Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Βρες ειδικό
Δες τα τηλέφωνα

Βούλγαρη Δήμητρα

MSc

Σύμβουλος Ψυxoσωματικής Υγείας - Κοινωνική λειτουργός στη Νέα Μάκρη

Αριθμός αδείας: 3183
    • Συνεδρίες δια ζώσης, Νέα Μάκρη, Αττική
    • Βιντεοκλήση, Βιντεοκληση, Νέα Μάκρη, Αττική
Δες τα τηλέφωνα
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Δήμητρα Βούλγαρη είναι Κοινωνική Λειτουργός και Σύμβουλος Ψυχοσωματικής Υγείας. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας και εργάζεται ως Κοινωνική Λειτουργός στην Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Ηρακλείου Αττικής. Στην Κοινωνική Υπηρεσία αναλαμβάνει την διεξαγωγή κοινωνικών ερευνών που αφορούν εισαγγελικές παρεμβάσεις για θέματα κακοποίησης ή παραμέλησης ανηλίκων και ενηλίκων, παραπομπές σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, παροχή βοήθειας σε ευάλωτες ομάδες, Συμβουλευτική Γονέων Εφήβων, Ατομικές Συνεδρίες Συμβουλευτικής. Συντονίζει Ομάδες Αυτογνωσίας και Προσωπικής Ανάπτυξης. Είναι πτυχιούχος μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών στο California Metropolitan University στην Συμβουλευτική Ψυχοσωματικής Υγείας. Η εκπαίδευση έχει γίνει με βάση το Αξιολογικό μοντέλο, ένα βιο-ψυχο-κοινωνικό ιατρικό μοντέλο που αποτελεί μία συνθετική προσέγγιση.Στηρίζεται σε αρχές από την Προαγωγή Ψυχικής Υγείας, την Γνωσιακή -Συμπεριφορική Θεραπεία, την Θετική Ψυχολογία, τις Νευροεπιστήμες και την Αξιολογική Ανθρωπολογία. Η εφαρμογή του στην πράξη, εξατομικευμένα στον κάθε άνθρωπο, μπορεί να επιφέρει βελτίωση και λειτουργική διαχείριση σε προβλήματα και δυσκολίες ζωής. Εργάζεται ιδιωτικά με διαδικτυακές συνεδρίες που απευθύνονται σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες ψυχοσωματικής προέλευσης, επιζητούν συμβουλευτική υποστήριξη για να τις διαχειριστούν και να επιτύχουν υγεία, ευεξία και λειτουργική καθημερινότητα. Η ενσυναίσθηση και ο σεβασμός αποτελούν τις κύριες αξίες που διαθέτει και, σε συνδυασμό με τις γνώσεις και την πολύχρονη εμπειρία, καταθέτει στις συνεδρίες για να φανεί χρήσιμη και βοηθητική στον κάθε συμβουλευόμενο-ασθενή. Μαζί με τον συμβουλευόμενο ανιχνεύουν υγιείς και ρεαλιστικούς τρόπους για να επιτευχθούν σημαντικές βελτιώσεις σε προβλήματα ζωής.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

Επίλεξε γραφείο

  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

Υπηρεσίες

  • Αντιμετώπιση θλίψης και στενοχώριας
  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας
  • Αντιμετώπιση ψυχοσωματικών διαταραχών
  • Αντιμετώπιση burnout
  • Απλή επίσκεψη
  • Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας
  • Γυναικεία ενδυνάμωση
  • Ενίσχυση αυτογνωσίας
  • Συμβουλευτική για ανησυχία και αγωνία
  • Συμβουλευτική για φόβο και πανικό
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Συμβουλευτική διαχείρισης θυμού
  • Συμβουλευτική διαχείρισης πένθους
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
  • Δες περισσότερες Δες λιγότερες

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Κοινωνικός Λειτουργός, ΤΕΙ Αθήνας, Κοινωνικής Εργασίας (1983 - 1987)
  • Master of Science in Counseling, California Metropolitan University, Συμβουλευτικής Ψυχολογίας (2020 - 2023)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Κοινωνική Λειτουργός, Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής, Δήμος Ηρακλείου Αττικής, Ελλάδα (2024 - Σήμερα)
  • Κοινωνική Λειτουργός, Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων, Ελλάδα (2018 - 2021)
  • Κοινωνική Λειτουργός, τμήμα Κοινωνικής Προστασίας , Δήμος Μαραθώνος (2015 - 2017)
  • Συμβουλευτική-ψυχολογική υποστήριξη με ατομικές διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες. Συμβουλευτική γονέων. Ομάδες Αυτογνωσίας και Προσωπικής Ανάπτυξης. Συνεργασία με ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ, συλλόγους και Κέντρα Ειδικών Θεραπειών., Ιδιωτικά-Συνεργάτης (2000 - Σήμερα)
  • Κοινωνική Λειτουργός, Εργοστάσιο Λευκοσιδηρουργίας, Ελλάδα (1988 - 2000)

