ζαλάδες που γιναν πολύ εντονες με άγχος φοβίες κατάθλιψη ταχυκαρδιες αγοραφοβία που να απευθυνθώ??

Ο ψυχοθεραπευτής θα ήταν ο πιο κατάλληλος.

Εφόσον έχετε κάνει τον απαραίτητο ιατρικό έλεγχο, ισως σας βοηθήσει η επίσκεψη σε ψυχολόγο.

Πρώτα σε έναν παθολόγο και εφόσον αποκλειστούν τα οργανικά αιτια, σε θεραπευτή συμπεριφοράς που εξειδικεύεται στις αγχωδεις διαταραχες.

Καλησπέρα σας, σε ψυχολόγο. Αρχικά να συζητήσετε αυτά που σας απασχολούν. Αν εκείνος κρίνει πως χρειάζεστε παραπομπή σε άλλον ειδικό θα σας ενημερώσει επ'αυτού.

Πρωτα θα πρέπει να απευθυνθείτε σε παθολόγο για να αποκλειστούν παθολογικά αιτια για τις ζαλαδες και την ταχυκαρδία. Σε ειδικο ψυχικής υγειας για την κατάθλιψη και την αγοραφοβια που όμως μπορεί να είναι συνέπειες κάποιας οργανικής νοσου.

Οι ζαλάδες είναι ένα σύμπτωμα με πολλές πιθανές αιτίες. Αν υπερισχύει το αίσθημα περιστροφής (ίλιγγος) θα σας πρότεινα να μιλήσετε με έναν ΩΡΛ. Αν όχι προτιμότερο θα ήταν να ξεκινήσετε με έναν παθολόγο ή νευρολόγο.

Καλησπέρα σας. Αφού πρώτα επισκεφθείτε καρδιολόγο για να εξετάσει την ταχυκαρδία σας και παθολόγο να εξετάσει τις ζαλάδες σας, για να αποκλειστούν οργανικά αίτια, το ραντεβού με έναν Ψυχολόγο κρίνεται απαραίτητο.

Γεια σας,
Θα ήταν καλό να απευθυνθείτε αρχικά σε κάποιο παθολόγο ή καρδιολόγο, ώστε να αποσαφηνιστεί, αν τα συμπτώματα σχετίζονται με κάποια οργανική παθολογία. Στη συνέχεια, είναι να καλό να επιστεφτείτε κάποιο ψυχοθεραπευτή, για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε, τι συμβαίνει μέσα σας και πως αυτό επηρεάζει και την σωματική σας υγεία.
Με εκτίμηση,
Γιάννης Αγγελής

Καλησπέρα σας,
Η δυσφορία που προκαλούν τα συμπτώματα που αναφέρεται εχουν τρομερή ψυχολογική φθορά και απορρόφηση ενέργειας και διάθεσης για εσάς και την καθημερινότητα σας. Η ταπεινή μου άποψη είναι να επικοινωνήσετε με έναν συνάδελφο ψυχολόγο.

Καλησπέρα σας, τα αιτία για τα συμπτώματα που αναφέρετε μπορεί να είναι πολλά και διαφορετικά! Σε περίπτωση που έχετε πάει σε γιατρό και έχετε κάνει εξετάσεις και έχετε δει ότι δεν οφείλονται απο παθολογικά αιτία τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο, καθώς η ψυχολογική υποστήριξη βοηθάει και πολλές φορές είναι η ενδεδειγμένη θεραπεία. Συνήθως τα ψυχοσωματικά οφείλονται απο καταπίεση συναισθημάτων, μιλώντας με τον ψυχολόγο σας θα μπορέσετε να ελευθερωθείτε και θα καταφέρετε να απαλλαγείτε σιγά σιγά από αυτά τα συμπτώματα. Στην διάθεση σας για όποια διευκρίνιση.

Σε νευρολόγο και σε ψυχίατρο

ΩΡΛ και ψυχολόγο-ψυχίατρο.

καλησπέρα σας,
Οι ζαλάδες, ταχυκαρδίες, οι φοβίες, η κατάθλιψη κτλ, είναι συχνά συμπτώματα κρίσεων άγχους και μπορεί να είναι πολύ τρομαχτικές και κουραστικές. Ωστόσο αναρωτιέμαι εάν έχετε κάνει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις για να απορριφθούν τα οργανικά αίτια. Εάν όχι, θα ήταν χρήσιμο να κάνετε μία επίσκεψη σε έναν παθολόγο.
Εάν γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις και τα αποτελέσματα είναι φυσιολογικά τότε θεωρώ πως η επίσκεψη σε ένα ψυχολόγο ή ψυχίατρο είναι πολύ σημαντική.
Εύχομαι να πάνε όλα καλά.

