Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Ηλιούπολη
55

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στην Ηλιούπολη

Σχετικά με την ειδικό

Η Ζωγράφου Αγγελική MD, MSc, PhD είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος Ενηλίκων & Παίδων και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο κέντρο, στην Πλατεία Μαβίλη, αλλά και στην Γλυφάδα. Σπούδασε Ιατρική στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, από όπου αποφοίτησε με Άριστα και δύο υποτροφίες. Η αγάπη και το πάθος της για την Πλαστική Χειρουργική την οδήγησαν σε περαιτέρω σπουδές, αποκτώντας Μεταπτυχιακό Τίτλο (Master) στην Ελάχιστα Επεμβατική και Ρομποτική Χειρουργική, από όπου αποφοίτησε με διάκριση και Άριστα, καθώς και Διδακτορικό τίτλο στην Πλαστική Χειρουργική, επίσης με διάκριση και Άριστα.

Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε εξαετή εξειδίκευση στην Αγγλία, στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, με περαιτέρω εκπαίδευση στη Δερματολογία, τη Δερματοχειρουργική και τη Mohs Χειρουργική - μια εξειδικευμένη μέθοδο για την αφαίρεση δερματικών καρκίνων. Έπειτα, μετέβη στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, όπου για έναν χρόνο εξειδικεύτηκε στις σύγχρονες τεχνικές Μεταμόσχευσης Μαλλιών FUE, σε μία από τις κορυφαίες κλινικές του είδους.

Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσής της, επέστρεψε στο Λονδίνο, όπου εργάστηκε για δύο χρόνια ως Διευθύντρια σε ιδιωτικές Κλινικές Πλαστικής Χειρουργικής στη διάσημη Harley Street. Ακολούθως, εργάστηκε για δύο ακόμη χρόνια στην Ελβετία, στη Ζυρίχη, επίσης ως Διευθύντρια σε κορυφαίες ιδιωτικές κλινικές Πλαστικής Χειρουργικής. Η πολυετής διεθνής της εμπειρία, οι πολλαπλές εξειδικεύσεις της και η επαφή της με ασθενείς από όλο τον κόσμο αποτέλεσαν το έναυσμα για τη δημιουργία, το 2018, των Κλινικών Derm & Plastic Surgery Clinic, πρότυπων Κλινικών Πλαστικής Χειρουργικής και Αισθητικής Δερματολογίας. Από τότε μέχρι σήμερα, συνεχίζει αδιάκοπα να επιδιώκει την αριστεία, να ενημερώνεται για τις διεθνείς εξελίξεις, να αναζητά την καινοτομία και να διασφαλίζει την απόλυτη ασφάλεια κάθε ιατρικής πράξης μέχρι και την τελευταία λεπτομέρεια. Παράλληλα, η ιατρός είναι Διευθύντρια του Τμήματος Mohs Χειρουργικής του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, αποτελώντας τη μοναδική πιστοποιημένη Mohs Χειρουργό στην Ελλάδα.

Είναι επίσης Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου εκπαιδεύει φοιτητές Ιατρικής και ειδικευόμενους ιατρούς. Με πάνω από 15 χρόνια διεθνούς ιατρικής εμπειρίας σε όλο το φάσμα της Πλαστικής Χειρουργικής - Επανορθωτικής και Αισθητικής - της Mohs Χειρουργικής, της Δερματοχειρουργικής και της Μεταμόσχευσης Μαλλιών, έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από 5.000 επεμβάσεις ως Πρώτος Χειρουργός σε Ελλάδα, Αγγλία, Ελβετία και Αμερική.

Λεωφόρος Βουλιαγμένης & Ιασωνίδου 2, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιωάννης Παπαχατζάκης είναι Εντατικολόγος Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών, ειδικευθείς στην Εσωτερική Παθολογία με μεταπτυχιακές σπουδές και υποψήφιος Διδάκτωρ. Εργάζεται ως Επιμελητής Α΄ στη ΜΕΘ του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center.

