Ask our specialists
Obsessive–compulsive disorder-OCD
Υποφέρω από OCD και κατάθλιψη 8 μήνες χωρίς βελτίωση, είναι φυσιολογικό;

Υποφέρω από OCD και κατάθλιψη 8 μήνες χωρίς βελτίωση, είναι φυσιολογικό;

Από το καλοκαίρι υποφέρω με OCD και κατάθλιψη, παίρνω αγωγή 8 μήνες αλλά δεν έχω δει σημαντικά αποτελέσματα και το μυαλό μου έχει κολλήσει σε κάτι που βίωσα μικρή και το σκέφτομαι κάθε μέρα συνέχεια εκτός από κάποιες φορές που ξεφεύγει η σκέψη μου όταν απασχολώ το μυαλό μου με εργασία ή κάποια δραστηριότητες, είναι αυτό συμπτώματα του OCD; Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από αυτή την διαταραχή; τι πρέπει να κάνω;

7 specialists answered

Οι επίμονες σκέψεις που «κολλάνε» στο μυαλό είναι κάτι που συχνά εμφανίζεται σε ανθρώπους με OCD και μπορεί να συνδέεται με παλιές εμπειρίες που δεν έχουν επεξεργαστεί συναισθηματικά. Στη σχεσιακή ψυχανάλυση δίνεται χώρος να κατανοηθεί τι σημαίνει αυτή η εμπειρία για το άτομο και γιατί επιστρέφει τόσο έντονα στη σκέψη

Γαβράς Ευριπίδης 10

Ψυχολόγος - Σχεσιακός Ψυχαναλυτικός Ψυχοθεραπευτής | Pagrati
Αυτό που περιγράφετε το συναντάμε συχνά σε άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Στο OCD εμφανίζονται επίμονες, ανεπιθύμητες σκέψεις που κολλάνε στο μυαλό και επιστρέφουν ξανά και ξανά, ακόμη κι όταν δεν θέλετε να τις σκέφτεστε.
Από τη στιγμή που λαμβάνετε αγωγή εδώ και αρκετούς μήνες χωρίς σημαντική βελτίωση, θα σας συνιστούσα να συζητήσετε ξανά με τον ψυχίατρο ή τον θεραπευτή σας για επαναξιολόγηση της θεραπείας σας.

Καλοβάδης Γιώργος 9,7

Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kypseli
Αυτό που περιγράφετε είναι κάτι που συναντάται αρκετά συχνά στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Στο OCD το μυαλό μπορεί να «κολλάει» σε συγκεκριμένες σκέψεις, εικόνες ή αναμνήσεις που επανέρχονται επίμονα, ακόμη κι αν το άτομο δεν θέλει να τις σκέφτεται. Το γεγονός ότι οι σκέψεις μειώνονται όταν απασχολείτε το μυαλό σας με δραστηριότητες είναι επίσης κάτι που παρατηρείται συχνά, γιατί η προσοχή μετατοπίζεται και το άγχος μειώνεται προσωρινά. Επειδή ήδη λαμβάνετε αγωγή για αρκετούς μήνες χωρίς να αισθάνεστε σημαντική βελτίωση, θα ήταν σημαντικό να το συζητήσετε ξανά με τον ψυχίατρό σας, ώστε να αξιολογηθεί αν χρειάζεται κάποια τροποπο...ίηση στη θεραπεία ή επιπλέον ψυχοθεραπευτική υποστήριξη. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει να επεξεργαστείτε τόσο τις επίμονες σκέψεις όσο και την αναστάτωση που συνδέεται με παλαιότερες εμπειρίες, ώστε σταδιακά να μειωθεί η ένταση με την οποία επιστρέφουν. Read more

Protogiros Doukas 9,9

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Exarcheia
Στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή εξ ορισμού τα άτομα υποφέρουν από παρεισφρητικές ιδέες τις οποίες μηρυκάζουν στην καθημερινότητά τους. Η αγωγή από μόνη της δεν είναι επαρκής. Απαιτείται και ψυχοθεραπεία σε συστηματική βάση τουλάχιστον για ένα έτος για να μπορέσετε να δείτε βελτίωση και να μάθετε να τιθασεύετε το άγχος που προκύπτει από τις εκάστοτε ιδέες.

Γρυπάρη Ευγενία 9,9

Psychologist | Piraeus
Θα χρειαστεί να κανετε και ψυχοθεραπεία. Μπορειτε να επιλέξετε cbt η οποια και ενδείκνυται.

Σφονδύλη Βάσω 9,9

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Μερικοί άνθρωποι που βιώνουν Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) αναφέρουν ότι το μυαλό τους «κολλάει» επίμονα σε συγκεκριμένες σκέψεις, εικόνες ή αναμνήσεις που επανέρχονται ξανά και ξανά, ακόμη κι όταν δεν το επιθυμούν. Αυτές οι επαναλαμβανόμενες και ανεπιθύμητες σκέψεις ονομάζονται ιδεοληψίες και συχνά συνδέονται με έντονο άγχος ή δυσφορία. Το γεγονός ότι οι σκέψεις υποχωρούν όταν το άτομο απασχολεί το μυαλό του με δραστηριότητες είναι κάτι που επίσης παρατηρείται συχνά.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι κάθε άνθρωπος βιώνει τα συμπτώματα με τον δικό του τρόπο και μερικές φορές η φαρμακευτική αγωγή χρειάζεται χρόνο, προσαρμογή ...ή συνδυασμό με άλλες παρεμβάσεις για να αποδώσει καλύτερα. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, καλό είναι να το συζητήσετε ξανά με τον ψυχίατρό σας ώστε να αξιολογηθεί η πορεία της θεραπείας.
Παράλληλα, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην κατανόηση και διαχείριση των επίμονων σκέψεων, ειδικά όταν συνδέονται με παλαιότερες εμπειρίες. Αν δεν βρίσκεστε ήδη σε θεραπευτική διαδικασία, θα μπορούσε να αποτελέσει μια πολύ βοηθητική επόμενη κίνηση. Read more

Ορτουλίδου Νικολέτα 10

Ψυχοθεραπεύτρια | Chaidari
Καλησπέρα σας μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει είναι ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής

Papadopoulos Andreas 9,5

Ψυχολόγος | Evosmos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.