Τι να κάνω αν μετά από σπονδυλοδεσία και πεταλεκτομή έχω πόνο στη μέση;

Έχω κάνει πριν τέσσερις μήνες σπονδυλοδεσία και πεταλεκτομή εδώ και ένα μήνα μαγκώνω ανάμεσα στη μέση και στο γοφό μου με αποτέλεσμα να μην μπορώ να γυρίσω πλευρό και να περπατήσω δεν ξέρω τι να κάνω κάνω φυσιοθεραπείες αλλά δεν έχω δει μεγάλη βελτίωση πείτε μου σας παρακαλώ τι άλλο θα μπορούσα να κάνω

  • Υποβλήθηκε 13/09/2025

2 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας.
    Συνολικά θα έπρεπε να είναι ικανό διάστημα για να έχετε επανέλθει σε μεγάλο βαθμό.
    Για να σας πει βέβαια κάποιος θα πρέπει να σας εξετάσει, να πάρει ιστορικό κλπ . Σε τέτοιες περιπτώσεις θέλουμε πέρα από κάποιες τεχνικές ή μηχανήματα για την μείωση του πόνου, θέλουμε και ασκήσεις μυικού ελέγχου , ενδυνάμωσης και κινητικότητας για την μέση. Αν δεν κάνετε ασκήσεις αλλάξτε φυσικοθεραπευτή καθώς είναι το πιο σημαντικό κομμάτι της φυσικοθεραπείας.
    Η ασκήσεις προφανώς γίνονται σταδιακά με προσοχή και συγκεκριμένο πλάνο ώστε να φτάσετε στην πλήρη αποκατάσταση
    Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληρ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Παπαστρατής Ηλίας

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Αμπελόκηποι

    Παπαστρατής Ηλίας
  • Από την πρώτη στιγμή μετά το χειρουργείο θα έπρεπε να ήσασταν σε πρόγραμμα φυσικοθεραπείας

    Βογιατζής Χαρίλαος

    Φυσικοθεραπευτής

    |

    Θεσσαλονίκη

    Βογιατζής Χαρίλαος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.