Μέλος συλλόγων

  • Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής, Μέλος (2024 - Σήμερα)
  • ΣΚΛΕ, ΜΕΛΟΣ (2021 - Σήμερα)

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΜΕ ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΟ ΑΞΙΟΛΟΓΙΚΟ ΠΡΟΤΥΠΟ ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ (2023)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Άγχος και Στρες

    Χαίρεται, υφίστανται το άγχος, η αγχώδης διαταραχή, το στρες, οι κρίσεις πανικού. Με ποια σειρά αυτά κλιμακώνονται, εάν κλιμακώνονται. Έστω ότι υπάρχουν συμπτώματα όπως βάρος στο στέρνο, τσιμπήματα ψηλά στο στήθος, πονοκέφαλος, εναλλαγή κρύου - ζέστης, τυμπανισμός, ερυγές, κούραση στις αρθρώσεις, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, για τα οποία έχει αποκλειστεί το παθολογικό αίτιο, πλην της τελευταίας η οποία έχει στιγμές έξαρσης, μάλλον λόγω άγχους. Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • Καλησπέρα σας!
      Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και τα συμπτώματα της ασθένειας, με την οποία έχει διαγνωσθεί, διαφέρουν ως προς το είδος, την συχνότητα, την ένταση και την διάρκεια.
      Εφόσον αποκλείσετε τυχόν παθολογικά αίτια, ή ακόμα και αν υπάρχουν πολύ πιθανόν συνοδεύονται από ψυχικές δυσκολίες, χρειάζεται εξατομικευμένη παρέμβαση για να διερευνηθούν τα αίτια που προκαλούν τα συμπτώματα.
      Εσείς θα επιλέξετε ποιόν ειδικό ψυχικής υγείας θα εμπιστευτείτε για να ξεκινήσετε ένα θεραπευτικό ταξίδι.
      Η απόφαση να ασχοληθείτε με την Θεραπεία της ψυχής σας σας, είναι ένα δώρο στον εαυτό σας!

      Βούλγαρη Δήμητρα

  • Κρίση πανικού

    Τι σημαίνει χάνω την επαφή με την πραγματικότητα;φοβάμαι πολύ,.

    • Είναι ωφέλιμο να γίνει διερεύνηση για τα συμπτώματά σας, τόσο ιατρικά όσο και ψυχοθεραπευτικά.
      Προτείνω να προχωρήσετε σε φροντίδα του εαυτού σας σε όλα τα επίπεδα ( νους-ψυχή -σώμα ).
      Τα συμπτώματα είναι προειδοποιήσεις που δεν πρέπει να αγνοούμε.

      Βούλγαρη Δήμητρα

  • Άγχος και Στρες

    Παίρνω φαρμακευτική αγωγή πολλά χρόνια και σε δύσκολες στιγμές ζαναξ έχει τώρα 3 μήνες ακόμα να το ξεπεράσω φοβάμαι ότι δεν θα το ξεπεράσω δεν έχει κάτι μόνιμη θεραπεία

    • Γειά σας!
      Αν και δεν αναφέρετε την ιατρική διάγνωση, τα αγχολυτικά φάρμακα δεν θεραπεύουν από μόνα τους.
      Προτείνεται παράλληλα η δική σας αυτογνωσία και προσωπική εξέλιξη, καθώς και η προσωπική σας συμβουλευτική-ψυχοθεραπεία από έναν ειδικό ψυχικής υγείας, που εσείς θα επιλέξετε και θα εμπιστευτείτε. Το ζητούμενο είναι να ανιχνευτεί και να θεραπευτεί η αιτία και όχι το σύμπτωμα.
      Καλή ίαση!

      Βούλγαρη Δήμητρα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Προτεινόμενα άρθρα

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση

 Δες όλο το άρθρο

Θεραπεία ζεύγους

Πότε είναι απαραίτητη και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τα τηλέφωνα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.