Καλησπέρα. Περιγράφετε καταστάσεις άγχους και πίεσης. Μια επίσκεψη σε ψυχολόγο θα σας βοηθήσει.

Καλησπέρα! Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει πολύ! Το άγχος και οι κρίσεις πανικού προκαλούν πολλά συμπτώματα και πολλές φορές είναι δύσκολο να τα ελέγξουμε. Ωστόσο, μέσω της ψυχοθεραπείας θα μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματα σας και τις σκέψεις σας.

Καλησπέρα σας, μια διερεύνηση από κάποιον ειδικό ψυχολόγο- ψυχοθεραπευτή ώστε να βρεθούν οι σκέψεις και τα συναισθήματα που σας προκαλούν τα εν λόγω δυσφορικά συμπτώματα στην καθημερινότητα σας και έτσι να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής όπως σας αξίζει!!!

Καλησπέρα σας, είναι καλό να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις και εφόσον δεν έχετε κάτι οργανικό να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχοθεραπευτή.

Καλησπέρα. Αρχικά θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιον ιατρό για εξετάσεις και για τον ίλιγγο. Σχετικά με το άγχος, την κατάθλιψη και την αγοραφοβία η ψυχοθεραπεία η/και η φαρμακευτική αγωγή, θα σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε.

Καλησπέρα σας εάν αυτά που αναφέρετε δεν προέρχονται από οργανική αιτία αλλά σχετίζονται με ψυχολογικές αιτίες τότε η έναρξη ψυχοθεραπείας θα ήταν αρκετά αποτελεσματική και βοηθητική. Είμαι στη διάθεση σας και μπορείτε να επικοινωνήσετε οποιαδήποτε στιγμή να κλείσουμε κάποιο ραντεβού (άνευ πληρωμής) και να έχουμε μία πιο αναλυτική συζήτηση.

Σε Ψυχολόγο ή σε Ψυχίατρο. Όλα αυτά που αναφέρετε χρειάζεται να αξιολογηθούν ώστε να δείτε αν πληρούνται τα διαγνωστικά κριτήρια για κάποια ψυχική διαταραχή. Σίγουρα χρειάζεστε ψυχοθεραπεία για να αντιμετωπίσετε τα αίτια, και πιθανόν φαρμακευτική αγωγή για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα. Μην το αμελήσετε, συνήθως αυτά όσο περνάει ο καιρός χειροτερεύουν.

Συνιστώ να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό στον τομέα της ψυχικής υγείας, όπως έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να αξιολογήσουν την κατάστασή σας και να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα που περιγράφετε.

Εάν δεν γνωρίζετε κάποιον ειδικό στον τομέα της ψυχικής υγείας, μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές από τον γιατρό σας ή από κάποιον φίλο ή συγγενή σας που έχει εμπειρία σε αυτόν τον τομέα.

ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΩΡΛ Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΑΡΧΙΚΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΘΕΙΣ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΕ ΩΡΛ

Καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο για μια εκτίμηση και πιθανή αγωγή. Επίσης, για τα παραπάνω συμπτώματα συνίσταται ψυχοθεραπεία με κάποιον επαγγελματία ψυχοθεραπευτή.

Γεια σας. Θα σας οφελήσει σημαντικά η ψυχοθεραπεία στο να διαχειριστείτε τα συμπτώματα αυτά αλλά και να γνωρίζετε τι ακριβώς σας συμβαίνει. Μέσω της ψυχοθεραπείας τα συμπτώματα αυτά μπορεί και να υποχωρήσουν εντελώς. Είναι αντιμετωπίσιμα οποτε μην απελπιζεστε! Ελάτε σε επαφή μαζί μου για μια πρώτη ΔΩΡΕΑΝ αναγνωριστική συνεδρία. Αρχάγγελος Κωνσταντινίδης. MSc

Καλησπέρα σας, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας ώστε να πάρετε βοήθεια για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε.

