Ρώτα τους ειδικούς μας
Χοληστερίνη
Γιατί αυξήθηκαν τα τριγλυκερίδια μου ενώ βελτίωσα τη διατροφή μου;

Γιατί αυξήθηκαν τα τριγλυκερίδια μου ενώ βελτίωσα τη διατροφή μου;

Είμαι γυναίκα 44 ετών, ενώ είμαι υπέρβαρη ποτέ δεν είχα ζάχαρο, χοληστερίνη ή τριγλυκερίδια. Πριν 2 μήνες σε εξετάσεις αίματος που έκανα, πρώτη φορά ανέβηκε λίγο η χοληστερίνη μου στο 204. Ξεκίνησα δίαιτα και τον πρώτο μήνα έχασα 4,5 κιλά ενώ τον δεύτερο μόλις 1 κιλό με το ζόρι. Έκανα ξανά εξετάσεις με το πρόγραμμα "προλαμβάνω" και ενώ έπεσε η χοληστερίνη μου στο 180 εκτοξεύτηκαν από 120 στο 190 τα τριγλυκερίδια. Πού μπορεί να οφείλεται αυτό εφόσον βελτίωσα τη διατροφή μου; ευχαριστώ!

Υποβλήθηκε 29/05/2025

3 ειδικοί απάντησαν

ή σε έξοδο για φαγητό κόντα στην αιμοληψία ή σε λάθος του εργαστηριου

Μπουραζάνης Διονύσιος

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Νέα Σμύρνη

αν ειχε γίνει 12ωρη νηστεία προ αιμοληψίας και αν δεν παίρνουμε κάποιο φάρμακο τότε μπορεί να είναι ή τυχαίο γεγονός ή αν είστε σε χαμηλή θερμιδική διαίτα λόγω της λιποδιάλυσης αυξάνονται τα τριγλυκερίδια στο αίμα ειδικά σε άτομα με λιπώδης διήθηση συναντάτε πιο συχνά

Καραμανίδης Βασίλειος,Msc(Cand), RD - VK Nutrition

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Άγιος Δημήτριος
Οι υψηλές τιμές των τριγλυκεριδίων οφείλονται είτε σε διατροφή πλούσια σε ζάχαρη, γλυκά, λιπαρά και κακής ποιότητας σε υδατάνθρακες ή σε μεγάλη κατανάλωση σε αλκοόλ. Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα.

Φιλιππόνη Βίντια

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Μαρούσι