να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο.

    Ntailakis Panagiotis

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • Από τη στιγμή που δεν επιθυμείτε να αυνανιστείτε, χρειάζεται από μέρους σας ανοιχτή επικοινωνία με το σύζυγό σας σχετικά με τις ανάγκες σας και τον τρόπο που σας αρέσει να σας ικανοποιεί, ώστε να έρχεστε κάθε φορά σε οργασμό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Με αυτό τον τρόπο θα έρθετε και πιο κοντά ως ζευγάρι, αλλά και θα απαλλαγείτε από τους σωματικούς πόνους και τη σεξουαλική ένταση που σας βασανίζει.

    Grypari Eugenia

    Psychologist | Piraeus

  • Καλησπέρα σας μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθηθσει είναι η έναρξη ψυχοθεραπείας

    Papadopoulos Andreas

    Ψυχολόγος | Evosmos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.