Μαραγκού 16, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιατρός Κόγκας Νικόλαος είναι Χειρουργός Οφθαλμίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Άγιο Δημήτριο. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και ειδικεύθηκε στην Οφθαλμολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός», όπου εξειδικεύθηκε στη χειρουργική και έλαβε άρτια επιστημονική κατάρτιση. Ακόμη, εξειδικεύθηκε στη Χειρουργική του προσθίου ημιμορίου του οφθαλμού διεξάγοντας μεγάλο αριθμό χειρουργικών επεμβάσεων και καθημερινών μικροεπεμβάσεων ρουτίνας, λαμβάνοντας άρτια χειρουργική κατάρτιση. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία και είναι Επιστημονικός Συνεργάτης της Οφθαλμολογικής κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ο Ευαγγελισμός» και Χειρουργός Οφθαλμίατρος στη Οφθαλμολογική Κλινική Υπαπαντή. Το ιατρείο είναι άρτια εξοπλισμένο με σύγχρονο διαγνωστικό εξοπλισμό, ώστε να είναι εφικτή η αντιμετώπιση οποιασδήποτε οφθαλμολογικής πάθησης. Ο ιατρός διαθέτει μακρόχρονη εμπειρία στη Χειρουργική Καταρράκτη και στη Διαθλαστική Χειρουργική- LASER (Laser Μυωπίας, Υπερμετρωπίας, Αστιγματισμού, Πρεσβυωπίας). Στα επιστημονικά πεδία του Ιατρού συγκαταλέγονται η Οφθαλμολογία ενηλίκων και παίδων, οι παθήσεις ωχράς κηλίδας, οι παθήσεις του πρόσθιου ημιμορίου του οφθαλμού, η Χειρουργική Καταρράκτη, η LASER Χειρουργική κ.α. Στο Ιατρείο παρέχονται μια σειρά από Ιατρικές υπηρεσίες, όπως βυθοσκόπηση, διαθλαστικός έλεγχος-χορήγηση γυαλιών, θεραπεία αμβλυωπίας, έλεγχος Καταρράκτη, παρακολούθηση γλαυκώματος, αφαίρεση ξένων σωμάτων από τον οφθαλμό και εξυπηρετούνται και Επείγοντα Περιστατικά κ.α.

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 195, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σολδάτου Κυριακή είναι Γενικός Ιατρός, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα και είναι επιστημονικός συνεργάτης του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών. Είναι απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Σύγχρονη Κλινικοεργαστηριακή Προσέγγιση στον Καρκίνο του Πνεύμονα από το Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος "Η ΣΩΤΗΡΙA". Τέλος, ειδικεύτηκε στην γενική και οικογενειακή ιατρική από το Γενικό Νοσοκομείο "Ιπποκράτειο" Αθηνών και εκπαιδεύτηκε στο Cambridge University από το hospital Addenbrooke's.

Δουσμάνη 26, 2ος όροφος, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 275 , Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κατράπας Παναγιώτης είναι Ειδικός Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Νέο Κόσμο και στη Γλυφάδα, ενώ παράλληλα παρέχει τις ιατρικές του υπηρεσίες στην ευρύτερη περιοχή της Αττικής. Είναι απόφοιτος ιατρικής και ειδικευθείς στο Γ.Ν. Ασκληπιείο της Βούλας. Για αρκετά χρόνια εργάστηκε στο ίδιο νοσοκομείο ως Καρδιολόγος στο ιατρείο Καρδιακής Ανεπάρκειας και στο ιατρείο Υπέρτασης ενώ, παράλληλα, διετέλεσε συνερευνητής στο τμήμα κλινικών μελετών της καρδιολογικής κλινικής του νοσοκομείου. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στην υπερηχοκαρδιολογία, στην κλινική καρδιολογία καθώς και στην πνευμονική υπέρταση.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Ειδικές τιμές για τα μέλη Doctoranytime. Λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, ηλεκτροκαρδιογράφημα, υπερηχογράφημα (triplex) καρδιας και θωρακικής αορτής.

Γεώρ. Γεννηματά 24, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ορθοπαιδικός Χειρουργός, MD, MSc

Umedis Ιδιωτικό Πολυιατρείο Λεωφ. Αγίου Δημητρίου 275Α, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

To Derma Check - Λουκάτου Μαρία εδρεύει στη Γλυφάδα, στη Νέα Σμύρνη και στο Κολωνάκι. Η Λουκάτου Μαρία είναι Ειδικός Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και Επιστημονικά Υπεύθυνη της Δερματολογικής Κλινικής Derma Check - Cosmetic Dermatology. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στο Νοσοκομείο Αφροδίσιων και Δερματικών Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός" και εξειδικεύτηκε στη Δερματοχειρουργική στο τμήμα Πλαστικής Χειρουργικής του ίδιου Νοσοκομείου. Επιπλέον, η γιατρός εξειδικεύτηκε στην Αισθητική Δερματολογία και την Δερματοχειρουργική στο New York Center της Νέας Υόρκης και στη Dermatology Clinic of San Francisco of California. Έχει διατελέσει μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Δερματολογικής Αφροδισιολογικής Εταιρείας και Πρόεδρος της Επαγγελματικής Ένωσης Ελλήνων Δερματολόγων - Αφροδισιολόγων, ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων. Τέλος, η γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Δερματοχειρουργικής Εταιρείας, της American Academy of Dermatology και της European Academy Dermatology and Venereology. Βασική επιδίωξη της λειτουργίας των ιατρείων είναι η παροχή σύγχρονων εξειδικευμένων ιατρικών υπηρεσιών. Αυτό επιτυγχάνεται με την συνεχιζόμενη εκπαίδευση και εμπειρία των στελεχών της και το συνδυασμό της σύγχρονης ιατρικής τεχνολογίας. Ακολουθώντας όλες τις εξελίξεις της σύγχρονης Δερματολογίας εφαρμόζουν τις πιο σύγχρονες θεραπείες.

