Εχω χοληστερόλη 145 και ldl 70 είμαι 32 χρονών. Η b12 μου είναι 178 . Τι πρέπει να τρώω ;

Έχω χοληστερόλη ολική 209 LDL 138,2 Αθηρωματικός δείκτης 4,2 Τριγλυκερίδια 104 Τι πρέπει να κάνω?

Είμαι 50 ετών ήμουν αθλήτρια κάνω υγιεινή διατροφή από τότε που άρχισα να ασχολούμαι με την ενόργανη έκανα πριν μερικές μέρες εξέταση και τα αποτελέσματα είναι: τριγλυκερίδια 111mg HDL 50mg LDL 130mg non HDL 152mg πρέπει να πάρω χάπι?

γεια σας. 45 ετων. κετογονικη με διαλειμματικη 16/8 εδω και 4 μηνες. εκανα εξετασεις οι οποιες εδειξαν 1045 ολικη χοληστερινη, 858 ldl, 47 hdl και 187 τριγλυκεριδια. η τιμη των τριγλυκεριδιων με τρομαζει και οχι η χοληστερινη. θα ηθελα να ακουσω καποια ιατρικη συμβουλη και ευχαριστω γι αυτο εκ των προτερων.

Καλησπέρα σας, Έχω ολική χοληστερίνη 212mg/dL Hdl χοληστερόλη 54mg/dL Ldl χοληστερόλη 133mg/dL Είμαι 54 ετων Οι γονείς μου έχουν χοληστερίνη και καρδιαγγειακό πρόβλημα Να πάρω χάπι χοληστερίνης???? Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

Ειμαι 52 ετών και 84 κιλά 1,83 ύψος, δεν καπνίζω η διατροφή μου έχει ποικιλία χωρίς να κάνω υπερβολές και με συχνή κατανάλωση αλκοολ (1-2 ποτήρια ημερησίως). Στισ πρόσφατες εξετάσεις μου είχα Ολική χοληστερόλη 240 , LDL 58 και HDL 165, τριγλυκερίδια 99. Συνίσταται να ξεκινήσω θεραπέια με χάπι ή πρώτα να δοκιμάσω πιο συστηματική παρακολούθηση διατροφής και άσκησης , επανέλεγχο και μετά αν παραμένω σε αυτ'α τα επίπεδα να ξεκινήσω το χάπι?

Έχω χοληστερίνη 224, HDL 54 , LDL 151

Πώς θα εξηγουταν μια υψηλή τιμή LDL σε ένα νέο άτομο που γυμνάζεται, προσέχει τη διατροφή του, είναι αδύνατο και δεν έχει κληρονομικότητα;