€5 off Live Chat with a doctor. Code: WELCOME5 Start now

This question and its answers are only available in Greek

Γιατί η πίεση μου ανεβαίνει ξαφνικά στα 20 χωρίς συμπτώματα και πώς να το διαχειριστώ;

Είμαι 61 ετών. Προσπαθώ να αθλούμαι και να τρώω σωστά εδώ και 40 χρόνια. Ανέκαθεν η πίεσή μου ήταν φυσιολογική. Παρ' όλα αυτά σε μέτρηση εντός ιατρείου βρέθηκε πολύ ψηλά 20 χωρίς κανένα σύμπτωμα από μέρους μου. Θορυβήθηκα και πήγα στο ΤΕΠ όπου μου έγιναν εξετάσεις που βγήκαν χωρίς κάποιο πρόβλημα. Δηλαδή καρδιογράφημα, ακτινογραφίες, αιματολογικές. Ακόμα και με δύο αντιυπερτασικά που μου έδωσαν δεν έπεφτε και το απέδωσαν στο μεγάλο άγχος και στρες. Παρ' όλα αυτά εγώ πήγα και σε καρδιολόγο και έκανα πλήρη καρδιολογικό έλεγχο πάλι χωρίς ευρήματα. Ο γιατρός έγραψε σαν πόρισμα κρίσεις πανικού (που είναι αλήθεια ότι έχω πάθει 5-6 φορές) και μου συνέστησε να δω ψυχίατρο. Πήγα και σε ψυχίατρο και τώρα παίρνω δύο χάπια για το άγχος. Θα μπορούσα να κάνω κάτι άλλο π.χ. να πάω και σε άλλο καρδιολόγο, να περιμένω να πιάσουν τα φάρμακα (20 μέρες τα παίρνω) όπως μου είπε η ψυχίατρος ή κάτι άλλο γιατί μου έμεινε ο φόβος του πιεσομέτρου. (Στο ενδιάμεσο μετρήθηκα μόνος μου 17, και μετά από λίγες ανάσες 13.5 στο ίδιο χέρι μέσα σε ένα λεπτό. Ευχαριστώ εκ των προτέρων που με ακούσατε.

Want to learn more about ?

Get unlimited chats with GPs or internists and get answers about that are tailored to you. No guesswork needed.
See how it works

6 specialists answered

  • Από τη στιγμή που έχει γίνει πλήρης καρδιολογικός και ιατρικός έλεγχος χωρίς ευρήματα και έχετε ήδη αξιολογηθεί από ψυχίατρο, θα ήταν σημαντικό να δώσετε λίγο χρόνο στην αγωγή, όπως σας συνέστησε η γιατρός σας.
    Ο φόβος που έχει δημιουργηθεί γύρω από το πιεσόμετρο είναι επίσης κάτι που μπορεί να ενισχύει το άγχος και να επηρεάζει τις μετρήσεις. Θα ήταν χρήσιμο να το δουλέψετε και ψυχοθεραπευτικά, ώστε σταδιακά να μειωθεί ο φόβος και η συνεχής ανάγκη ελέγχου.

    Nema Psyxiatriki Kai Psyxotherapeia

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Kifisia

  • θα ήταν καλό να συνδιάσετε την αγωγή με cbt ψυχοθεραπεία, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου

    Sfondyli Vaso

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Kalamata

  • Καλησπέρα σας. Από όσα περιγράφετε, έχετε ήδη κάνει αρκετά εκτενή καρδιολογικό και εργαστηριακό έλεγχο χωρίς παθολογικά ευρήματα, κάτι που είναι σημαντικά καθησυχαστικό. Η μεγάλη διακύμανση της πίεσης μέσα σε λίγα λεπτά, ειδικά όταν συνοδεύεται από έντονο φόβο της μέτρησης, μπορεί να συμβαδίζει με έντονη αγχώδη αντίδραση ή “white coat” φαινόμενο.

    Το πιο χρήσιμο αυτή τη στιγμή δεν φαίνεται να είναι να επαναλαμβάνετε συνεχώς καρδιολογικές εξετάσεις, εφόσον ο καρδιολόγος σας δεν το θεωρεί απαραίτητο. Θα ήταν προτιμότερο να ακολουθήσετε τις οδηγίες της ψυχιάτρου σας, να δώσετε χρόνο στην αγωγή να δράσει και παράλληλα να ξεκινήσετε ψυχοθε
    ... Read more

    Koniari Xristina

    Psychologist

  • Καλησπέρα σας.

    Από αυτά που περιγράφετε, φαίνεται ότι το επεισόδιο με την πολύ υψηλή μέτρηση σάς τρόμαξε έντονα. Και παρότι κάνατε αρκετούς ελέγχους, οι οποίοι ήταν καθησυχαστικοί, έχει μείνει μέσα σας ο φόβος του πιεσομέτρου και η σκέψη «κι αν ξανανεβεί;».

    Αυτό μπορεί να συμβεί. Όταν μια μέτρηση μας φοβίσει, μετά δεν μετράμε απλώς την πίεση· μετράμε μαζί και τον φόβο μας. Περιμένουμε με αγωνία το αποτέλεσμα, το σώμα ενεργοποιείται, οι παλμοί ανεβαίνουν και η μέτρηση μπορεί να επηρεαστεί από όλη αυτή την ένταση.

    Δεν θα σας πρότεινα να μπείτε μόνος σας σε συνεχείς επαναλήψεις εξετάσεων ή μετρήσεων, για
    ... Read more

  • Καλησπέρα σας. Το άγχος και οι κρίσεις πανικού που αναφέρατε είναι κάτι πολύ σοβαρό που απορρυθμίζουν τα συστήματα του οργανισμού. Κάνατε καλά που πήγατε σε ψυχίατρο και παίρνετε τα φάρμακα. Κάντε λίγη υπομονή και θα δείτε αποτελέσματα ωστόσο, όπως φαίνεται έχετε αρχίσει να φοβάστε και άλλα πράγματα (πιεσόμετρο). Προσέξτε: χρειάζεται να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Μέσω αυτής θα μπορέσετε να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το άγχος , να μην ξαναέχετε (ή να έχετε πολύ σπάνια) κρίσεις πανικού και ακόμα να μην χρειάζεστε φάρμακα. Δοκιμάστε το μπορεί να αλλάξει η ζωή σας.

    Apotsos Panagiotis

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Kypseli

  • Καλησπέρα ενεδρχομνως να υπάρχουν συμπτώματα γενικευμένου άγχους και επεισοδίων πανικού χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτή. Μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει ειναι ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής

    Papadopoulos Andreas (Deactivated account)

    Ψυχολόγος | Evosmos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 22:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.