Γρηγορίου Λαμπράκη 21, (2ος όροφος), Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Dr. Τζάνης Γεώργιος MD, PhD, FESC είναι Eπεμβατικός Kαρδιολόγος, Διευθυντής της Δ' Καρδιολογικής Κλινικής του Metropolitan General, έχει εξειδίκευση στην στεφανιαία νόσο και τις βαλβιδοπάθειες και διατηρεί το ιδιωτικό του ιατρείο στη Δάφνη. Είναι Διδάκτωρ και απόφοιτος της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο οποίο και διδάσκει στο Μεταπτυχιακού "Άσκηση, Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση". Έλαβε τον τίτλο ειδικότητας Καρδιολογίας από το "Λαϊκό" Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών. Εξειδικεύτηκε στην επεμβατική καρδιολογία στο νοσοκομείο "San Raffaele" στο Μιλάνο, που αποτελεί το πιο φημισμένο κέντρο στην Ευρώπη και από τα πιο διακεκριμένα παγκοσμίως στο χώρο της επεμβατικής καρδιολογίας. Προσφάτως διακρίθηκε με τον σημαντικό τίτλο του εκπροσώπου καρδιολόγου στην Ευρωπαϊκή Καρδιολογική εταιρεία (τομέας Επεμβατικής Καρδιολογίας - EAPCI young Ambassador). Έχει λάβει τις πιο σημαντικές υποτροφίες από τις πλέον καταξιωμένες επιστημονικές εταιρείες στην Ελλάδα και την Ευρώπη, από το Ελληνικό Κολλέγιο καρδιολογίας για μεταδιδακτορική έρευνα στο σακχαρώδη διαβήτη και στεφανιαία νόσο και από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία για μετεκπαίδευση στην διαδερμική αντικατάσταση αορτικής βαλβίδος. Από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία (ESC) έλαβε υποτροφία το 2017 για εξειδίκευση στην αντιμετώπιση της σύμπλοκης στεφανιαίας νόσου σε παγκόσμια διακεκριμένο κέντρο. Έχει δημοσιεύσει περισσότερες από 170 επιστημονικές εργασίες του στα πλέον έγκριτα επιστημονικά συγγράμματα παγκοσμίως και ανακοινώσεις σε διεθνή συνέδρια συνέδρια. Συγκεκριμένα, 70 επιστημονικές μελέτες του είναι δημοσιευμένες σε έγκριτα διεθνή περιοδικά. Τέλος, είναι κριτής διεθνών επιστημονικών συγγραμμάτων και έχει συμμετάσχει ως ομιλητής σε πληθώρα διεθνών και ελληνικών συνεδρίων.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Περιλαμβάνει κλινική εξέταση και ηλεκτροκαρδιογράφημα

Μεγάλου Αλεξάνδρου 6, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αραμπατζή Κλαίρη είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στην Αθήνα και τη Γλυφάδα. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, ειδικευθείσα στην Εσωτερική Παθολογία, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και κλινική έρευνα στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Harvard. Εργάζεται ως επιμελήτρια στη Β´ Παθολογική - Λοιμωξιολογική Κλινικής του νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ. Βασικό μέλημα της ιατρού είναι η ταχεία και άμεση ανταπόκριση στα αιτήματα των ασθενών. Καταφέρνει να συνδυάζει αρμονικά την ιδιαιτέρως ανθρώπινη επαφή, με την ενδελεχή και άρτια κλινική προσέγγιση, ενώ φροντίζει να παρακολουθεί προοπτικά την εξέλιξη των περιστατικών. Θεωρεί την πρόληψη μείζον συστατικό της ιατρικής πράξης, για αυτό και παντα αφιερώνει χρόνο για την εύληπτη καθοδήγηση των εξεταζόμενων στα σχετικά ζητήματα.

Κύπρου 61, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες