- Σπονδυλοδεσία
- Υποβλήθηκε 22/11/2023
Μπορώ να κάνω ασκήσεις με personal trainer μετά από σπονδυλοδεσία και σίδερο;
Γεια σας έχω κάνει σπονδυλοδεσία πριν 10 χρονια και έχω βάλει σίδερο δεν σηκωνόμουν από το κρεβάτι χρονια τώρα και θέλω να αρχίσω personal 3 φορες την βδομάδα για να δυναμώσω γιατί δεν έχω καθόλου αντοχή θα μπορέσω να κάνω τα πάντα σε ασκήσεις?
3 ειδικοί απάντησαν
-
Θα χρειαστει εκτιμηση απο φυσιατρο, μετρηση οστικης πυκνοτητας, ακτινογραφιες της μεσης.εφοσον ολα καλα μετα φυσιοθεραπειες
-
Καλησπέρα, αν όλα πάνε καλά θα μπορείτε να κάνετε αρκετά πράγματα, η σπονδυλοδεσία περιορίζει μερικώς το εύρος κίνησης της σπονδυλικής στήλης ανάλογα το επίπεδο που έχει γίνει. Καλή επιτυχία.
Αμοργιανός Χριστόδουλος (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)Χειρουργός Ορθοπαιδικός - Ειδικός Μικροχειρουργός- Ιατρείο Παρεμβατικού πόνου
Ψυχικό
-
Κάποιες ασκήσεις δε θα μπορούν να γίνουν λόγω τις σπονδυλοδεσίας.
Συζητήστε με το γυμναστή κ το γιατρό, αλλά σε γενικές γραμμές κ μπορείτε αλλά κ πρέπει να γυμναζεστε
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.