This question and its answers are only available in Greek

Αγχώδεις κρίσεις και πόνοι στο στήθος σε πολυσύχναστα μέρη στα 44

Χρόνια πολλά και καλή χρονιά! Είμαι 44 με μπόλικο άγχος . Παίρνω μινιτραν 2-25 και ενώ ξυπνάω μια χαρά στην διάρκεια της ημέρας έχω διάφορους πόνους στα πλευρά η στο στήθος και ένα αίσθημα ανησυχίας. Απλά μου φαίνεται περίεργο γιατί τα είχα ξεπεράσει πάνω από 10 χρόνια και τώρα νιώθω ότι ξανά έρχονται. Όταν βρίσκομαι με πάρα πολύ κόσμο και ειδικά τώρα στης γιορτές αλλά όχι σε σπίτι αλλά έξω με πιάνει ένα αίσθημα πνιγμού ή ότι θα πάθω κάτι εκείνη την στιγμή . Τότε είχα και αγοραφοβία αλλά και αυτήν την είχα ξεπεράσει με την βοήθεια της ψυχολόγος μου . Απλά τώρα έχουν γίνει ποιο έντονα όλα αυτά και με παραξενευει πως γίνεται να ξανά έρθουν αυτά στην επιφάνεια

  • Submitted on 04/01/2025

2 specialists answered

  • Καλή χρονιά με υγεία! Είναι φυσιολογικό, σε περιόδους άγχους ή αλλαγών, να επανεμφανίζονται παλιά συμπτώματα. Το σώμα και το μυαλό μας θυμούνται παλαιότερες καταστάσεις και αντιδρούν αναλόγως. Οι γιορτές, με έντονο κόσμο και κοινωνικές απαιτήσεις, αυξάνουν την ένταση. Επικοινωνήστε με την ψυχολόγο σας για να εξετάσετε μαζί αυτά τα συναισθήματα.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Thessaloniki

  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more
  • Χρόνια πολλά και καλή χρονιά! Κατανοώ ότι μπορεί να σας προβληματίζει η επιστροφή των συμπτωμάτων άγχους και το αίσθημα πνιγμού, ειδικά μετά από πολλά χρόνια όπου είχατε καταφέρει να τα ξεπεράσετε. Το άγχος μπορεί να επανεμφανιστεί σε περιόδους στρες ή έντονης πίεσης, όπως οι γιορτές, που συχνά συνοδεύονται από αυξημένες κοινωνικές υποχρεώσεις και αλλαγές στη ρουτίνα.

    Η εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων, όπως οι πόνοι στο στήθος και η αίσθηση ανησυχίας, είναι συνηθισμένη αντίδραση του σώματος στο άγχος. Το γεγονός ότι είχατε αντιμετωπίσει με επιτυχία την αγοραφοβία και το άγχος στο παρελθόν υποδηλώνει ότι έχετε ήδη αναπτύξει δεξιότητες
    ... Read more

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.