Γιατί δεν νιώθω πόνο ενώ η μαμά μου έχει καρκίνο τελικού σταδίου και οι συγγενείς πονάνε;

Αυτό που περιγράφετε είναι απόλυτα κατανοητό και ονομάζεται προληπτικό πένθος. Ο καθένας το βιώνει διαφορετικά. Κάποιοι αντιδρούν με άρνηση και αδυναμία αποδοχής, όπως οι συγγενείς σας, γιατί με αυτό τον τρόπο το μυαλό προστατεύεται από έναν πόνο που δεν μπορεί ακόμα να σηκώσει. Εσείς από την άλλη έχετε φτάσει σε ένα σημείο αποδοχής και αυτό δεν σημαίνει ότι αγαπάτε λιγότερο ή ότι δεν θα πονέσετε για την μαμά σας. Σημαίνει ότι ο δικός σας τρόπος επεξεργασίας είναι διαφορετικός.
Ο πόνος θα έρθει, και είναι φυσιολογικό. Μέχρι τότε, το να είστε παρόντες δίπλα της είναι το πιο σημαντικό.

Τα συναισθήματα συχνά εμφανίζονται αργότερα, όταν ο ψυχισμός νιώσει πιο ασφαλής να τα βιώσει. Είναι σημαντικό να επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώθει ό,τι προκύπτει, χωρίς ενοχές. Αν θελήσεις, μίλα με κάποιον ειδικό ή με ανθρώπους που εμπιστεύεσαι.

Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε είναι μια πολύ ανθρώπινη αντίδραση σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση. Όταν ένας άνθρωπος που αγαπάμε βρίσκεται στο τελικό στάδιο μιας ασθένειας, ο καθένας επεξεργάζεται την πραγματικότητα με διαφορετικό τρόπο και σε διαφορετικό χρόνο.

Κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται να αποδεχτούν αυτό που συμβαίνει και μπορεί να βρίσκονται σε μια φάση άρνησης, γιατί ο πόνος είναι πολύ μεγάλος για να τον αντιμετωπίσουν άμεσα. Άλλοι μπορεί να έχουν αρχίσει να αποδέχονται την κατάσταση νωρίτερα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι αγαπάτε λιγότερο τη μητέρα σας ή ότι δεν θα πονέσετε. Συχνά ο ψυχισμός μας προσπαθεί να μας προστ...ατεύσει, “μουδιάζοντας” προσωρινά τα συναισθήματα ή βοηθώντας μας να προσαρμοστούμε σταδιακά σε μια δύσκολη πραγματικότητα.

Το πένθος δεν έχει έναν συγκεκριμένο τρόπο ή χρονικό πλαίσιο. Ο καθένας το βιώνει με τον δικό του ρυθμό και με τον δικό του τρόπο, και όλες αυτές οι αντιδράσεις μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογικές. Read more

Καλησπέρα σας. Αρχικά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η μητέρα σας είναι ακόμη εδώ και πολλές φορές, σε τέτοιες στιγμές, κάποιος από την οικογένεια χρειάζεται να βρει μέσα του τη δύναμη να αντέξει και να σταθεί παρών.
Ο τρόπος που βιώνουμε το πένθος δεν είναι ίδιος για όλους. Το πένθος έχει πολλές φάσεις και κάθε άνθρωπος το περνά διαφορετικά. Κάποιοι εκφράζουν έντονα τον πόνο τους, κλαίνε ή δυσκολεύονται να αποδεχτούν αυτό που συμβαίνει, ενώ άλλοι μπορεί να νιώθουν πιο «ήρεμοι» ή να χρειάζονται περισσότερο χρόνο μέχρι να εμφανιστούν τα συναισθήματα.
Το ότι εσείς αυτή τη στιγμή νιώθετε αποδοχή δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει κ...αλά. Είναι ένας τρόπος με τον οποίο η ψυχή προσπαθεί να διαχειριστεί μια πολύ δύσκολη πραγματικότητα. Δώστε χώρο στον εαυτό σας να βιώσει αυτό που έρχεται, στον δικό του χρόνο και με τον δικό του τρόπο. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να περνά κανείς μια τέτοια εμπειρία. Read more

Καλησπέρα. Η απώλεια, το πένθος είναι μια πολύ προσωπική υπόθεση, δεν υπάρχει textbook πως είναι το «σωστό» βίωμα. Αρχικά η μητέρα σας ζει ακόμα. Για κάποιους δικούς σας λόγους αυτή τη στιγμή δε συμμερίζεστε τα συναισθήματα των συγγενών και είναι οκ. Μπορεί να είστε μουδιασμένη, μπορεί να σκέπτεστε άλλα πρακτικά ζητήματα της καθημερινότητας. Τα ‘μπορεί’ είναι πολλά.
Ο τρόπος που θα βιώσετε την κατάσταση έχει να κάνει με εσάς κ θα γίνει στο δικό σας χρόνο. Λέτε «δε νιώθω τον πόνο ΑΚΟΜΑ». Κ αυτό από μόνο του έχει να σας πει πολλά.