χρειάζεται να μιλήσετε σε ψυχοθεραπευτή για να σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε

Καλησπέρα σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν σήμερα παρόμοια προβλήματα και δεν είστε μόνη/μόνος. Το πρώτο βήμα, το οποίο έχετε ήδη κάνει, είναι να παρατηρήσουμε και να δεχθούμε ότι κάτι μας ενοχλεί και ότι κάτι θα θέλαμε να αλλάξουμε. Θα σας πρότεινα να ξεκινήσετε συνεδρίες με κάποιο ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή, που θα συμβαδίσει μαζί σας και θα προσπαθήσει να σας βοηθήσει να βρείτε με τι συνδέονται αυτά τα συμπτώματα, πώς διατηρούνται και με ποιο τρόπο μπορείτε να μετακινηθείτε σε σχέση με αυτά.

Καλησπέρα, για τα προβλήματα που αναφέρετε μάλλον θα έπρεπε να δείτε ψυχίατρο.

Όταν φτάνει το σώμα μας να μας "κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου" τότε είναι καιρός να το ακούσουμε. Σε πρώτη φάση καλό θα ήταν να έρθετε σε επαφή με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, και αν είναι σύμβουλος η θεραπευτής, και κρίνετε μαζί πως χρειάζεται, θα σας παραπέμψει σε κάποιον νευρολόγο/ψυχίατρο για κάποια αγωγή. Σε κάθε περίπτωση, καλό θα ήταν να μην πηγαίνουμε κατευθείαν σε διαγνώσεις αλλά να το επεξεργαστούμε με κάποιον ειδικό.

Καλησπέρα σας. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχοθεραπευτή με ειδίκευση στα παραπάνω που αναφέρατε και εάν κρίνει απαραίτητο θα σας παραπέμψει σε κάποιον ψυχίατρο για φαρμακευτική αγωγή. Ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακοθεραπείας (εφόσον χρειάζεται) έχει αποδειχθεί πολύ βοηθητικός.

Καλησπέρα σας,

Εφόσον αντιμετωπίζετε και σωματικά συμπτώματα θα ήταν προτιμότερο να απευθυνθείτε πρώτα σε έναν παθολόγο ώστε να σας κατευθύνει ως προς αυτά.

Αναφέρετε όμως και άγχος, φοβίες και κατάθλιψη. Δεν μας αναφέρετε ένταση, συχνότητα και διάρκεια. Σε κάθε περίπτωση αναφορικά με αυτά τα συμπτώματα θα σας βοηθούσε ένας ψυχολόγος- ψυχοθεραπευτής ο οποίος εάν κρίνει πως χρειάζεστε και ψυχιατρική πλαισίωση θα μπορέσει να σας παραπέμψει.

Τζο Γρηγοριάδου,
Ψυχολόγος, Msc

Καλησπέρα σας. Ακούγεται να συμβαίνουν πολλά μαζί ταυτόχρονα. Θα πρότεινα αρχικά να επισκεφθείτε έναν ωριλά και έναν καρδιολόγο, για να σας εξετάσει για ίλιγγο και για τυχόν καρδιακές ενδείξεις, προκειμένου να αποκλειστεί κάποια οργανική αιτία. Ομολογουμένως όμως, τα συμπτώματά σας ακούγονται σε μεγάλο βαθμό ψυχογενή, δηλαδή ότι προκύπτουν εξαιτίας της ψυχολογίας σας, αν και δεν μπορώ να πω κάτι τέτοιο με απόλυτη σιγουριά.

Σημαντικό είναι όλα αυτά που αναφέρετε, όπως φοβίες, κατάθλιψη, και αγοραφοβία, να μην τα παραθέτετε τόσο ελεύθερα σαν όρους, αλλά να λάβετε επίσημη διάγνωση από πιστοποιημένο ψυχίατρο, σε περίπτωση που δεν το έχετ...ε κάνει ήδη. Αλλιώς σας επιβαρύνουν ψυχικά χωρίς λόγο. Σε κάθε περίπτωση θεωρώ ότι θα ήταν καλό να επισκεφθείτε άμεσα κάποιον ψυχολόγο προκειμένου να εντοπίσετε αυτό που σας δημιουργεί τα συμπτώματα αυτά και να βρείτε τρόπους διαχείρισης ή/και αντιμετώπισής τους.

Γιώργος Γουλανδρής, MA, MBPsS Read more